研究发现一种病毒有助于戒毒_【中医宝典】

一种经过基因改造的病毒不仅不会致病,还能阻碍大脑对毒品产生兴奋,减少吸食可卡因带来的快感。科学家希望这种病毒能帮助“瘾君子”摆脱对可卡因的依赖。 吸毒上瘾后难以戒断,即使戒断又容易复吸。科学家认为,其主要原因是吸毒者难以摆脱期望毒品给他们带来快感这样一种心理。此前的戒毒方法是直接向吸毒者注射一些针对可卡因的抗体,这些抗体能和可卡因结合在一起,从而减弱可卡因对

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足底热敷按摩,有助于术后排气_【中医宝典】

腹部手术的病人,术后肛门排气是肠道功能恢复的标志。只有肛门排气后,才可减少腹胀不适,有利于尽早进食,从而益于伤口的愈合。近来,临床护理人员根据以足底反射区理论为基础,进行足底热敷、按摩,刺激相应反射区,使术后肛门排气提前,促进患者尽早进食,非常又有利于营养的补充和病情的尽早恢复。 具体方法为: 用直径约7厘米的空玻璃瓶(盖子要有防漏胶圈)两个, 清水冲洗干净

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谷氨酸有助于降低血压_【中医宝典】

美国一项最新研究发现,经常从蔬菜中摄取谷氨酸可以帮助人们降低血压。 美国西北大学医学院的研究人员在7月刊的《循环》杂志上报告说,他们对4680人进行的调查分析发现,当被调查者每天摄入的谷氨酸增加4.72%,他们血压中的收缩压(高压)会降低1.5个至3个点数(1个点数约为0.35毫米汞柱),舒张压(低压)会降低1个至1.6个点数。 研究人员解释说,虽然研究中血

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健身房里的有氧运动_【中医宝典】

有氧运动在健身房里可谓如火如荼,因为它是提高人心肺功能的重要途径,也是所有运动的基础,因此受到很多锻炼者的积极参与。健美操、搏击操、健身球、动感单车、瑜伽等都是健身房里比较受欢迎的有氧运动。那么,健身房里的教练是怎样让锻炼者在做有氧运动时达到靶心率呢? 北京中体倍力健身俱乐部阳光100店教练部经理李俊解释说,我们健身房会在每次特色课上根据参与人群的需求来制定...

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补肾活血药有助于治疗不孕症_【中医宝典】

多囊卵巢综合征(PCOS)是引起女性不孕的常见病因之一。山东潍坊医学院在西药克罗米芬(clomiphene)治疗的基础上,加用补肾活血药,大大提高了不孕症的治疗效果。 研究者将排卵障碍所致不孕的62例PCOS患者随机分为治疗组与对照组,治疗组采用补肾活血中药(主要药物有生 香附 等)加克罗米芬治疗,对照组采用剂量与治疗组相同的克罗米芬治疗。结果,治疗组治疗后

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多排螺旋CT有助于判断溺死与否_【中医宝典】

美国军事病理研究所Levy等进行的一项研究表明,多排螺旋CT(MDCT)“虚拟尸检”可以帮助法医判断死者是否为溺死。(Radiology 2007, 243: 862) 该研究纳入37例溺水死亡者及14例心性猝死者,将两组MDCT所见与尸检结果相比较。结果显示,两组死者鼻窦均可见液体,但仅溺死组气道或鼻窦可见高密度沉积物;气管末端和(或)主支气管中泡沫液体或

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哪些穴位按摩有助于减肥_推拿减肥_【中医宝典】

人体有十四经脉、三百六十五络,气血在其中行运全身,选择合理的按摩方法,在穴位上进行推拿,能够升阳降阴,振奋经络之气,疏通全身穴道,可防止气血瘀滞,活血行气,化痰散结,对体质强壮的 肥胖 人有较好疗效。 揉睛明20—30次,摩眼眶(从睛明穴向下,沿眼围摩)10圈;按印堂30次,揉太阳20—30次,分推前额10一20遍;推迎香(沿鼻两侧上推)10一20次;揉耳捏

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寻骨分子将有助于治疗骨质疏松_【中医宝典】

摘要:将类骨的药物直接移植到需要它们的骨骼上。这为治疗骨质疏松指出了一条新途径。(Biotechnology Progress August/September 2000.) 加拿大学者将类骨的药物直接移植到需要它们的骨骼上。这为治疗骨质疏松指出了一条新途径。 Edmonton Alberta大学的Hasen Uludag博士称,现今治疗骨质疏松的药物主要机

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多做有氧运动赶走春困_春季养生_【中医宝典】

...更多的血液扩充到体表。再加上春 天雨水 开始增多,空气中的湿气加重,若因“湿困犯脾”影响到消化,则容易引起中气不足,身体更觉昏沉。 一般来说,对付春困最宜选择有氧运动,每天抽个把小时散步或跑步、打拳或打球,有时间的人还可以去登登山,多呼吸新鲜空气,并尽量让自己动起来,在改善全身血循环的同时也增加肺活力,为身体“泵”进足够的氧气,有助于摆脱昏沉的“春困”状态。

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合理有氧运动跑步能消除沮丧的情绪_运动养生_【中医宝典】

在生活中遇到不开心事,不妨跑步,因为这有助于消除郁闷心理。专家表示,跑步对于 沮丧 者是合理的药方,它即不贵,又不会产生副作用。 大多数的沮丧人都缺乏运动,而跑步是有氧运动,除了活动筋骨外,也能强心健肺,改善循环系统,使原本缺少的元素回归生命中去。同时,跑步能分散注意力,跑步者能注意身体新的感受,从而让沮丧情绪消失。 沮丧的原因是脑神经元中缺乏副肾髓质以外组...

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