1．防止老年 人骨 折， 骨折 后应及早治疗。 骨折在任何年龄均可发生，老年人因肝肾亏损，骨失充养， 骨质疏松 ，脆而易折。还因长期生活中罹患了慢性病，骨折以后修复慢，并发症多。老年人对疼痛的忍受能力低，对生活习惯改变的适应力低，对生活前途的信心不足，容易产生放弃治疗的情绪，加上长期形成固有而又已落后的认识，易于产生拒绝接受某些新的治疗方法的情绪和行为。老年...
1．经常的体育运动，有利于增强老年人的体质，尤应注意臂上举、外展、旋肩运动。动作不宜粗暴。老年人易患肩关节周围软组织的慢性损伤，所以长时间伏案工作者，应作工间操。老年人不宜长时间提重，不宜使肩关节长时间受压，不宜过于用力做牵拉动作。 2．避免外邪侵袭致病。人到中年以后，筋骨逐渐衰退，容易被各种致病因素侵袭而引起发病。增强体质，谨慎衣着，避免着凉，出汗以后，应...
1．老年人在衣着、饮食、起居等方面，较之年轻人都更应加以注意；但力所能及的运动和户外活动仍不可少。应注意四季气候的变化，及时调整生活起居。 2． 感冒 的病因很多，四时六淫，各气不同，其治亦异。因此，患病后应在医生的指导下服药，不宜使用通套的感冒成药，以免延误病情。 3．老年人感冒，虽属邪实，但无不关乎正气之虚，故临床上多用扶正祛邪法，以扶正不恋邪，祛邪不伤...
1．老年性 白内障 是机体退行性改变的一种表现，故防止白内障的出现，要从老年人的综合保健进行，譬如说：对老年前期就要注意起居有常，生活有序，饮食有节，运动健身，精神调养等方面，使人体保持良好状态，则老年性白内障的出现和发展也会缓慢些。 2．在饮食方面，应注意适当增加营养，老年人常食易消化而营养丰富的食品，如 莲子粥 、 薯蓣粥 、 栗子粥 、 赤小豆粥 等粥...
1． 龋齿 虽是老年人很难预防和最终必将出现，但仍应强调，如经常讲究口腔卫生，保持牙体表面的清洁；食用糖类食物后及时漱口，以缩短糖在口腔内停留时间，均可以保护 牙齿 健康，延缓龋齿的出现。 2．从龋齿的辨证来看，龋齿 牙痛 多属手足阳明经蓄热上壅所致，或因迁延日久则成为湿热郁结，故治疗多以清热除湿，活血化瘀为主治疗。但也有阴虚牙痛者则应以滋补肾阴为主。外治法...
...用力不当，均可使腰部受伤，故应防避之。一旦发现有病，应及早诊治，否则亏损过甚，则难治愈。日常应适当参加体力锻炼，特别腰臀膝位锻炼，以增强腰肌功能，腰痛自然会减轻、减少。生活起居有序、房室有节，居处防潮、防湿、防寒；饮食调配得当保持大便通畅；勿汗出当风，应勤洗涤与晒换被褥等，均会减少腰痛症的发生。此外老年人亦应注意不要久坐、久卧、经常变换体位，以促进血脉流通。
老年性 白内障 是由于晶体的代谢障碍所致，根据其临床表现，一般可分为皮质型与核型两大类，而以晶体皮质的混浊多见，约占70％左右。本病在发展过程中从初起到成熟一般需要数月至数年不等。对其治疗，多数学者认为无特效药物，唯有等待成熟期手术摘除。但市面出售的白内停、白可明、睛可明、消白灵、治障宁等如能配合内服中成药、 加味逍遥丸 、杞菊 地黄丸 、磁珠丸等，对早期老...
...要时要进行放疗、化疗以避免转移及复发。 4．中医中药的分期及术前术后治疗都要根据患者的身体素质以及反应情况进行辨证施治，才能互相配合，取得良好疗效。 5．积极防治导致内分泌失调的因素，做好计划生育。对独身、婚后不育的妇女更应重视。 6．对慢性 乳腺增生 症，乳头状 血管瘤 的病人要定期复查，系统治疗，有恶性变可能者钳取或针吸病理检查，极度增生者可以手术治疗。
1．本病多发于70岁以后，女多于男。对老年人应注意饮食调养，情志调节，尽量推迟其发病时期或延缓病情的发展。 2．从中医的辨证多属于年老体虚，脑海不足所致，但在具体病人上常兼痰、兼湿、兼瘀，故论治上必须究其是由肝郁化火，或为痰阻脑络，或 血虚 风动，或 脾虚 湿滞，应依据证候而采取不同的治法。肝郁化火者应清肝 泻火 解郁；痰阻脑络者应祛痰通络；血虚风动者应养血...
...是防止本病的首要环节。 《 备急千金要方 》则说：“每晨起，以一捻盐纳口中，以温水含揩齿，及叩齿百遍，为之不绝。”等都有较好效果，故牙周病的防治可从下面几方面着手： 1．漱口：每日用盐水或 苦参 、 菖蒲煎 汤，或浓茶漱口。 2．刷牙：每日用质佳的牙膏刷牙，早晚各1次，以清除牙面及牙缝中的食物残屑，保持口腔卫生。 3．按摩：坚持用手指轻揉按摩牙床，以促进气血...
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