飘香的槐花饼_膳食养生_【中医宝典】

...。此外还有抗炎、抗 水肿 的作用。下面介绍一款槐花做的药膳。 用鲜槐花250克,海米50克, 绿豆 芽、 韭菜 各100克,面粉500克, 葱花 25克,精盐5克,味精4克, 麻油 10克,精制植物油适量;先将槐花洗净,下开水锅焯一下。海米用水浸泡15分钟,捞出剁碎。 绿豆芽 入沸水中烫片刻,捞出控净,改切1厘米长的节。 韭菜 洗干净,切成1厘米长的细节。面...

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荸荠_中医食疗药食同源_【中医宝典】

... 60毫升, 芦根 汁60毫升同服。每日1-2次。 [癌症术后、放化疗中 脾胃虚弱 ]: 荸荠60克, 香菇 30克,嫩 豆腐 400克, 葱花 9克,油、盐, 胡椒 粉、味精各适量。将 香菇 洗净,温水发开去蒂切丝(保留菇水);将 豆腐 切成小块状;将葱切碎;将荸荠洗净削皮,并切成小片。取香菇、荸荠、豆腐一起置入锅中煮汤,汤沸后加入油、盐、 胡椒 粉、味精...

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冰山奇葩冰山奇葩雪莲花_【中医宝典】

...基生,植株呈莲座状,全株常被白色或褐色棉毛,头状花序常被大而膜质或者密生棉毛的白色或苞叶包围。 雪莲花早在清代医药学家赵学敏所著《 生姜 、葱花、料酒、味精、食盐等,上笼蒸三小时左右服食。可活血化淤,通络止通,适用于气滞血淤所致的头痛。 4.雪莲花羊肉汤 雪莲花30克,黄羊肉100克,调味品适量。将雪莲花洗净;羊肉洗净,切块,用沸水煮约5~10分钟后,取出以...

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芡实的饮食功效_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

...煮;然后加入适量调味品即可。 食疗功效:肉烂汤鲜,并兼具健脾利水之功效。 汤品:芡实瘦肉汤 原料:芡实2 0克,猪瘦肉40克.盐、味精、大 葱花 各适量。 做法:芡实用水煎,取汁200毫升待用:猪瘦肉洗净,切片;锅内倒油烧热,下大葱花煸香,下入 猪肉 稍炒,至断生;然后倒入药汁烧沸,加入盐、味精调味即可。 用法:酌量食用。 食疗功效:涩肠止泻,适用于脾肾亏虚...

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夏季补虚三方(食疗)_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...许,油 豆腐 10只、豆腐干3块、青椒2只、鲜 百合 100克、 款冬花 10克、 北沙参 20克、 桔梗 20克,菜油、麻油、精盐、糖、 葱花 、味精各适量。 ·制法:鲜百合剥开,撕去外皮,洗净,用水氽一下,如无鲜百合,也可用百合干浸泡后代替。款冬花、 沙参 、桔梗分别用水浸泡,煎煮,沥去药汁,共2—3次,以嚼尝无苦味为准,沥干备用。金针菜、黑木耳用水浸发...

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推荐两款夏季药膳食谱_【中医宝典】

...病后身体虚弱、结核病、神经官能症等患者的康复有一定的作用。 二、烩鲜蘑豌豆 1、原料:鲜蘑150克豌豆100克玉兰片50克 2、调料:烹调油葱花姜末盐味精香油水淀粉高汤 3、做法: (1)将鲜蘑择洗干净,切成小块,放入开水锅中焯烫一下捞出,控水,豌豆剥去荚,放入开水锅中焯烫一下捞出、控水,玉兰片切成片。 (2)炒锅上火,油烧热,放葱花、姜末煸锅,放入鲜蘑、豌...

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初夏轻淡食谱二款_【中医宝典】

...油、醋、味精、香油各适量。 做法 鱼腥草摘去杂质老根,洗净切段,用沸水焯后捞出,加食盐搅拌腌渍待用。莴笋削皮去叶,冲洗干净,切成1寸长粗丝,用盐腌渍沥水待用。葱、姜、蒜择洗后切成葱花、姜末、蒜米待用。将莴笋丝、鱼腥草放在盘内,加入酱油、味精、醋、葱花、姜末、蒜米搅拌均匀,淋上香油即成。 功效 清热解毒,利湿祛痰。可缓解肺热咳嗽,痰多黏稠,小便黄少、热痛等症。

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儿童节:孩子们的健康美食_膳食养生_【中医宝典】

...菜品 加丰富的营养,会开启孩子们的味觉。希望在快乐的节日里和迎考阶段的孩子们能喜欢这两道菜。 笑脸土豆泥 主料:土豆两个、 西红柿 1个、 葱花 。 调料:盐、豉油。 做法:第一步:将土豆洗净,用保鲜膜包好后,用牙签扎一些小孔,放进微波炉,高火五分钟后取出;第二步:待土豆稍凉后,剥去土豆片;第三步:锅内放食用油,将葱花爆香后,将土豆放入锅内,用锅铲碾成泥状,...

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清热解毒的鸦葱_食物解毒偏方_【中医宝典】民间中药偏方

清热解毒 的 鸦葱 鸦葱,又名菊 牛蒡 、土参、少立菜等,为菊科多年生草本植物。 鸦 葱花 黄色,似千头菊,早春绽放,颜色鲜艳煞是好看,园林及庭院中适植于阴湿边角或林下水旁。既可观花,又可食用、药用,可谓一举数得。 鸦葱株高15~30厘米。具圆锥形块状根,根颈部密被纤维状枯叶。基部叶从生,披针形,叶脉3~5条。头状花序,单生于茎顶,花舌状,黄色,花期4~5月...

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产后腰酸背痛_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...不利于钙吸收的食物如 菠菜 、 竹笋 等;可以有适当的药物补充。 妈妈厨房 奶味蛋花汤 奶味蛋花汤 原料: 鸡蛋 1个、 奶酪 、精面粉、 葱花 、番茄末各20克、骨汤一大碗,盐、 胡椒 等。 做法: 1。奶酪与鸡蛋一道打散,加些精面粉。 2。骨汤烧开,调味,淋入调好的蛋液。 3。最后洒上葱花、番茄末作点缀。 营养盘点: 鸡蛋、奶酪、骨汤都是富含钙的食物,同...

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