梦的预言性_心理健康_心理知识_【中医宝典】

在心理咨询时,不少人都说自己的梦有时会有预言性,笔者早先也觉得自己的梦有预言作用。但是,后来以科学的态度深入研究却发现,情况与原先自己的想象有非常大的差异。 首先,的确是有一些梦有预言性。但是,这并不是什么神秘的现象,而是个体的某些生理状态的反映。在睡眠过程中感到口渴的人会梦到沙漠,在梦里被大树压醒的人往往发现自己的手臂正压在胸口上。另一些梦反映的是个体对未...

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你的心理属于哪种类型_心理健康_心理测试_【中医宝典】

人的心理是多种多样的,对同一事物不同的人有不同的反应。研究中,不同的研究者从自己认识的角度对心理类型进行分类。 第一类是“儿童型”。这种类型的人,大多数具有自发性,并往往在富有创造性的工作中表现较为出色,但不适合从事长期计划性工作。在与人相处方面,他们由于时常缺乏耐性,而宛如小孩子一般容易朝三暮四,所以这种“儿童型”的人通常难以信赖。 对于“儿童型”心理的人...

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减压的五种食物_心理健康_心理知识_【中医宝典】

每当入夏,各种考试也纷纷在这个时候展开了,在这个时候,我们每日不但要摄入足够全面的新陈代谢所需的营养元素,而且还要有针对性地多吃些缓解 紧张 情绪和心理压力的食物。 1、牛奶含钙量高 牛奶:钙是天然的神经系统稳定剂。人在受到某种压力时,通过 小便 排出体外的钙就会增加。因此,备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物,有安定情绪的效果。 2、 香...

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男人脆弱的心_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...舞,神彩飞扬;谈及“失荆州,走麦城”时,支支唔唔,遮遮掩掩,总不大爽快。其实,这并不奇怪。喜爱面子,有自尊心、荣誉感,所影映的常是男子汉气质的另一方面——脆弱性,只不过常因光彩耀眼的一面而使脆弱性不显性罢了。 所以,谈及男子汉时,要扬“长”避“短”,掌握分寸,对其成就、荣誉不妨声音大点,多说几句;对于“短”,如果不得不说的话,最好用词婉转、准确,在心理精神上...

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抑郁症的表现_心理健康_心理知识_【中医宝典】

抑郁症 是一种常见的情绪障碍性疾病,以心情显著而持久的低落为主要症状,并且伴有相应的思维、行为改变。 诊断 抑郁 症并不困难,但是病人的表现并不典型,作为核心的抑郁症状,往往隐藏于其他心理和躯体的症状中,含而不露,因而容易导致医生误诊、失治,甚至酿成严重后果。 应当警惕以下一些报警信号: 1.人逢喜事而精神不爽。经常常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷、愁眉不...

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重视暗示的作用_心理健康_心理知识_【中医宝典】

你现在已经认识到,你的意识是你潜意识的“守门人”,它主要防止潜意识受到错误观念的影响,你现在也知道了心理的一个基本规律:潜意识服从于暗示,它不做任何对比和判断,自己没有主张,而这些都是意识干的事。潜意识只做出反应,对任何暗示一律平等。 假定你在上船时见到一位看起来很胆怯的乘客,然后你就上去向他说:“你看起来气色不好,脸色发白,我担心你可能要晕船,让我来帮你去...

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测试你现在的心理状态_心理健康_心理测试_【中医宝典】

有一枚回纹针,把它拉直以后,你会做成哪一种形状?所做成的形状,就表示你现在的心理状态。 ① 拉直,做成一根针 心里似乎受到压仰,想要展开心胸。 ② 变成心形 渴望别人的体贴温柔,寻求温暖。 ③ 弄成不规则的样子 心里似乎很焦躁,有着无处发泄的不满。 ④ 弄成圆形 精神状态大概已很疲倦了,想要放松一下。 ⑤ 变成三角形 想要打破现在的僵局,让头脑清醒一下。就好...

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婚姻的困惑_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

...暖不了他。有好几次,我发现他好象在骗我,但我不相信这个我当初审慎考验、观察过的男人会背叛我。我觉得他的品德不会让他做那样的事。我对他说,从我的角度,我不想如此轻易放弃这个婚姻,我们之间只有一个理由可以让我离开,那就是他变心,除此以外,贫穷、疾病、懒惰我都可以接受。就这样,我们熬过了半年多。我自己非常痛苦,很多个夜晚都 失眠 ,甚至很多次有心理承受力达到极限的...

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识别不典型老年抑郁症状_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

... 、胃腹不适、 腹胀 、便秘。(4)自主 神经症 状。 口干 、手颤、出汗、周身 乏力 等。此外, 睡眠障碍 也是常见症状,常常成为病人就诊的主要主诉内容。再有,激越症状也常见于老年人,并随年龄增长而增加。焦虑激越往往是比较严重的抑郁症的继发症状,也可能成为病人的主要症状。上面第二位病人表现出来的就是躯体症状和焦虑激越症状。 可见, 老年期抑郁症 的临床表现...

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女性入夜后的心理变化_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...人到了夜晚,不但喜欢穿著薄薄的衣服,更是喜欢花花绿绿,大胆而新潮的服装,因为她们在无形中以服装来强调昼夜的不同,当然,她们也明白如何强调自己的魅力。 2. 白天虽然很正经,夜晚只喝了点酒,就会变得很大胆。 没有什麽事能像酒醉一样能让女人忘怀白天的一切,微薄的烈酒可达到让她放松心情的目的。继而和她面对面的交谈,则她会敞开心扉,而且迟早会拿掉内心的障碍。心理上的...

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