...怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。 三、营养补充适可而止 由于胎儿生长发育迅速，对各种营养物质的需求相应增加，准妈妈要补充丰富的营养，如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质以及足够的维生素等，以保证胎儿的发育。但陈主任指出，现在的巨大儿越来越大，这和孕妇的营养补充不当有关，其实孩子并非越大越好，巨大儿出生后会有合并...
...核心。 保护生物钟，最有效的方法，就是规律自己的生活，按时作息，平衡饮食，积极锻炼，并且形成“制度”，常年坚持，雷打不动，节假日也不例外。 春节是我国传统而隆重的节日，有许多人囿于风俗习惯，往往打破生活规律，自乱生物钟，以致影响了身体健康。就说休息吧，平时，人们大都定点睡，按时起，生活很有规律。但春节期间，因为全家团圆，或守岁、或看电视、或等待“新年钟声”，...
...种植中药材提高当地经济发展，已成为增加农民收益的主要途径之一。但据从我国主要药市（如亳州、禹州、安国等中药材主产区）了解的情况来看，农民谋得的增收的途径又要终断。不少种植者由于对药材信息的不灵通或受虚假广告之诱惑而盲目引种或栽培方法不当，甚至有的是受伪劣或高价药材种子之害等原因，常遭致经济损失，为使种植业结构调整能得以顺利进行，现就发展中药材生产应注意的一些...
鸡眼 的名字可以说是家喻户晓，许多患有脚病的人都是因为脚病鸡眼治不好而终 身痛 苦。鸡眼是中国人起的名字。由中文翻译成英文写入世界医学教科书上，采用外科手术挖出方法治疗。鸡眼久治不愈而根本原因是将 跖疣 误称鸡眼。采用治疗鸡眼的方法不但病没有治好，相反使病情加重痛苦终生。认识这一点非常重要。认识了就会杜绝脚病的发生。若你患上鸡眼后外敷 鸡眼膏 不愈，千万不能...
药流虽有不少优点，但并非象坐在家里嚼 口香 糖一样简单。除药物本身有一定局限外，病人的选择与药物的规范使用都有医学上的要求。倘若使用不当，轻者达不到的目的，重者可能令服药者大出血乃至生命危险。 抗早孕药物其实另有一个药名叫“催经止孕药”，其目的在于当意外受孕者月经超过几天不来，趁它“立足未稳”，立即服药催促月经来潮，从而达到止孕的目的。然大多数人都是先经检查...
喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 节日里是一个聚会挨着一个聚会，特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯，如何才能不 醉酒 呢？ 1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物...
...，会生成有毒物质，危害健康。 2、凉粉 因其在加工过程中要加入适量 白矾 ，而 白矾 具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人 醉酒 ，危害健康。 3、熏腊食品 因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口...
...家时，岳母会端出“红枣莲心汤”给女婿女儿吃。这里有两层意思，一层是希望小俩口今后要甜甜蜜蜜“连心”过日子，另一层是为新人补充营养。为什么新婚期间要补充营养呢？ 新婚期间，性生活频繁，双方容易出现腰腿酸痛现象，这是由于性生活过频导致缺钙之前兆。牛乳、虾皮、豆腐、麻酱、海带等都含有钙质，既经济又实惠，不妨多吃些。 精子是由蛋白质构成的，精子蛋白中含有很多的精氨酸...
...们会饱含赞赏地说：“孩子，你很聪明，你非常有出息！”当孩子失败的时候他们又会极颓唐地说：“我说你生来就是个笨蛋，什么都做不好！”这就无形中将孩子的注意力引向了“自我表现”，叫孩子更多的是关注“自我形象”，而不是学习任务。因此，孩子就逐渐养成了以“自我”为中心的羞愧意识，凡与“自我形象”发生冲突的不良刺激都会引起他一定程度的羞愧反应和感受。 羞愧意识受着文化教...
春节期间，酒、肉、果、蔬十分丰富，但肝病患者在饮食方面应注意如下三忌： 第一，忌饮酒 。酒精能够直接损害肝细胞，使肝细胞坏死，使肝炎病迅速恶化。即使肝炎完全治愈后，也应当在较长一段时间内不饮酒。 第二，忌多食用高蛋白食品。 鸡、鱼、虾等高蛋白食品，在人体消化代谢过程中，往往会产生大量有毒的氨类物质，需经肝脏分解、解毒。对于有病的肝脏，解毒功能明显下降，如果摄...
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