五种 “骑车健身法”_运动养生_【中医宝典】

...一项廉价的锻炼项目,不仅能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性;提高心肺功能,锻炼下肢肌力和增强全身耐力;还可促进心理健康,减肥和延年益寿。 五种“骑车健身法”使身体越来越棒,连 感冒 都没有。 骑车按穴法。俗话说:人老脚先老。人足底有很多穴位,骑车时,有意用脚心蹬车踏板,可起到按摩穴位的作用。蹬车踏板时,还可用脚在踏板上前后滑动一下,这样可使足底各穴位都得到...

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五种温歌_《伤寒百证歌》_中医伤寒书籍_【岐黄之术】

(温病 温疟 风温 温疫 温毒) 伤寒 春月名温病.脉来浮数是其证. 发热 头疼亦 恶寒 .冬夏比之轻不甚. 升麻 解肌为最良.小柴 竹叶 宜相称. (以上论温病也.素问云.冬伤于寒.春必病温.仲景云.冬月冒寒气.不即病者.藏于肌肤.至春变为温病.故其证如此.宜 升麻 解肌汤 之类.) 尺寸盛兮兼弦数.重感于寒变温疟.先热后寒小 柴胡 .但热不寒白虎药. (...

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子宫肌瘤家庭防治措施有五种_【中医宝典】

子宫肌瘤是很常见的女性生殖器良性肿瘤,表现症状是下腹部有肿块。这种 病常见于30-50岁的中年妇女。 家庭防治措施 ●避免人工流产 人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数。 ●调节饮食 妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。 ●定期去医院复查 如果发现子宫肌...

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眼睛健康的五种养护_部位养生_【中医宝典】

...者疗效也很显著。 三、水养:眼睛 喜凉怕热 ,遇到 心火 、 肝火 过盛,就会长眼垢、发干、红肿、 充血 ,经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病,保护视力,增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清等病的人,好处更为明显。茶水熏眼对保护眼睛、恢 复视 力也有较大的帮助。熏眼时用手捂住杯口,以防热气过 快散 失,如果茶水过热无法忍受可稍微放凉一些,但...

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不育,五种疾病可引发男性不育_【中医宝典】

男性不育是男科的一种常见病,临床上可以导致不育的疾病有很多,因此,不育还是某些疾病的征兆。对于大多数不育男性,只要把导致不育的病根治好了,不育这种征兆也就没有了。 那么,从男性不育这一征兆中,可以发现哪些疾病呢? 一、隐睾症 医学上将睾丸位置异常或没有降至阴囊的都称为隐睾症。据统计,约有10%的新生儿和2%的幼儿会发现睾丸位置异常现象。 过去认为,只有双侧隐...

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《素问》载五种暑病_《伤寒总病论》_中医伤寒书籍_【岐黄之术】

...身热。热争则喘咳,痛起走胸膺背,不得太息,头痛不任,汗出而 恶寒 ,丙丁甚,庚辛大汗,气逆则丙丁死。刺手太阴、阳明,出血如豆大,立已。 肾热病者,先腰痛 酸,苦渴数饮水身热。热争则项痛 澹澹然,戊己甚,壬癸大汗,气逆则戊己死。刺足少阴、太阳。诸汗者,至其所胜日汗出也。 庞曰∶五种热病,肝肾二脏有逆证,心脾肺三脏亡逆证。凡五种热病,二三日逢克未为逆,忌在五六日...

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男孩女孩借漂流瓶10岁结识相伴瓶中信促成情缘_【中医宝典】

...进了英吉利海峡。这个寄托了小姑娘无限浪漫幻想的玻璃瓶闯过了海上风浪的重重阻碍,最终漂流到了荷兰的海滩上。在一个阳光明媚的早晨,10岁的荷兰小男孩尼尔斯·埃尔菲斯拾到了这个玻璃瓶。从这一天起,这个玻璃瓶就成了两个异国孩子一辈子缘分的纽带。 从小喜欢读海盗故事 据英国《泰晤士报》1月10日报道,42年过去了,曾经爱幻想的小姑娘安妮,如今已成为埃尔菲斯夫人。最近,...

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《广嗣五种备要》_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

丛书。清·五实颖辑。刊于1821年。本书包括:《种子心法》、《 保胎方 论》、《达生真诀》、《新产证治》及《全婴须知》五种著作。

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《广嗣五种备要》_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

丛书。清·五实颖辑。刊于1821年。本书包括:《种子心法》、《 保胎方 论》、《达生真诀》、《新产证治》及《全婴须知》五种著作。

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五种药与维生素E“不般配”_【中医宝典】

...化剂。同时,维生素E还能辅助治疗一些老年疾病,如对高血脂、动脉硬化、更年期障碍等具有一定疗效;对习惯性流产、男女不育症、贫血、肌营养不良等疾病也有一定功效。因此,许多人将维生素E当成营养品服用。武警总医院药剂科主任崔佳提醒,维生素E不应长期大剂量服用,如有特殊需要,最好一日用量不超过200mg,特别是维生素E与下列五种药物同时服用时,一定要在医生的指导下进行...

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