更年期的女人预防冠心病从关心肾脏开始_更年期保健_【中医宝典】

妇女更年期由于卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平明显下降,引起植物神经系统、心血管系统等多个系统功能障碍和紊乱,引起组织器官发生退行性病变,临床可出现 潮热 、 抑郁 、 失眠 、 烦躁不安 、 心悸 、 胸闷 、心前区刺痛、月经紊乱、骨 关节疼痛 、 高血压 等不同症状。 因受社会、环境、精神因素的影响, 冠心病 的发病率明显增加。因此,对更年期冠心病的防治不可...

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更年期功血的诊断_如何鉴别更年期功血_查症状_【疾病大全】

不同年龄妇女异常 子宫出血 原因为: 一、新生儿和幼女期 母亲雌激素的影响 葡萄状肉瘤 卵巢癌 损伤 感染 异物 二、青春期 精神创伤 、应激 下丘脑—垂体—卵巢轴不成熟 黄体功能障碍 营养不良 三、生育期 (一)妊娠并发症 宫外孕 胎盘稽留、胎盘 息肉 流产 滋养细胞疾病( 葡萄胎 、侵蚀性 葡萄 胎、绒癌) (二)无排卵型 中枢性:神经系统肿瘤、精神 创...

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更年期肥胖的诊断_如何鉴别更年期肥胖_查症状_【疾病大全】

...:脑性肥胖病,伴有性功能丧失,或 性欲减退 。 现象:乳房,下腹部,生殖器附近肥胖。 4、垂体性 原因:脑垂体病变,导致垂体前叶分泌过多生长激素。 现象:全身骨头,软组织,内脏组织增生和肥大。骨骼大,胃部肌肉突出。 5、 甲状腺功能减退 原因:甲状腺功能减退。 现象:肥胖和黏液型 水肿 。腿部常常容易出现浮肿现象。 6、药源性 原因:由药物的副作用引起,如由...

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更年期女性的自我保健_【中医宝典】

女性进入更年期后,体内雌激素水平下降,往往会出现一些生理变化,如阴道干涩、尿急尿频、情绪不稳、潮热、心悸等。大多数妇女可以适应这些变化,但有些妇女则不能。 北京友谊医院妇产科副主任蔺莉介绍说,更年期的一些异常表现,称为更年期综合征。常见下列情况:因血管舒缩不稳定,收缩不规则,造成燥热、颜面潮红,一天可发作数次;头颈、颜面、前胸、后背体表血管扩张,出现多汗伴随...

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男性更年期的自我保健_【中医宝典】

...烦躁和赌气。 培养几种有益于健康的情趣。积极参加健身、娱乐活动,如跳舞、书法、棋类等,这些活动会使人的注意力从感觉自身体验转移到对生活和自然的热爱,从而改善心理状态,缓解更年期的某些不适症状。 正确对待更年期。更年期属自然规律,无法避免,即使出现了明显症状,也不要过分担忧,只要心理上有所准备,做好调适,出现明显症状时在医生指导下使用一些药物,大多数症状可明显...

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女性更年期综合症的中医治疗_【中医宝典】

...精神抑郁、情志异常、胸闷善叹息、咽喉异物感、浮肿、大便溏薄、皮肤瘙痒,或有蚁行感等异常感觉,中医称为绝经前后诸症或经断前后诸症。本质是内分泌的变化。更年期症状使患者饱受精神上的痛苦,并且发生高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松引起骨折的危险性增大。1932年人们开始尝试用雌激素预防更年期综合征,近五十年来,研究使用雌激素的治疗问题受到重视,也予以肯定。但由于许...

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跳舞对更年期的益处_【中医宝典】

每天早上外出散步时,都能看到有不少的人聚集在一起学练跳舞,有的更年期人的舞姿还十分优美,他(她)们通过舞蹈使生理年龄和心理年龄均变小了许多。事实上跳舞是一种集运动和娱乐于一身的活动,它不仅能增进友谊,增加交流,还能促进身心健康。在跳舞时,悠扬的舞曲伴你翩翩起舞,乐曲的节奏使你充满活力。运动揉于音乐之中,音乐调配着运动。优美的轻音乐使人感到心旷神怡、悠然自得,...

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如何保持更年期的心理平衡?_【中医宝典】

更年期是由中年向老年过渡的时期,这时的人们很快就要从所从事多年的岗位上退下来,很有可能要发生一些心理上的不平衡。平衡心理是维持健康的重要基础,心理上失衡就有可能会生病。那么怎样才能保持更年期的心理平衡呢? (1)对自己不苛求。有的人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,于是终日郁郁寡欢。有的人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵 ......

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爱护处于更年期中的妻子_【中医宝典】

46岁的李女士陷入了烦恼,她感到丈夫王先生对自己不像以前那么好了。而丈夫王先生却说李女士变得爱唠叨、爱发脾气了。夫妻间年轻时的亲密好像早已荡然无存了。 其实李女士并不是存心这样,而是她正处在更年期。在更年期,家庭中,妇女们遇到孩子外出上学、父母年老多病等压力;工作上,多数仍坚持工作,并处于事业顶峰,常感力不从心;身体上,体质下降,容易得病,容貌体态没有以前漂...

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更年期综合征的食物选择_【中医宝典】

当女性到了绝经期前后,常常会出现一系列的不适感,统称为更年期综合征。其在饮食的选择上有哪些宜忌呢?首先,宜选择的食物有: 木耳。木耳有黑木耳和白木耳之分,白木耳含有丰富的胶质、多种维生素、氨基酸及丰富的微量元素。中医认为白木耳有润肺止咳、生津滋阴、益气和血、补脑强心及补肾的作用,对女性更年期肺肾阴虚、燥热口干、虚热口渴者,食之最宜。黑木耳则有补气作用,更能凉...

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