...、饮浓茶 咖啡 等可引起失眠,短期适应后失眠即可改善。 4.药物因素引起的失眠:利血平、苯丙胺、甲状腺素、咖啡碱、氨茶碱等可引起失眠、停药后失眠即可消失。 5.大脑弥散性病变:慢性中毒、内分泌疾病、营养代谢障碍、脑 动脉硬化 等各种因素引起的大脑弥散性病变,失眠常为早期症状,表现睡眠时间减少、间断 易醒 、深睡期消失,病情加重时可出现 嗜睡 及 意识障碍 。
...眠发作﹐往往伴有摔倒﹑睡眠 瘫痪 和入睡前 幻觉 等症状。另一类是睡眠量不足的 失眠 ﹐整夜睡眠时间少于5小时﹐表现为 入睡困难 ﹐浅睡﹐ 易醒 或早醒等﹐失眠可由外界环境因素(室内光线过强﹑周围过多嘈音﹑值夜班﹑坐车船﹑刚到陌生的地方)﹑躯体因素(疼痛﹑ 瘙痒 ﹑剧烈 咳嗽 ﹑睡前饮浓茶或 咖啡 ﹑夜 尿频 繁或 腹泻 等)或心理因素( 焦虑 ﹑ 恐惧 ﹑...
... 等可引起失眠,短期适应后失眠即可改善。 4.药物因素引起的失眠:利血平、苯丙胺、甲状腺素、咖啡碱、氨茶碱等可引起失眠、停药后失眠即可消失。 5.大脑弥散性病1变:慢性 中毒 1、内分泌疾病、营养代谢障碍、脑 动脉硬化 等各种因素引起的大脑弥散性病变,失眠常为早期症状,表现睡眠时间减少、间断 易醒 、深睡期消失,病情加重时可出现 嗜睡 及 意识障碍 。 失眠
...可能解决行为问题。 在睡眠中存在呼吸问题的儿童,在睡眠时反复发生短暂的呼吸暂停,其症状包括 打鼾 、憋闷、喘气、 呼吸困难 、睡不踏实以及 易醒 等。摘除咽后上部的扁桃腺可以使这些症状得到改善。 不过, 有 睡眠障碍 的儿童,往往也存在着行为和 情感障碍 如 学习困难 、 注意力不集中 及等。纽约大学医学中心dr.nira a. goldstein领导的研究...
...睡眠中人体的血液循环较为缓慢,屈腿睡眠会影响躯体的血液畅通,容易造成下肢供血不足,使双腿热量减少。因此,有屈腿睡习惯的老人,睡眠质量差.容 易醒 ,消除 疲劳 慢,而且还常因双脚受寒而感冒。 此外,上厚匝的怖被,被窝里的温发就会升高,再加上许多人喜欢通宵使用电热毯·这样被窝单的温度就会大大超过人的承受能力。被窝里的温度太高.人的肌体代谢旺盛、能量消耗过大、汗...
□ 张远翠 陕西岚皋县中医医院 华某某,男,42岁。2009年7月4号初诊。患失眠2年余,入睡困难,睡后易醒,每日睡眠不足4个小时,甚者彻夜难眠。曾中西药并进,针灸按摩,见效甚微。刻诊:眼结膜充满血丝,食欲不佳,偶有心慌胸闷,自觉胃脘胀满,胃中之气时时上逆欲呕,头晕,脉沉弦。心电图、肝功、血压正常。查前医多治以养心安神、镇心安神、养阴清热、涤痰清心、消食和胃...
...和肥胖症。 4、忌交谈。睡前说话会使思维兴奋,大脑不得安宁,入睡困难,导致失眠。 5、忌开灯睡觉。人面对强光不仅影响入睡,还能导致入睡不深,易醒、做梦。 6、忌蒙头睡。这样会使人吸入大量二氧化碳,甚至发生呼吸困难和窒息。 7、忌迎风睡。睡眠中不能长时间吹电风扇。人在睡眠时生理机能较低,抵抗力较弱,当风而吹易生病。 8、忌张口呼吸。张口呼吸,空气未经鼻腔"过滤...
... 磁石 30克先煎、 朱砂 0.3克冲、 菖蒲 15克、 远志 15克,水煎服,每日1剂,分2次。 2.肝郁化火 症状:性情急躁易怒,少寐 易醒 ,恶梦纷纭,甚则彻夜难眠,不思饮食,口渴喜饮, 口舌生疮 , 目赤 口苦 , 小便 黄赤,大 便秘 结,胁肋 胀痛 。 基本方药: 龙胆草 6克、 黄芩 10克、 山栀 10克、 泽泻 10克、 柴胡 10克、 白...
... 磁石 30克先煎、 朱砂 0.3克冲、 菖蒲 15克、 远志 15克,水煎服,每日1剂,分2次。 2.肝郁化火 症状:性情急躁易怒,少寐 易醒 ,恶梦纷纭,甚则彻夜难眠,不思饮食,口渴喜饮, 口舌生疮 , 目赤 口苦 , 小便 黄赤,大 便秘 结,胁肋 胀痛 。 基本方药: 龙胆草 6克、 黄芩 10克、 山栀 10克、 泽泻 10克、 柴胡 10克、 白...
...表现之一,若久治不愈,部分患者可发展为痴呆。 1.2. 2 不寐:不寐可发生于任何年龄,而健忘则以老年人为多见。不寐轻者 入睡困难 ,睡后 易醒 ,醒后不能再睡,或时醒时睡,重者整夜不能入睡,而健忘则以近事遗忘为主要表现。不寐虽也可兼见健忘,但多见于长期不寐者,且一般病情较轻。 1.2. 3 郁证:郁证多见于中青年女性,健忘男女均见。郁证为情志抑郁病证,以情...
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