...并吞下去，有生津和胃的功效。 此外，人体五脏六腑在脚上都有相对应的穴位，从经络看，胃经是经过脚的第二趾和第三趾之间，经常活动脚趾可以起到健脾养胃的作用。活动脚趾时可采取站立或坐位，双脚放平，紧贴地面，与肩同宽，脚趾连续做抓地-放松的动作60至90次，对脚部经络形成松紧交替刺激。做此动作时可赤脚或穿柔软的平底鞋，每日可重复多次。 汤等放温了再喝 寒冷季节，人们...
...健行 广东省第二中医院内科主任中医师，广东省名中医，博士生导师。全国老中医药专家学术经验继承工作导师，全国 甘草 等。 针灸推拿法：针推法是养胃的有效方法，针灸能促进胃肠蠕动，可每晚灸足三里及中脘穴，亦可针刺足三里，有显著的养胃功效。也可自我推拿胃腹部（两手相叠，于上腹部作顺、逆时针方向揉摩各30-50次），提高胃动力和免疫功能。每天早晚两次，养胃作用显卓，...
...3%。猴头菇对消化不良、神经衰弱、身体虚弱的人均有一定的辅助治疗和补益作用，被视为宜做药膳的食用菌。这里向你推荐几则猴头菇药膳方： ▲猴头菇汤 取猴头菇60克，黄酒30毫升。将猴头菇洗净，浸软，切片，水煎成汤，以黄酒作引食用。此汤具有健脾养胃的功效，适用于消化不良，胃、十二指肠溃疡，体虚乏力等病症。 ▲猴头菇炖鸡 取猴头（干品）150克，子鸡一只（约750克...
...并吞下去，有生津和胃的功效。 此外，人体五脏六腑在脚上都有相对应的穴位，从经络看，胃经是经过脚的第二趾和第三趾之间，经常活动脚趾可以起到健脾养胃的作用。活动脚趾时可采取站立或坐位，双脚放平，紧贴地面，与肩同宽，脚趾连续做抓地-放松的动作60至90次，对脚部经络形成松紧交替刺激。做此动作时可赤脚或穿柔软的平底鞋，每日可重复多次。 汤等放温了再喝 寒冷季节，人们...
治 脾胃虚寒 ，呕逆 恶心 ，腹胁胀满， 肠鸣 泻泄，或外感寒热如疟， 骨痛 。 藿香 浓朴 半夏 茯苓 （各一两） 草果 附子 甘草 陈皮 人参 白术 （各七钱） 腹痛 加 肉桂 、 吴茱萸 。 上每服一两，水二盏，姜五片煎。
...战，消化吸收食物；如果不及时进食，提前分泌的消化液就会直接刺激胃黏膜，长期不规律进食使神经系统和消化系统工作步调不协调，就容易得胃病。因此，养胃，特别是有胃病的人要做到每日三餐定时，要“早吃好、午吃饱、晚吃少”。早餐的量不要太多，但质量要好，如鸡蛋、牛奶以及豆制品等高蛋白食品。豆制品中含有天然大豆异黄酮，特别适合女性朋友。午餐的品种要多一些，肉类、米面、蔬菜...
标签：养胃茶 养胃那要看具体情况了，如果是属于胃寒的人，喝绿茶就不舒服了，所以还是要看看自己的体质。其实不管男人女人,喝茶都要看体质. 茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应...
治疗学名词。即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部 灼痛 或胃中不舒，易饥，大便燥结， 口干 咽燥，舌红少苔，脉细数等。用 益胃汤 、 五汁饮 等方。或选用 沙参 、 玉竹 、 麦冬 、 石斛 、 生地 等药治疗。
治外感风寒．内伤生冷．增寒壮热．头目昏痛．肢体拘急．乃辟山岚瘴气．脾寒痰疟．四时疫病． 治冷瘴及寒痰．加 附子 ． 人参 ． 伏苓 ． 甘草 ． 半夏 ． 苍术 ． 浓朴 ． 藿香 ． 草果 ． 陈皮 ．上各等分． 每服三钱． 乌梅 一个．姜七片煎．热服不拘时．是方乃不换金．合二陈加 人参 乌梅 ．瘴初起于湿痰之内积．邪气之外感而成．故平胃以除湿．二陈以去痰
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