失眠 已成为世界流行病。美国有7000万人睡眠不好，每天不易入睡，即使睡着了也在做梦、踢腿、咬牙。美一所睡眠医疗研究中心的高级主管杰姆斯.沃什说，睡眠少于6.5个小时的成年人，95％以上不会工作好。 因此睡眠质量不好的人应积极改变现状，以便提高工作效率和生活质量。除保持乐观的情绪、规律生活外，传统的食疗也有很好的改善作用。如果配合药物会有不错的疗效。 一、 ...
白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症。现代医学认为，白发症主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。 中医学认为，下列因素与白发有关： 一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血...
腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生，居多。据统计，门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10％。常见原因主要有以下几种： 一、 腰肌劳损 长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可 积聚 过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发...
腰痛 是指 腰部 感受 外邪 ，或因劳伤，或由肾虚而引起气血运行失调，脉络 绌急 ，腰府失养所致的以腰部一侧或两侧疼痛为主要 症状 的一类病证。 腰痛一年四季都可发生，其 发病率 较高，国外有报告认为世界人口的80％患过 腰背痛 ，本病为 中医内科 门诊 较为常见的病种之一， 中医 有较好的疗效。 腰痛一病，古代文献早有论述，《 素问 .脉要精微论》指出：“...
一、常规治疗：腰椎牵引、推拿疗法、物理疗法、药物治疗、封闭疗法、心理疗法、手术疗法。 二、卧床休息 休息疗法一直是治疗腰痛的常用方法，普遍认为卧床休息可减轻脊柱应力负载，促进软组织恢复，缓解肌肉痉挛及受压迫神经根 水肿 ，从而达到减轻临床症状的目的。卧床时间因腰痛程度及原因不同而异，一般的腰痛应休息l～3天，而严重的腰痛应休息2～3周。然而，现代科学研究表明...
验方组成：韭菜头适量 用法用量：捣烂取汁，童便冲服 附注：此病多因肝郁化火犯肺，或阴虚肺热，络脉损伤，血随火动上逆所致。肝火犯肺者，兼见急躁易怒，头痛胁疼，口苦咽干，心烦等症。阴虚者，兼见午后潮热，咳嗽颧, 手足心热等症 验方组成：龙船花根克 鲜旱莲草克 功能主治：倒经。症见头昏微热、机红目赤、腰背酸痛或腹痛 用法用量：以旱莲草克捣取汁浸泡龙船花根天，取出蒸...
湿热腰痛的症状及治疗： 症状：腰髋弛痛，牵掣拘急，痛处伴有热感，每于夏季或腰部着热后痛剧，遇冷痛碱，口渴不欲饮，尿色黄赤，或午后身热，微汗出，舌红 苔黄腻 ，脉濡数或弦数。 治法：清热利湿，舒筋活络。 方药：加味 二妙散 。 方中以 黄柏 、 苍术 辛开苦燥以清化湿热，绝其病源; 防己 、萆藓利湿活络，畅达气机; 当归 、 牛膝 养血活血，引药下行直达病所;...
...，尤以腰部为明显，可由腰向臀部和下肢放散，亦可由背部向肋骨和腹部放散。患者自己感觉身高逐渐变矮，除因椎间盘退变原因外，与椎体骨质疏松易引起压缩骨折有关。同样原因可使 驼背 畸形逐渐加重。 X线表现：脊柱骨质疏松，骨小梁减少，椎体中间凹陷，呈鱼尾巴状。 骨质疏松症所引起疼痛的程度远不如症严重，且X线表现截然不同，应用性激素、高蛋白、高钙治疗后，腰痛症状可减轻。
没有明显 外伤 史的突然 腰痛 ,这种 症状 常是 泌尿系统 结石 患者发病时的主要症状,常见的 疾病 如 肾结石 、 输尿管结石 等。 突然出现剧烈的腰痛的原因 冬季天气寒冷，人的 尿量 增多，已形成的小结石被尿液冲刷，向下移动，此时引起 肾绞痛 症状 。 突然出现剧烈的腰痛的诊断 肾结石 ： 结石 嵌顿在 肾盂 输尿管交界部或 输尿管 内下降时，可出现 ...
毛鸡蛋2个，姜25克，黄 酒 200克，白糖50克。将未孵化出的鸡胚胎2个去壳，入锅茄菇，姜共煮，以白糖 调服 。此方适于 月经 不按周期来潮，或先或后无定者。 月经
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