【主治】 劳损续绝（苏恭）。尘沙眯目者，嚼烂入目中，则粘出（时珍）。 【附方】 旧一。 骨鲠︰鹿筋渍软，搓索令紧，大如弹丸。持筋端吞至鲠处，徐徐引之，鲠著筋出。（《外台》）
《养生方》云∶正偃卧，以口徐徐纳气，以鼻出之，除里急。饱食后，小咽气数十，令温寒者， 干呕 腹痛 ，从口内气七十所，大填腹后，小咽气数十，两手相摩令极热以摩腹，令气下。
闻道西洲梅已放。几时乘兴同寻访。稚子携壶翁策杖。徐徐往。青山绿水皆堪赏。 满月当空川晃晃。却呼艇子摇双桨。几阵浓香新酝酿。波溶漾。宛然身在 西湖 上。
腽肭脐 酒 [药物组成] 腽肭脐 [功能主治] 助 阳气 ，益精髓，破症结冷气，大补益人。 [用法用量] 徐徐饮之。 [制备方法] 上酒浸擂烂，同曲、米如常酿酒。 [资料来源] 明·《 本草 纲目》
主治 艾火可灸治许多病。先点好麻油灯，取艾茎一条，沾油烧燃，在疮肿上方徐徐照射，有效。如治风湿痛，则取艾叶加少许硫磺，用纸包成捻子，沾油点燃，在患处照射。
治心气惊悸，郁结不乐。 羊心 （一个，带系桶） 咱夫兰 （三钱） 上件，用玫瑰水一盏，浸取汁，入盐少许，签子签 羊心 ，于火上炙，将咱夫兰汁徐徐涂之，汁尽为度，食之。安宁心气，令人多喜。
「主治」 艾火 可灸治许多病。先点好 麻油 灯，取艾茎一条，沾油烧燃，在疮肿上方徐徐照射，有效。如治风湿痛，则取 艾叶 加少许硫磺，用纸包成捻子，沾油点燃，在患处照射。
鹿筋 【主治】 劳损续绝（苏恭）。尘沙眯目者，嚼烂入目中，则粘出（时珍）。 【附方】 旧一。 骨鲠︰鹿筋渍软，搓索令紧，大如弹丸。持筋端吞至鲠处，徐徐引之，鲠著筋出。（《外台》）
肺气通于鼻。肺脏为风冷所乘，则鼻气不和，津液壅塞，而为鼻 。冷搏于血气，停结鼻内，故变生 肉。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。 《养生方·导引法》云∶端坐伸腰，徐徐以鼻纳气，以右手捻鼻，徐徐闭目吐气。除目暗，泪苦出，鼻中 肉， 耳聋 ；亦能除 伤寒头 痛洗洗，皆当以汗出为度。 又云∶东向坐，不息三通，以手捻鼻两孔。治鼻中 肉。
...坐，不息三通，手捻鼻两孔。治鼻中患。交脚箕坐，治鼻中患，通脚 痈 疮，去其涕唾，令鼻道通，得闻香臭。久行不已，彻闻十方。 一法∶踞坐合两膝，张两足，不息五通，治鼻疮。 一法∶端坐生腰，徐徐以鼻纳气，以右手捻鼻，除目暗、泪苦出。徐徐闭目吐气，鼻中 息肉 、 耳聋 亦能除。 伤寒 ， 头痛 恍恍，皆当以汗出为度。 一法∶东向坐不息三通，以手捻鼻两孔，治鼻中息肉。
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