关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱，就是 扭伤 。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。发生在下腰部的扭伤，就是平常说的闪腰 岔气 。 痛是必然出现的症状，肿及皮 肤青 紫、关节不能转动，都是扭伤的常见表现。 措施 1.在运动中扭伤手指，应立即停止运动。首先是冷敷，最好用冰。但一般没有准备，可用水代替。将手指泡在水中冷敷15分钟左右，然后用...
...复练习 伤后立即进行冷敷，然后外敷新伤药，用绷带包扎固定休息。包扎时注意绷带行走方向，使受伤韧带处于相对松弘状态。伤后24小时后，可采用物理疗法，同时加以针灸、按摩，但肿胀大者，切忌重手法刺激。当单纯的踝 关节扭伤 ，一旦急性症状减退，应在保护带(弹力绷带、护踝等)固定下进行着地行走活动。约二周后，可进行增加肌肉力量和协调性练习，如踝关节抗阻力活动，也可在松...
《推拿疗法》 ， 推拿 专着。安徽医学院附属 医院 《推拿疗法》编写小组编。本书将 中医 的 按摩 推拿 疗法 作了较系统的整理。根据中医结合的原则，着重叙述了一些 常见病 、 多发病 的具体手法操作和典型病例。1972年由人民卫生出版社出版。
便秘 的推拿疗法，先以法施术于腰背悬枢、命门及腰骶部八髎穴，至局部温热，再配以擦法，使温热感向腹部放射。 1．腰背部及腰骶部法、擦法 先以法施术于腰背悬枢、命门及腰骶部八髎穴，至局部温热，再配以擦法，使温热感向腹部放射。 2．一指禅推天枢 、中脘分别以一指禅法推中脘、天枢，得气为度，每穴3～5分钟。 3．摩腹 大小同施，以大为主，先大后小，采用顺时针泻法，致...
...急性扭伤，在24小时内采取冷敷法进行止血，以防止瘀血和肿胀加重；24小时后采取热敷法进行活血化瘀，促进消肿，卧床休息时适当抬高患肢。 (2)扭伤后24小时内禁止拔罐，24小时后进行刺络拔罐法治疗，治疗期间要静养少动，并注意患肢的保暖。 四、病例 李某，23岁，踝 关节疼痛 2天。2天前打篮球不慎扭伤左踝，现左踝关节部红肿、发热、疼痛剧烈，活动明显受限，不能行...
...能坚持行走。加上肌肉等软组织受伤较轻，出血淤积于关节囊内，又由于髋部肌肉丰厚，肿胀也不明显，容易被患者和经验不足的医生所忽视。 病例2是由于腰椎 骨质疏松 ，受到剧烈颠簸的重力加速度作用，致使椎体塌陷。由于结构和力学特点，这种骨折多发生在胸腰椎相交部位，通常不伴有脊髓和神经受压。除了疼痛外，常常没有其他症状，容易被当做一般 急性腰扭伤 处理。 老人受伤后，即...
眩晕 的推拿疗法， 采用腹部团揉，摩腹，补泻同施，大小相合，使腹壁、大网膜及肠壁等组织温热。 1．捏背 在督脉经上施术，自上而下，反复三遍，采用三捏一提法，但第一遍只捏不提，捏后配合掌揉法、散法，以缓解疼痛，手法轻重以患者能耐受，感觉舒适为度。 2．腹部综合手法 采用腹部团揉，摩腹，补泻同施，大小相合，使腹壁、大网膜及肠壁等组织温热。 3．头面部综合手法 见...
胁痛的推拿疗法，首先在背俞穴上寻找压痛敏感点，找到后即以此为输行法、指揉法，得气为度。 1．背俞穴综合手法 首先在背俞穴上寻找压痛敏感点，找到后即以此为输行法、指揉法，得气为度。反复寻找，治疗二至三遍，如遇有 结节 或条索状阳性反应物，可在此施以弹拨法、捋顺法、散法，手法轻重以患者能耐受为度，如无压痛敏感点及阳性反应物，则在胆俞穴上施术。 2．胆囊区掌揉法 ...
消渴的推拿疗法， 先以一指禅法推中脘、天枢、气海、关元穴，得气为度，继以摩法施术于全腹，大小摩腹同施，补泻相合，最后掌颤神阙，使腹部深层有湿热感为佳。 1．背俞穴捏揉法、点按法 首先在胸腰段背俞穴上寻找压痛敏感点，找到后即以此为输行捏揉法、点按法，3～5分钟，得气为度。如无压痛敏感点，则在T8棘突下旁开1.5寸处施术。 2．拿揉四肢 拿法、揉法与按法交替施术...
...静，不要过多地活动。这时，如果病人急忙跑去医院就诊就会促使病情加重。腰扭伤后也要对受伤部位进行冷敷，冷敷1～2天后可以改用热毛巾湿敷。另外，腰扭伤的病人最好睡硬板床，扎宽腰带，并注意锻炼腰背肌。腰扭伤后如果处理不当会使腰伤反复发作，也有可能发展成腰 椎间盘脱出 。 总之，无论是发生了以上哪种关节扭伤，在扭伤的急性期，患者都不可以让受伤部位随意活动，否则会因软...
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