有些人在手淫时的高潮快感会比性交时强烈，其原因大概有下列这几方面： 首先是手淫时，自己懂得哪些部位敏感，该刺激那些部位，该施加多大的压力。因此，手淫时阴茎所获得的刺激远比性交时阴茎所得到的刺激强。 其次，手淫时是独自一人，不受配偶的影响，在性幻想上更为自由和充分。 最后是性交时，有些人可能存在一些操作压力，如怕阴茎勃起不坚，持续时间不够长，不能满足妻子的要求...
最新的一项调查研究表明，老人拥有的“趣味”越多，其生活质量越高，更有助于健康长寿。 情趣 良好的心态是健康的基础，老人应做到心境开朗，少私寡欲，顺其自然，把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会生活中去。 乐趣 老年人应学会寻找生活中的乐趣，如琴棋书画、结交朋友、参加体育运动、种花养鸟、垂钓收藏等，使生活更充实。 童趣 把天真活泼的童趣引入老年生活中，保持...
...政大学学习。曾任陕甘宁边区保育小学校长，1982年在人民教育出版社离休。 走进郭老的家，看到郭老正拿着放大镜看大版的《参考消息》。让记者吃惊的是，郭老脸上连老年斑都没有，黑白相间的眉毛足有一寸多长。郭老个头不高，瘦瘦的，但精神矍铄。他笑呵呵地跟记者打着招呼，并拉记者坐下。据他的家里人介绍，郭老除了耳朵有点背，没有任何慢性病。 记者问郭老，您如此健康长寿，一定...
...的清水全部放入大瓦罐中，旺火烧沸，然后加料酒、细盐、生姜末，改小火，炖90min，起锅时加味精即成。 服法与功能主治：饮汤，吃肉与冬虫夏草，有条件者，可以常吃。此汤温中益肾，固精壮阳。适合于 肾阳虚 衰型女子性欲低下者服用，男性 阳痿 患者也可，但最好用雄鸽代替雌鸽。 回春 蛤蚧 酒 原料与制法：蛤蚧15g， 人参 15g， 淫羊藿 30g， 枸杞子 30g...
早在我国《黄帝内经·素问》中就有记载，饮食有节是长寿的要诀之一，而饮食不节则导致早衰。现代研究证明，人的寿命与机体内的死亡激素有关，这种死亡激素源于脑垂体。 在动物实验的基础上，医学界曾部分切除 糖尿病 患者的脑垂体，患者的胶原纤维趋于年轻化，并使原来增厚的毛细血管与小动脉底膜变薄，从而增加了弹性，不仅运动活力增强，毛发再生，患者的视网膜病也得到缓解，并逐渐...
金赛博士调查美国人的性习惯发现, 75%的美国男人在插入两分钟内达到性高潮, 不少男性在不到一分钟, 甚至只十秒或二十秒。而女性反应天生很慢, 就许多上层社會女性而论, 她们相反的习惯於某些性刺激, 因而须要 10-15 分钟的刺激, 以引起她们的高潮。另外, 一九七五年美国女性杂志『女性性爱红皮书报告』 以十万人为对象作问卷调查，據其报告指出，究竟女性需要...
...不过，更典型的还是较为局限的肌肉反应。有些妇女采用振荡器刺激可以很容易地诱发这种性高潮方式。一位接受ＰＣ肌阴道肌电图监测的受试妇女使用她自己的振荡器进行手淫，在整整个1小时内记录到70多次独立的高峰，每次包括6－12次马斯特斯和约翰逊所描述的ＰＣ肌收缩方式。受试者报告说她在家中，在1小时内可出现200多次这种高峰，但从满足情感需要来说，它们并非十分令人满意，...
美国生物医学专家胡刚博士的最新研究表明，运动的保护性作用同时存在于正常体重、超重和肥胖人群中，也就是说，运动的胖人比不运动的瘦人更加健康。 研究表明，通过对近两万名成年人长达10年的追踪调查显示，增加运动和控制体重能够有效降低心血管疾病的风险，其中，运动对心血管风险有独立的影响作用，而且运动对冠心病和心衰的保护作用比控制体重的作用更强。胡刚说：“一个运动的胖...
问： 我的女友总是要求我对她口交，她说这样她会很亢奋，相对的，我插入她的阴道时，她反而不怎麽期待，难道是口交比较容易有高潮吗？ 答： 口交是性爱中很受欢迎的招术之一，原因在於舌头柔软有温度，甚至比手指或阴茎来得灵活许多，因此对女生口交时会产生一定的刺激之感；再来就是，口交时，男性刚好可以运用舌头刺激到女性相当敏感的阴核及小阴唇，让性爱之乐再往上提昇到另一层次...
一项新的研究发现，对于65岁以上的老年人来说，不论是快步走、溜冰、游泳、骑脚踏车，还是慢跑等运动，即使每星期只运动一次也没关系，因为每星期运动一次的人，比从来都不运动的人寿命要长40%。 瑞典斯德哥尔摩的研究人员指出，每星期运动一次的人，跟努力运动及常运动的人相比，所获得的好处差不多。空暇时做做运动能减少65岁以上男女的各种原因的死亡率，而那些每星期运动两次...
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