十大功劳 Shí Dà Gōnɡ Láo 别名 黄天竹、土黄柏、刺黄柏、刺黄芩[四川]、木黄连 功效作用 叶 ： 滋阴清热 。主治 肺结核 ， 感冒 。 根、茎 ： 清热解毒 。主治 细菌性痢疾 ，急性畅 胃炎 ， 传染性肝炎 ， 肺炎 ，肺结核， 支气管炎 ， 咽喉肿痛 。外用治 眼结膜 炎，痈 疖肿 毒，烧、 烫伤 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 ...
十大功劳 Shí Dà Gōnɡ Láo 别名 黄天竹、土黄柏、刺黄柏、刺黄芩[四川]、木黄连 功效作用 叶 ： 滋阴清热 。主治 肺结核 ， 感冒 。 根、茎 ： 清热解毒 。主治 细菌性痢疾 ，急性畅 胃炎 ， 传染性肝炎 ， 肺炎 ，肺结核， 支气管炎 ， 咽喉肿痛 。外用治 眼结膜 炎，痈 疖肿 毒，烧、 烫伤 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 ...
...的恢复、抗 血管硬化 和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆同醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中的维生素A，可以促进幼儿发育成长和预防 夜盲 症。 蔬菜汁的制法很简单，将新鲜蔬菜洗净切成小片，用榨汁机榨出蔬菜汁即可，饮用时用 白糖 或 蜂蜜 调味。下面介绍几种蔬菜汁的食疗保健功效，以供参考。 胡 萝卜汁 每天喝一定数量的鲜 胡萝卜 汁，能改善整个机体的状况。胡 萝卜...
芹菜——治病健身的蔬菜 芹菜分 水芹 和 旱芹 两种，由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。 据医书记载，芹菜 性味 甘、凉、 无毒 ，有调经、消炎、降压、镇静、消热止咳、健胃 利尿 等作用，能除 烦热 ，下淤血，治结核。以芹菜煮粥吃，能去热利肠；捣汁服用，能解毒。临床用来治疗 高血压 、妇女 月经不调 、 肝炎 、 尿路...
这些蔬菜中所含的营养素例如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利于营养成分的保存 。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌，可适当加点醋，少放点盐。然而，并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。 第一类：芥 菜类 蔬菜 芥菜 类蔬菜如大头菜等，它们含有一种叫硫代 葡萄 糖苷的...
十大抗老蔬果吃出青春活力 衰老的过程主要受遗传基因和环境因素的影响，而在诸多环境因素中，营养是其中极为重要的一环。 营养与衰老的关系，主要表现为能量摄入及饮食成分两方面。研究认为，能量限制、合理的饮食结构及某些营养素，尤其是抗氧化营养素的摄入，对保持青春、延缓衰老有重要作用。 迄今广为公认，并获得成功的两种延缓衰老的实验方法，是限食（主要是限制热量摄入）和降...
...引发“上火”症状。不少人喜欢参加各种通宵娱乐活动，不仅打破了日常生活规律，室内活动增多，室外活动减少，结果频频上火。 营养食谱：吃点“去火”蔬菜 春节期间，建议多吃点去火的蔬菜，比如：冬瓜、蘑菇、苦瓜、豆芽、 菊花 茶、苦丁茶、乌龙茶、薏米水为饮料首选。还要少吃生火的食物，如油炸食品、甜食及热性食物等。 吃得过“荤”易便秘 不少人都有这样的经历：过年过节时对...
与较不乐观者相比，较乐观者血液中的类 胡萝卜 素含量最多高出13%。研究还发现，每天只吃两份或两份以下水果和蔬菜的人明显不如每天吃三份或三份以上水果和蔬菜的人乐观。 一项新的研究显示，血液中类胡 萝卜 素含量较高的人往往对未来更乐观。 以前已经有研究显示心理健康与身体健康之间有关联。但更多的研究都聚焦于消极心理状态导致的不佳后果，比如 抑郁 或 焦虑 可能对...
菜农 皮炎 (vegetable-farmer’s dermatitis)系指农民在 蔬菜 种植、栽培、采摘等过程中发生的一种皮炎。 蔬菜皮炎的病因 (一)发病原因 专门从事 蔬菜 生产的农民在蔬菜种植、栽培、采摘等过程中，由于灌溉两足 皮肤 长时间浸水，加上水温高及劳动产生过程中机械性摩擦等刺激作用发生 浸渍 糜烂型稻田 皮炎 ;长期多次吸入某些蔬菜 花粉...
...来没有任何讯号或征状，显示它已超出负荷，而且肝脏亦很容易受不良的环境因素影响，因此，更要小心保护这个沉默器官。美国安利（Amway）特别推出护肝健康食品纽崔莱乳蓟果精华，其中乳蓟果中的水飞蓟素（Silymarin）会与肝脏细胞外膜结合，能有效阻挡外来的各种毒素，全面提升肝脏的排毒功能；加上水飞蓟素是一种具有强效抗氧化能力的黄酮素，能增加体内氧化分泌，同时含有...
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