吃早餐选择营养型_【中医宝典】

根据调查,我国早餐的形式大概分以下几种: (1)传统型:就是按传统早餐形式吃馒头、稀饭、油条、包子、咸菜、酱豆腐或剩菜,虽有热量,但蛋白质差,含钙量低,与合理的营养标准相差很远。 (2)快餐型:牛奶加鸡蛋或牛奶加面包。牛奶加鸡蛋,蛋白质12克,热量200千卡,达不到正常需求量;牛奶加面包,特别是果料面包,含糖分太多,易使血糖很快升上来,又很快降下去,早上不到...

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牛奶树

牛奶树 Niú Nǎi Shù 别名 牛奶子、乳汁麻木、牛奶稔、猪母茶、猪奶树、牛乳药、大牛奶、多糯树、稔水冬瓜、铁牛入石、乳汁公树 功效作用 疏风 解热 ,消积 化痰 , 行气 散瘀 。治 感冒 发热 , 支气管炎 , 消化不良 , 痢疾 , 跌打 肿痛 。 英文名 始载于 《 岭南采药录 》 毒性 归经 药性 凉 药味 甘 、 苦 巴西的亚马逊河流域,生...

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男人天生就不健康吗?_【中医宝典】

...本书中提到,主宰性别的睾固酮,在男性胚胎时期开始产生,高浓度的睾固酮使男性倾向于竞争思考,具有高度驾驭性、攻击性及自我肯定性,且在成年后变本加厉。男性不惜牺牲一切,包括家庭生活、健康、时间等,只为达到目标,而女人则不会。男人的这种大脑思维方式导致了他们更容易患病。 而且,男性对于自己的体力往往过于自信,总觉得身体不错,不会那么轻易倒下。 infact,许多7...

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牛奶菜

牛奶菜 别名 三百银、婆婆针线包、白杜仲、中叶杜仲 功效作用 全株:壮筋骨、 健胃 利肠。;根: 舒筋活络 , 行气止痛 。泡酒服,治腰肌 扭伤 , 风湿关节炎 , 跌打损伤 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 药味 【别名】 三百银、婆婆针线包、白 杜仲 、 中叶 杜仲 【来源】 萝藦 科 牛奶菜 Marsdenia sinensis Hemsl.,以全...

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牛奶莓

牛奶莓 Niú Nǎi Méi 别名 红腺悬钩子、高脚红毛饭消扭、虎泡、七月泡、灯笼泡、马泡、红刺苔 功效作用 主治妇女 产后寒热 , 腹痛 , 食欲不振 。 英文名 root of Redglandular Raspberry 始载于 《 新华本草纲要 》 毒性 归经 胃经 、 肝经 、 肾经 药性 寒 药味 苦 Rubus Sumatranus Miq....

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牙齿不健康显老13岁_【中医宝典】

拥有一口整齐洁白的牙齿,不仅有利健康,而且能给人留下年轻、容易相处的印象。这是刊登在英国《每日邮报》上的一项最新研究。 英国牙科医生向2000多人展示了一张照片。照片中,模特笑容灿烂,露出一口洁白的牙齿。研究人员让受调查者估计模特的年龄,得到的平均年龄是31岁。随后,研究者又向受调查者展示了同一名模特的另一张照片。该照片经过专门的处理,使之牙齿变黄、牙渍斑斑...

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牛奶浆草

牛奶浆草 别名 见气消、柳州七、生死还阳、鬼打伞、搜山虎、铁凉伞[湖南湘阴] 功效作用 逐水 消肿 。用于 血吸虫病 腹水 ,全身 水肿 , 胸腔积液 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 寒 药味 苦 、 涩 【别名】 见气消、柳州七、生死还阳、鬼打伞、 搜山虎 、铁凉伞[湖南湘阴] 【来源】 为 大戟 科大戟属植物 牛奶浆草 Euphorbia hipp...

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牛奶树子

牛奶树子 Niú Nǎi Shù Zǐ 别名 牛奶子 功效作用 清热解毒 。主 肺热咳嗽 ; 痔疮 便血 ;腋疮 英文名 始载于 《 岭南采药录 》 毒性 归经 药性 寒 药味 酸 牛奶树子 (《岭南采药录》) 【来源】为桑种植物对叶榕的果实。 【采集】夏、秋果实成熟时采收。 【 性味 】《岭南采药录》:"味酸,性寒。" 【功用主治】《岭南采药录》:"治腋疮...

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养胃在早餐_【中医宝典】

...,会使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。天长日久必伤胃气,使机体吸收不到食物精华,或大便老是稀稀的,或是皮肤越来越差,或是喉咙老是隐隐有痰不清爽,时常感冒,小毛病不断。 早餐要富含水分和营养 应该食用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、 山药 粥等,然后再配着吃些蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。牛奶容易生痰、容易过敏,不适合气管、肠胃、皮肤...

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普加巴林不危害生殖健康_【中医宝典】

最新研究结果显示,抗癫痫新药普加巴林(pregabalin)对男性癫痫患者的生育是安全的。在第56届美国 神经病学 教授、哥伦比亚综合癫痫中心的Martha Morrell博士通过研究证实,普加巴林将为癫痫患者提供一种治疗选择,并且不会危害其生殖健康。 Morrell博士负责指导了一项双盲、安慰剂对照的多中心研究,该研究共征集46名年龄为18~45岁的男性患...

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