建设自己心理健康的积极日记_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...还是挺多成功的人。慢慢的,她的心境情况有了好转!抑郁的情况也随之消逝。在生活中她越来越体验到生活的乐趣和意义,并在工作中体现出很强能量。 这是个有趣的案例,体现了积极日记的意义。 对于日记,许多人习以为常。那只是将一天的感想或者生活的重要经历等等记录在一个本子上。相当部分的人认为这是一种健康的生活方式。 但从行为主义心理学的观点来看,这种日记行为所引起的好坏...

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平衡功能障碍的原因_平衡功能障碍是什么引起的_查症状_【疾病大全】

平衡功能障碍与肢体 偏瘫 、感觉异常、失语等症均属 中风 后常见功能障碍。中风后平衡功能障碍所致行走偏向,源于督脉的循行。行走偏向是中风后平衡能力异常的表现之一。

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自恋,是精彩还是无奈_心理健康_心理知识_【中医宝典】

据健康报报道 其实,每个人都会有或多或少的 自恋 倾向———小到对一枚 指甲 的专心修饰,大到爱自己而不能与另外的人相爱。人人都应该爱自己,但是爱得过了火就危险了。自恋者自我欣赏,又很在乎别人是否关注自己,并且期望得到别人的认同或赞美,但因为缺少与他人平等相处、沟通的能力,所以活得很累。 写日记可能是自恋的表现形式之一 表面看来,写日记可以记录重大事件,锻炼...

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什么是强迫症_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

强迫症 就是以强迫思维和 强迫行为 作为基础特征的一类 神经症 性障碍 。 强迫症患者具有以下特点:1.强迫性是患者自己的思维或冲动,而不是外界强加的。2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制,即使患者已不再对其他症状加以抵制。3.明知不可为,但如果不实施就会产生极大的 焦虑 。4.想法或冲动反复出现。强迫症患者把一些正常的生理心理现象当做不正常...

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不同模式的心理健康标准_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...和计划。 2.“自我实现者”模式。 (01)良好的现实知觉。 (02)接纳自然、他人与自己。 (03)自发地坦率、真实。 (04)以自身以外的问题为中心。 (05)有独处和自立的需要。 (06)功能发牢固自主。 (07)愉快体验常机关报。 (08)有神秘或顶峰的体验(顶峰体验是指那种如痴如醉、物我两忘的境界和情绪。) (09)有社会兴趣。 (10)人际关系深...

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异常心理的辨别标准_心理健康_心理知识_【中医宝典】

就是判别正常心理和异常心理的难处所在。但是我们又可坚信这一点:因为心理异究竟如何去辨别正常心理和异常心理呢?这很难有统一的和简单的标准.首先,异常心理与正常心理之间的差别常常是相对的,两者之间在某些情况下可能有本质的差别;但在更多的情况下又可能只有程度的不同.其次,异常心理的表现受多种因素的影响,诸如生物因素、心理状态、社会环境等,所取的角度不一样,标准也就...

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“化妆上瘾”是种心理疾病_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

澳大利亚著名心理学家兼医学美容顾问利奥·丝荣告诫女性:切勿过分迷恋化妆,否则化妆将成为一种自我虐待。 有家心理诊所接诊了不少因化妆导致心理疾病的女性患者,她们的症状是过分依赖化妆,如果没有化妆就不敢出门,对自己的容貌完全没有自信。这些女性的先天条件非常好,按常理来说,她们应该非常自信,但事实上,病情最严重的反而是那些先天条件最好,学历最高,身材最好最漂亮的。...

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什么是心身医学?_心理健康_心理知识_【中医宝典】

心身医学,对正常人处理婚咽、家庭、职业及生活习惯等方面的心理问题进行帮助。也对心身疾病、 神经症 和恢复期精神病人及其家属就疾病的诊断、护理、康复问题进行指导。它倾向于解决个人的烦恼和职业咨询,和医学心理学有很大的交叉和重叠。

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什么是抑郁症_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

...件引起的抑郁和悲伤,是正常的、短暂的,有的甚至有利于个体的成长。但是,有些人的抑郁症状并没有十分明确、合理的外部诱因;另外一些人,虽然在他们的生活中发生了一些负性生活事件,但是,他们的抑郁症状持续得很久,远远超过了一般人对这些事件的情绪反应,而且抑郁症状日趋恶化,严重地影响了工作、生活和学习。如果是这样,那么很可能,他们患了当今世界第一大心理疾病---抑郁症...

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什么是抑郁病?_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

抑郁症 是精神疾病者较为严重的一种心理疾病。又有说为 失眠 抑郁 、精神强迫,精神 癔症 ,心理障碍。它严重影响了我们的生活交际和日常工作,患者自身很难走出来,深受其痛苦。发作时临床上是以 情绪低落 、思维迟缓、意志活动减退和躯体症状为主。躯体症状: 1,意志活动减退:主动性活动明显减少,生活被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动,常独处。生活懒散,发展为不语...

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