不是 测试 你的技巧,也不是向你提出什么难题,只是对自己的成功心理倾向作个剖析,使你对自己有个正确的评价和估计。 回答下列每一个问题,并把反映你基本态度的答案记分。 A、非常同意B、有些同意C、有些不同意D、不同意 1.快乐的意义对我来说比钱重要得多。 2.假如我知道这件工作必须完成,那么工作的压力和困难并不能困扰我。 3.有时候成败的确能论英雄。 4.我对...
良好的学习环境与社会环境,是青少年保持心理健康的重要条件。 但身处于同一环境里的人,心理健康的状况却不尽相同。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学家和医学家的观点来看,青少年心理健康起码应具有如下标准: 身体健康,智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一,是正常生活、学习和工作的基本条件。 人格完整,意识良好。心理健康的青...
...的案例,体现了积极日记的意义。 对于日记,许多人习以为常。那只是将一天的感想或者生活的重要经历等等记录在一个本子上。相当部分的人认为这是一种健康的生活方式。 但从行为主义心理学的观点来看,这种日记行为所引起的好坏作用是需要一分为二来看的。 同样的日记,可以是记录积极事件的,也可以是消极事件的,也可以同时记录好与坏的事件。在记录其中的积极事件中,记录者无疑再次...
一般人都知道,身体的生长发育需要充足的营养,如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等,事实上,心理“营养”也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。 那么,人重要的心理健康“营养素”有哪些呢? 首先,最为重要的精神“营养素”是爱。 爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱,童年是培养人心理健康的关键时期,在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱,就将影响其一生...
一般人都知道,身体的生长发育需要充足的营养,如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等,事实上,心理“营养”也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。 那么,人重要的心理健康“营养素”有哪些呢? 首先,最为重要的精神“营养素”是爱。爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱,童年是培养人心理健康的关键时期,在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱,就将影响其一生的...
健康的含义有两方面:一是身体健康,二是心理健康。若想培育一个健康的孩子,必须从这两个方面去努力。尤其是心理健康,切不可忽视。儿童的多种精神神经疾病如 孤独症 、多动症等都与心理失衡密切相关。家长和教师应过了解儿童的心理发展规律及年龄特点,从实际出发,有的放矢地进行心理方面的引导教育。 新生儿期的心理教育 新生儿期是感觉功能、运动功能和思想意识出现的萌芽阶段。...
...对事物的反应取决于我们认为自己是什么样的人;我们在生活中的喜怒哀乐体现了我们在心底里对自己的看法。因此,自信是人生成败、幸福与否的关键,也是心理健康的关键。 有位青年朋友有轻微的口吃,是从小模仿别人落下的“病根儿”。从小学、中学到大学直到工作单位,他都是个学习好,工作好,令教师和领导喜爱、与同学和同事相处得很好的人,因此,快乐而自信的他并不在意自己的口吃。前...
怎样才算得上是一个心理健康的人?心理健康的标准到底有哪些?这是近年来国内外心理学家研究的重要课题。世界心理卫生联合会具体明确地指出心理健康的标志是: 1、身体、智力、情绪十分协调。 2、适应环境,人际关系中彼此能谦让。 3、有幸福感。 4、在学习和工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。 我国尚没有统一的心理健康标准,但我国十二地区精神病流行学协作调...
...人际关系的八大要素 交际中的“异性效应” 交谈的七个秘诀 交往中的反省机制 交往中的认同机制 就试这么一天 距离也是一种语言 克服人际交往的心理缺陷 肯定与否定的艺术 宽容有度 没有距离就没有朋友 男女生交往的心理学意义 男人要学会适时妥协 女性求职答敏感问题 亲人间为何难谅解 亲人间为何难谅解 请你去掉话中的刺 人际关系的重要性 人际关系与心理健康 人际关...
怎样衡量心理健康及其水平是健康心理学的一项重要的也是复杂的课题。企求绝对客观的划分标准是困难的。健康正常与否的界限是相对的,并没有截然绝对的分界线。兹就判断心理健康的三项原则和心理健康水平的评估标准分述如下。
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