月经失调 也称 月经不调 ，妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的 腹痛 及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。 自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除 恐惧 及 紧张 心理。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。经期应注意保暖，忌寒...
...性朋友有必要多掌握一些医学常识，更多关爱自己。”妇科专家提醒，此时，上至喉咙、 牙齿 ，中至腰部、下至足底，都有值得注意和避忌的事项。 女性月经期饮酒较平时更易醉，且酒精对肝脏的负担也会进一步加重。此外，喝酒或会加快人体血液循环，从而诱发月经量增多，饮冰镇啤酒等还可能引起 痛经 。 月经期别做的五件事： 1.别用活血化淤药 2.别按摩捶腰 3.别大声唱K 4...
女性月经可分为四个时期，即月经中、卵泡期、排卵期、黄体期。这四个时期，是一个阴阳不断转化，此消彼长的过程。行经期是阳消阴长的时期，经前期是阳长阴消的时期。 两个消长期，两个转化期。人一定要顺应自然，顺应身体变化的节律，掌握这些规律并依照这些规律来适时调养身心，必能安泰康健。 对于女性而言，出于美丽和健康的追求，以及现在大量医学、保健知识的普及，果蔬可以说是构...
一般情况下人流后卵巢可在22天左右恢复排卵功能，人流后1个月左右月经来潮。不过有的人会拖几天，一般来说在40天内来月经都属于正常的范围内。 人流后来月经的情况，根据怀孕日数不同，时间也不一样。一般早孕人流后跟着第二个月经周期就会来，但是很多情况下，由于各人的体质不同，人流后子宫内膜受到 创伤 ，需要长时间的恢复，有些女性因工流可能也会导致月经的紊乱。同时人流...
中医针对 痛经 多辨证施治，进行整体调理。少女痛经除 原发性痛经 外，常以补气养血、温经活血、化瘀 止痛药 物治疗。 有的少女从开始来月经即有痛经的毛病，轻者下腹部疼痛，行经过后，才逐渐缓解；严重者则小腹疼痛难忍、 面色苍白 、形体 消瘦 、语音低微，甚至伴有 昏厥 等症状。这种情况属于原发性痛经，在未婚女子中较为常见，多数在月经初潮或初潮后不久开始发病， ...
...按摩时要使用分推法，大拇指分别抵住两侧太阳穴，其余四指从额头正中向两侧分推，再逐渐往外移动。直到发根的地方，然后在太阳穴和印堂穴上用力点按。月经前7天开始，同时分推前额，按揉太阳和印堂2分钟，直至月经结束，对于缓解经期头痛大有益处。 当然，凡事贵在坚持，“三天打鱼两天晒网”的做法是要不得的，毕竟穴位按摩要持之以恒才能起到真正的保健的作用。 此外，参茸炖鸡块是...
...的几天要克服自身 恐惧 感，心理压力过大或久坐皆会导致气血循环变差、经血运行不畅；要尽量控制情绪的波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；在经期应注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而使痛经加重； 月经量多 者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。切勿滥用药物，应根据痛经的原因辨证施治。只要辨证恰当，因症施治，不但能即时止痛，还能...
...主要症状。 前几年我与家父常讨论有关痛经的治疗，父亲集其一生临床经验，总结出痛经经前经后治疗之法，余录达如下。 经前治疗法：经前勿滥用补法。月经来潮是正常的生理现象。在肾气盛、 天癸 至、任脉通、冲脉盛、血海充盈的情况下，经血按期而至，气血相互协调，则经脉通畅，经行顺利，而不致有痛经之患。若气血不调，则 气滞血瘀 ，经行不利导致痛经。因此，治疗此病，在经前及...
...经的女性，可制作一些药膳来改善症状。 益母草煮鸡蛋 益母草 、 元胡 各60克， 鸡蛋 2枚，用水同煮，煮熟后去皮再煮，去药渣后，吃蛋喝汤。月经前3～5天开始服用，连用7天。 萝卜 陈皮 粥 白萝卜 200克， 陈皮 20克，面粉及调味品适量，做粥食用。 桃仁 饼 桃仁 50克， 鸡内金 、陈皮、元胡各20克，磨为细末，同适量面粉烙饼食用。 艾叶 茴香 蛋 ...
...红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。 功效：具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3-5日饮用，止痛、美容效果更佳。 11、 月季花 茶 夏秋季节摘 月季花 花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。 功效：具有行气、活血、润肤功效。适用于 月经不调 ，痛...
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