发功,又称“发放外气”,古称“布气”。是经过练气、 导气 的锻炼,将自身的内气运至指、掌,或其他发气的部位,再运用发功手式和手法,将气发放到患者 经络 、 穴位 上的方法。
在发功治病过程中,根据病情配合不同的气形进行发气,是掌握发气治病的关键之一。根据练功与发气的体会,发功中气之基本形有线、点、旋三种。掌握这三种基本气形,就可以临症随机应变,或一形发气,或两形组合,或变化出一些特殊的气功气形,在运用这三种基本形发气时,还可配合冷热、五行等导气方法发气,成为组合式。
导气 ,又称运气,是在练气的基础上,再进一步通过导气功法的锻炼,将内气运至发放部位(手、 穴位 等),做到意到气到,并能感知、控制内气所到的部位、方向、形态、性质以及气量的大小,为通过手式与手法发放外气打下基础。 参看 导气
...也可以转化为阳。即《 素问 .阴阳应象大论》所说:“重阴必阳,重阳必阴。”又说“寒极生热,热极生寒。”这就是阴阳相互转化的说明。 二、阴阳在外气 疗法 中的应用 (一)说明人体的 生理 结构。就人体来讲,半身以上为阳,半身以下为阴; 背部 为阳, 腹部 为阴;左为阳,右为阴;体表为阳,体内为阴。就 脏腑 来说, 六腑 为阳, 五脏 为阴。就物质功能而言,功能...
练气是外气 疗法 导气 、发功的基础功夫。医者首先通过长期 静功 和 动功 的艰苦锻炼,使体内 气机 的升降 开合 得到调节,并逐渐积蓄内气,使内气充实,下沉 丹田 ,气脉运行周遍全身,达到心到意到,意到气到,气到力到的程度,这样就打下了练导气、发功的基础。练气的方法,主要包括练静功、动功与 按摩 导引功,总称练功。
易筋经是 气功 中 动功 功法的一种。本人将易筋经作为外气 疗法 导气 发功的一种基础功法。“易”是改变,“筋”是 肌肉 ,“经”是方法,顾名思义,“易筋经”就是锻炼人体筋肉的方法。本功法是按人体十二经与任督两 经气 脉流注、运行的特点设计创编的一套功法,历代相传,经世不衰。练气功除练 静功 外,要重视配合动功的锻炼,四肢筋脉 经络 的 气机 才能通畅。易筋...
新生儿的这些活动(伸出和缩回上下肢)或许是向父母学习的一种自然本能,是新生儿邀请成人游戏的一种表达。 不同文化教养、传统习惯和种族等因素会影响新生儿的活动。如我国传统的襁褓,在我国国情下是一种很好的保温措施,但却限制了新生儿的四肢活动。在襁褓内新生儿显得安静且活动少。如果像西方国家一样,不用襁褓,新生儿就显得活跃。活动增多能促进呼吸和身体活动的锻炼,有利于发...
欧洲研究人员说,慢性心力衰竭病人血管紧张素转换酶(ACE)基因的多态性可能影响了对螺内酯的反应。 意大利维罗纳市Ospedale Civile Maggiore大学的西科伊拉(Mariantonietta Cicoira)和同事指出,醛固酮拮抗剂螺内酯加到ACE抑制剂治疗中时,对部分病人有好处,但对另一些人不太明显。为检测这是否可能与遗传因素有关,这些研究者...
...鸣 ,痞积, 呕吐 , 眩晕 , 失眠 ,烦躁。 【应用】 章门 又名 肘尖 、 长平 、胁髎,是脾之 募穴 ,脏之 会穴 ,足少阳、 厥阴 之会穴。向该穴发气导引,可以激发、调整肝、胆二经之气机。有 疏肝 理气 , 活血化瘀 , 消痞散结 的作用。用外气打通章门与内 劳宫 之气,二穴相合,相互促进,导火下行, 清泻 心肝之火,疏肝和胃之功益彰。 参看 章门
...之类; 肝气 逆,则 头痛 、 耳聋 、颊肿。肝病出现脐左侧有动气,按之硬, 胁痛 支满, 转筋 ,昏昏欲睡,视物不明,胬肉攀睛等症。 在 气功疗法 中,肝 虚寒 症应练吸青气与补肾(补母益子)之功法;肝 实热 症当练嘘字诀与呵字诀(泻子制母)。故元.丘处机《颐身集.摄生消息论》说:“治肝病当用嘘为泻,吸为补。”如肝气逆乱胁痛、满闷、 拘急 等,当用外气导引...
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