保健功

保健功 , 养生 名词。在传统导引功法基础上编制的一种防治 疾病 、 健身 益寿的锻炼方法。又称 保健操 。有疏通 经脉 、 调和营卫 、畅通气血、舒利 关节 、健筋壮骨等作用。

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中医美容_【中医宝典】

按摩美容 防皱祛斑 护发乌发 美白祛痘 美齿香口 美容偏方 气功美容 膳食美容 四季美容 养眼明目 针灸美容 中药美容 驻颜护肤

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火疗术之--增白、美容_火疗养生_【中医宝典】

火疗美容、增白的过程中运用藏经轻力面部局部手法,促进新陈代谢世人体各组织器官尤其面部神经组织系统激活,达到排毒祛斑养颜的目的。 千百年来藏药都已它奇特的功效和奇妙的配方而闻名于世,藏经火疗宫总部技术总监将十几种纯天然藏药相配伍,提取之精华,取其活血、清毒,止血,滋养美白之功,而研制成的基因活力精油液充分渗透皮肤,清除表层污垢及老化角质,深层清洁。藏 红花 自...

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气功美容之童面功_气功美容_【中医宝典】

练习童面功可使气血两盛,精神充沛,达到面如童颜。 童面功: 方法: 自然盘坐,思想集中,排除杂念,双手掌放在膝盖上,上体端正,双目微闭,舌舔上腭,意守丹田,呼吸要细、匀、深、长。用意念将气血引导到丹田处。丹田有四个部位:两眉之间谓 上丹 田;心窝处谓之 中丹 田;脐下小腹谓之下丹田;命门谓之后丹田。以意领气,口里默念: 上丹 田,中丹田,下丹田和后丹田。气血...

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驻颜抗老外用方_美容偏方_【中医宝典】

桑叶 汁适用于油性皮肤,每周2次。 益母草 擦面剂: 益母草 10g, 紫苏 3g, 红花 2g, 白芨 5g。药材研成粉,取3~5g加适量温水调匀即可。适用于中 干性皮肤 ,每周2次。卸妆后将脸洗净,先用热毛巾敷脸,再均匀涂上敷料10~15分钟。待八分干时用温水按摩方式洗净,再进行一般日常保养。 桑叶汁 : 桑叶 100g, 玫瑰花 10g,白芨粉5g。将

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美容

...用。到公元前5000年,黑锑粉末被用作描眉和染眉,铅被用来画眼线,绿孔雀石被用来画眼影等,令人惊奇的是,古代妇女化妆与现代妇女有着惊人的相似之处,如染指、 趾甲 ,涂唇,描眉,染发等。 趋势 随着人们消费意识和健康观念的提高,对美容类产品的选择也在不断发生着根本性的转变。不仅对产品的包装、规格、功效以及价格,服务等进行选择,同时也更加关注产品的品质和内涵是否...

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保健类药茶之美容茶_药茶养生_【中医宝典】

宫庭美肤茶 原料: 枸杞 2g、 龙眼肉 2g、 山楂 2g、 菊花 2g、 青果 2g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:生需养阴,润肤美容。用途: 阴血不足 或久病后,而容枯瘦、肌肤无泽。 1、 则天女皇茶 原料: 益母草 10g、 滑石 3g、绿茶3g。 用法:用前二味药的水煎剂350ml泡茶饮用。可加 冰糖 。冲饮至味淡。 功能:润...

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站桩功

站桩功 (Standing Exercise),以站式为主,躯干、四肢保持特定的姿势,使全身或某些部位的松紧度呈持续的 静力性运动 状态,意念集中、思想宁静,而收到保健强身防治疾病效果的静式 气功 功法。 站桩功 是从古代“ 健身 法”和武术“内功拳”的某些基本功发展而来。现代流行的站桩功(亦称 养生 桩)是近人王芗斋所总结,用以养生保健和治疗高血压、 溃疡...

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《行气玉佩铭》--现存最早的气功的记载 _医药之最_【中医宝典】

...死。”(引自郭沫惹《奴隶制时代》)。郭沫若同志解释说:“这是深吁吸的一个回合。吸气深入则多其量,使它往下伸,往下伸则定而固;然后呼出,如草本之萌芽,往上长,与深入时的往路相反而退进,退则绝顶。这样天机便朝上动,地机便朝下动。顺此行之则生,逆此行之则死。” 从上述的文字记载,显然是一种有规律地调整深呼吸法,属于气功中静功中的一种。可见远在战国初期以前人们对于导...

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神奇的中医三大驻颜术_驻颜护肤_【中医宝典】

传统医学认为:女人以血为本,而血的来源,生化于脾,藏受于肝,施泄于肾,并与冲脉、任脉等相关经络有关。 抗衰老,古人称为“驻颜”。传统医学认为:女人以血为本,而血的来源,生化于脾,藏受于肝,施泄于肾,并与冲脉、任脉等相关经络有关。脏腑失调、经脉失养,则颜无所驻。 颜面保健,又可称美容保健,古人谓之“驻颜”,颜面保健的主要目的是使面色红润,洁白细腻,无明显皱纹和...

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