...食高嘌呤食物。高嘌呤食物主要有动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、蚶、蛤、鸡汤、肉汤等。中嘌呤食物主要有：家禽家畜肉、虾、蟹、鳝鱼、扁鱼、鲢鱼，各种豆类及花生、芝麻等。此外，有些蔬菜也含有较高的嘌呤，如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌类等，最好不吃或少吃。含嘌呤较少的食物有鸡蛋、鸭蛋、牛奶、奶酪等。水果，蔬菜如萝卜、胡萝卜、番茄、白菜、土豆...
...痛风患者也不宜食。 中风要禁热性鱼。“动火动血类发物”指阳性及热性食物，如狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜，热性鱼，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。因有助火动血作用，所以皮肤疮痒、眼疾、中风等患者皆不能食用。 呼吸系统疾病忌羊肉。“助湿生痰类发物”指有腥膻味的肉类，如羊肉、牛肉等，上呼吸道感染等呼吸系统疾病患者均不宜多食。 口腔溃疡少吃香菇腐乳。“芳香类发物”...
...。以壮其神。复如前法。以终其事。 一着艾火后。须要疮发。所患即瘥。不得疮发。其疾不愈。若见灸疮不发者。用故鞋底令热熨之。三日而发。仍以小鸡 鲢鱼 豆腐 等热毒者与之食。谓以毒攻。其疮必发。若 气血虚弱 者调之以药饵。 一灸后疮未发。宜 柏树叶 贴之。 一灸后切宜避风冷。节饮酒。戒房事。远七情。可择幽静之所。养之为善。 一灸疮痛不止。用 柏叶 芙蓉叶 。端午午...
...桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、淡菜、蚶、酒等。特别要提出的是，小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节。下面介绍几个适合于小寒食用的食疗方： 当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净，切为碎块，...
...果 、 红薯 、 芡实 、 南瓜 、 山药 、 糯米 、 小米 、 胡萝卜 、 香菇 、 豆腐 、 鸡肉 、 兔肉 、 牛肉 、 青鱼 、 鲢鱼 等。气虚体质者的补益要慢慢来，粥对气虚者来说是最好的补品。 推荐： 糯米 山药粥 做法： 山药 去皮洗净后切成小块， 枸杞 泡软。糯米和大米各一半，洗净后加水煲粥，至七成熟后放入山药一起煲煮至熟，加入枸杞即可。 功...
...淡一些. 功效:鲫鱼具有 利水 、 通乳 的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原. 2、 丝瓜 仁 鲢鱼 催乳汤 原料:丝瓜仁50克、活鲢鱼1条 制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天. 功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有...
...反复冲洗，以防鱼组胺中毒。 鱼胆 中毒 解毒 和预防 鱼 胆汁 中含有剧毒的“胆汁毒素”，食后即会引起中毒，尤以 青鱼 、月鱼、 草鱼 、 鲢鱼 、 鳙鱼 等几种鱼的胆汁中含量为高。一般情况下，一条1.75千克重的 青鱼 鱼胆，成人一次吞服后，就会引起急性中毒。由于胆汁毒素不易被热或酒精所破坏，所以，即使将胆汁蒸熟或用酒冲服鲜鱼胆，仍然会发生中毒。 中毒的潜...
...： 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等。 海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。 蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类：柠...
...水肿 。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之，治 黄疸 。用活鲤鱼、 猪蹄 煲汤服食治孕妇少乳。 鲤鱼与川贝末少许煮汤服用，治 咳嗽 气喘 。 3. 鲢鱼 ，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。 4. 青鱼 ，有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。 5. 黑鱼 ，有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与 生姜...
...体“精气”“封藏”，进食补品易吸收藏纳，对改善脏腑功能，提高身体素质和促进疾病康复都大有裨益。寒冬腊月，一般人可多吃栗子、糯米、韭菜、羊肉、牛肉、狗肉、鲢鱼等热能多、御寒力强的甘温食物。但酗酒御寒之举不足取，因酒性一过更容易受寒感冒，且有伤神耗气、损心伤肝之弊。体质虚弱者可请教医生，适当服些 人参 、鹿茸、银耳、莲子、鱼膘等补品。 杭州市中医院徐尤佳<br>
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