秋燥 是四时气候的自然现象，可通过某些中药具有滋阴润燥，灌溉脏腑的功效，来弥补秋燥对身体的伤害。其原则为滋阴润肺，不腻不燥，药物有 西洋参 ， 百合 ， 玉竹 ， 沙参 ， 麦冬 。 目前已筛选出30多种确有美容疗效的中草药。 当归 ：含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙，扩张毛细血管，增强血循环。 升麻 、 槐花 和 桔梗 具有润泽皮肤、治疗 过敏性皮炎...
燥为六淫之一，《内经》于此条，并未大畅其说。至西昌喻氏着《 秋燥 论》一篇，谓世俗相沿，误以湿病为燥病，解者亦竞以燥病为湿病，而于《内经》所谓“秋伤于燥，上逆而咳，发为痿厥”数语，全然误会，可谓独具只眼，大声喝破矣。惟篇中谓秋不遽燥，大热之后，继以凉生，凉生而热解，渐至大凉，而燥令乃行焉。 此则燥字之义，乃作大凉解，而燥中全无热气矣。独不思“秋阳以暴之”一语...
...胡 、 杏仁 、枳、桔，投一、二剂亦可。粗工亦知燥热为病，与 泻白散 加芩、连之属，不知苦愈助燥，必增他变。 当以辛凉甘润，燥气自平。 ○ 秋燥 一证，气分先受，治肺为急。若延缠日久，病入血分，又非轻浮肺药可医。 须审体质证端，古谓治病须活泼泼地，如盘走珠耳。（《临证指南》） 选案 翁姓子，生数月，证患秋燥， 潮热 咳嗽 如疟。幼科发散不效，忙令禁乳。更医用...
...喉炎 、胃炎、虚烦惊悸、 失眠 多梦 、精神恍惚等。 秋季阳气收敛，阴气滋生，气候凉爽干燥，燥为秋的主气。按中医理论，秋天与人体肺脏相应， 秋燥 易伤肺，以致出现皮肤干裂、 口干 咽燥、 咳嗽 少痰等各种病症。加上深秋花木凋谢，叶落草枯、睹物伤感，情绪波动，心情烦躁， 忧郁 不乐。此时如适时调补，可以有效地减轻不适反应。百合就是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的...
...在不知不觉中养就一个健康强壮的肺。秋冬时节，天气干燥旱冷，是肺部特别容易受到侵袭的时候。此时更应该选用一些补肺 润燥 的食谱，给自己的肺穿上滋润温暖的“外套”。 食谱一：南杏 猪肺 汤 原料： 杏仁 有 甜杏仁 （南杏）和 苦杏仁 （北杏）两种。南杏是杏树种子的一种， 性味 甘、平、 无毒 。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、 扁豆 甙和杏仁油等等，...
... 、嘴 唇干裂 出血、皮肤干涩、咽干口渴、音哑、 便秘 、 小便 少等现象。还有的人会出现燥咳症状，如 干咳 少痰、痰中带血等。 为了防止 秋燥 ，平时应不食或少食燥热伤津之品，如煎鱼、炸鱼、炸鸡、油条、 辣椒 、五香粉等。可 多饮 、多食生津润燥的汤水。 雪梨炖 冰糖 鲜雪梨一个（约100～150克），去皮洗净放入炖盅内，加适量 冰糖 和清水。炖１小时后，...
...润，影响其正常功能，咳嗽、咯痰等情况就会出现。尤以秋分前后，人体最易感受燥邪。常见的燥邪大致分为温燥、肺燥、肠燥和凉燥四种，笔者提醒大家，对秋燥的治疗，要根据不同情况用药。 温燥：燥邪伤及肺卫时，会出现鼻咽干燥、咳嗽等上呼吸道症状。这时要注意，燥邪伤肺有温、凉之别。一般来说，初秋时气温还没有明显下降，这时多表现发热、微恶风寒，头痛少汗，口、唇、鼻、咽干燥，干...
□ 陈金伟 广东省连州市北湖医院 滋润清音汤 猪瘦肉150克，柿饼1个， 白芷 和鱼放入锅中，加入姜、葱、食盐和料酒，加清水800毫克，先用猛火煮沸，再用小火煮熟即可，食鱼喝汤。可祛风通窍、补虚活血。用于秋季过敏性鼻炎患者，以及平素体虚、易感冒并见于气短、心悸者。阴虚有热者忌服。 罗汉肉片汤 罗汉果60克，猪瘦肉150克，食盐5克，味精3克。把罗汉果洗净，切...
[防燥粥一]梨子粥 用梨子两个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效，亦可用作秋季保健食品。 [防燥粥二]木耳粥 将白木耳5～10克浸泡发涨，加粳米100克， 菊花 50克煎汤，再与粳米100克同煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用，对秋季风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。
食品添加剂 (food additives)，为改善食品品质和色、香、味以及为 防腐 和加工工艺的需要而有意加入食品中的 化学 合成物质或者天然物质。一般没有营养意义。 食品添加剂 具有“有意地添加”和“无营养意义”两个特点，可据此分别与 食品污染 物和 食品强化剂 相区别。 随着人们对食品质量要求的提高和食品工业、化学工业的发展，食品添加剂的种类日益增多；...
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