自我推拿方法名。即屈膝提腿。《 寿世青编 ·十二段动功》：“洒腿：足不运则气血不和，行走不能爽快。须将左足立定，右足提起，共七次，左右交换如前。”有益寿健身的功效。
【方歌】腿 游风 在绕腿生，赤肿如云焮热疼，荣卫风热相搏滞，宜砭出血双解清。 【注】此证两腿里外忽生赤肿，形如堆云，焮热疼痛，由荣卫风热相搏，结滞而成。凡遇此证，先施砭石，放出恶血随服双解 通圣散 ，次以掌归 拈痛汤 清解治之；外贴 牛肉 片，以拔风毒甚效。 方剂： 当归拈痛汤 组成： 当归 羌活 茵蔯蒿 苍术 （米泔水浸，炒） 防风 （各一钱） 苦参 白术...
腿痛了该看哪科？似乎是一个看起来很可笑的问题，但有时候，我们确实不知道腿痛究竟都和哪些科室有关。 解放军总医院第一附属医院（原解放军304医院）全军骨科研究所副主任医师孙玉鹏博士讲了这样一个病例：年过七旬的刘奶奶，前几天不小心扭了一下脚，几天后脚倒是好些了，但腿有点痛，并且有点肿。后来到医院，孙玉鹏博士检查后，没有发现骨科问题，请内科会诊，原来刘奶奶的腿痛和...
干洗腿 用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩另一条腿，重复10～20遍。可使关节灵活、腿肌与步行能力增强，预防下肢静脉曲张及肌肉萎缩等。 揉腿肚 用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20～30次为一节，共做六节。此法能疏通血脉，增强腿的力量。 甩小腿 一手扶墙或扶树，先向前甩小腿，使脚尖向前向上翘起...
弓形腿综合征即胫骨畸形-骨软骨病，又称Blount-Barber综合征、Blount胫骨综合征、Blount病、Erlacher-Blount综合征、胫骨内髁无菌性坏死、胫骨内翻-胫骨畸形性骨软骨病、内侧或外侧性骨软骨病，非佝偻病性弓形腿（Bowlegs without rickets）、胫内翻综合征等。系胫骨近端内侧骺板受负重压力而破坏了正常生长，导致胫骨...
...，倒床不复闻钟鼓”，陆游则曰“洗脚上床真一快，稚孙渐长解烧汤”，都提到足浴的重要性。乾隆皇帝也信奉“晨起三百步，晚间一盆汤”的养生之道。加强腿足保健，对于延缓衰老有重要意义。 浴足：热 水泡 脚，特别是用 生姜 或 辣椒 煎水洗脚，可较快扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体细菌和病毒，使人体免受感染...
薛立斋治一男子，年逾二十，禀弱，左腿外侧患毒，三月方溃，脓水清稀，肌肉不生，以 十全大补汤 加 牛膝 ，二十余剂渐愈。更以 豆豉饼 灸之，月余而痊。 滁州于侍御髀胛患毒，痛甚，服 消毒药 ，其势未减。即以 槐花酒 一服，其症大去。再以托里消毒而愈。 丁兰年二十余，股内患毒，日久欲求内消。诊其脉滑数，知脓已成，且气 血虚 ，不溃，遂刺之，脓出作痛，以 八珍汤 ...
腿 痈 之症，所主之经不同，而所治之法亦异。发于内侧者，属肝脾二经；发于外侧者，属胆胃二经；漫肿坚硬者，元气虚弱也，用内补黄 汤。肿势高 者，元气未虚也，用内托 柴胡 黄 汤，外并用隔蒜 熨法 。若 瘀血 凝结而不消，或不作脓者，用 活命饮 。血气虚弱而不能溃，及不生肌肉者，用 托里散 。此其梗概云尔。 一小儿内 肿痛， 恶寒发热 ，此属肝胆经分，乃用神效 ...
刮痧瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。 1、腿部穴位 刮痧瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。 （1）伏兔穴：大腿外侧膝盖上方，肌肉绷紧时，如兔子头突起的位置； （2）血海穴：用力绷紧大腿肌肉，膝盖上方内侧鼓起的位置，按压会有疼痛感； （3）风市穴：站直，双手自然下垂于身体两侧，双手中指指尖触到的大腿外侧位置； （4）承扶穴：大腿后侧与臀部交接的地方； （...
目录 《中药大辞典》猫腿姑 《中华本草》猫腿姑 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：猫腿姑 【出处】黑龙江 【拼音名】Māo Tuǐ Gū 【来源】为菊科植物 绒背蓟 的块根。春、秋季采挖，洗净，鲜用或晒干。 【原形态】多年生草本，高50～80厘米。块根肥大，呈脚趾状互相重叠，鲜时灰白色，多汁，干时黑棕色或黄棕色。茎直立，上部分枝，表面暗紫色或绿色，...
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