测测你明天的心情如何_【中医宝典】

...也就是为什么巫师喜穿黑色衣服的原因,你对于神秘的、不可知的事最感兴趣,所以你所欣赏的人,也是那种外表虽不起眼,但极富神秘气质的人。不过,一旦你觉得对方的神秘气质消失后,你就会感到失望,维持长久的恋情立刻因你的冷漠而降温,而且你是喜怒形于色的人,所以对方立刻会察觉出你的态度,却不解你为何如此,你缺乏控制自己脾气的修养,而且你也不清楚自己的实际想法如何,不知道该...

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教你十个瘦腿偏方_减肥常识_【中医宝典】

...洗 洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部,具有强化血管肌肉的功能,可以改善腿部循环,而消除腿部浮肿,使腿紧实。 九、50下搓出小鸟腿 方法是:洗澡的时候,给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦),找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去,双手开搓,稍微用点力,按照从大腿根到膝盖的方向搓,再反向搓,想瘦小腿方法一样。开始搓50下,胳膊会很酸痛,坚持住。当你...

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减弱你性欲的几个小方法_【中医宝典】

...色情网站、成人杂志、A片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,能避就避。 step3:转移注意力 有事没事,就用做爱来杀时间的人,不妨从事需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力! 接下来的进阶班,提升到心灵层面: step1:增加两性互动的机会 你是不是对异性有满脑子的遐想,却不知如何...

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如何度过你的中年危机?_【中医宝典】

...之后会源源而来的,虽然在收入与幸福快乐之间没有绝对的相互关系。 “但是”,你充满自信地突然插话,“我的孩子怎么办呢?我不能让他们生活下降。我如何供养他们的生活,还有他们的学业?我不能抱着他们与我一起受穷!”那好,你可以想像一下你的父母在类似的进退两难窘境时是怎么办的。你会让他们选择那条路呢?你会让他们为了你而牺牲自己的梦想?还是你会支持他们在这方面的发展,从...

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你的避孕方法个性化吗_【中医宝典】

女性一生有30多年的时间需要避孕。如何在这样漫长的时间里安全避孕,是每位女性维护自身健康必不可少的一项措施。由于意外怀孕而不得不承受流产带来的伤害,不仅是许多女性不愿面对却又不得不面对的痛苦,还能由此引发不孕、感染以及妇科肿瘤等不良后果。为此,妇科专家倡导女性在生育和性生活方面强化理性和自爱的精神。而爱护自己,则离不开安全避孕。 避孕:方法多多,失败多多 据...

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教你十招提高免疫力_【中医宝典】

教你十招提高免疫力 免疫系统能阻止细菌和病毒进入人体,并帮助病人恢复健康,它与内分泌系统及神经系统密切相关,人们的生活方式和情绪直接影响着免疫功能的发挥。加利福尼亚大学医学院的李·伯克博士在“体现”网站上撰文说:“多年的研究表明,只要注意一些简单的生活细节就能活得健康快乐。”以下就是科学提高免疫力的10种方法: 一、多和朋友在一起 和朋友在一起时,由于感受到...

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专家教你挑选养生书_【中医宝典】

究竟如何从良莠不齐的众多养生书中挑出自己需要的那一本呢? 著名健康专家洪昭光说,选择养生书有三条标准,第一看写书的人是不是在相关专业里长期从事科研、临床、教学的工作,就像打篮球,如果自己都不会怎么能教别人呢?第二是看作者在本专业里有没有知名度和学术地位,比如写营养学书的人是不是某大医院营养科的主任、教授,或者是不是营养学会的委员、理事等,有专业地位的话会更可...

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教你三招控制高血压_【中医宝典】

...“我这3个月都瞧了七八个大夫了,没一个能把我的血压降下来。我现在高压还是170,低压110。去年冬天我还中风一次。” 我告诉他:“第二次中风的情况一般会比第一次严重得多,很多人因为第一次中风没有引起注意,第二次中风后出现偏瘫、说话口齿不清、小便失禁等问题。所以,从现在开始,你一定要注意保养身体了。” 说完之后,我教了他一个方法,让他碰到着急的事情时,先在心里...

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【中医学堂】教你服丸药_【中医宝典】

#e# 教你服丸药 丸、散、膏、丹是中医用药治病的古老制剂沿用至今,您怎么服丸药呢?按中医的治疗理论是有讲究的。 一、白开水送服 白开水是服丸药最多用的,中医认为凡是补阳、调气血、通经络都可用白开水送服。 二、以姜汁送服 用姜汁送服的是治虚寒、风寒的丸药,姜能驱风散寒以助药效,如通宣理肺丸、附子理中丸等。 三、酒配药服 中医讲酒活血通络、气血虚弱气滞血淤、手...

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洗

洗 , 中药学 名词。 ①系一种 炮制 法。用水洗去药物表面附着的泥沙或其它杂质。 ②治疗学术语。指一种 外治法 。用药汤洗患部或全身治疗 疾病 的方法。《 金匮要略 .百合 狐惑 阴阳 毒病证治》:“ 百合病 一月不解,亦成渴者, 百合 洗方主之……以百合一升,以水一斗渍之一宿,以洗身,洗已,食煮饼,勿以盐豉也。”狐惑“蚀于下部则 咽干 , 苦参 汤洗之。...

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