...明治，甚至意大利面都可以加上水煮的蔬菜作为伴碟。 7. 酸奶 根据最近在一肥胖期刊上发表的一项研究，那些主要从酸奶吸收钙质的人群拥有更平坦的小腹。大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦。 最佳食用量：每天1到3杯低脂或脱脂酸奶。选择不加糖的酸奶，再在上面加一些切好的水果来增加风味。 8. 蔬菜汤 用含相等热量...
夫妇人小腹疼痛者，此由胞络之间夙有风冷，搏于血气，停结小腹，因风虚发动与血相击，故痛也。 治妇人久冷，气滞血刺，小腹疼痛。 威灵散 。
经来小腹结成块．或如 皂角 一条横过．痛不可忍．不思饮食．面色青黄．服 元胡 散半月．其 元胡散 元胡索 (四两) 头发 灰(四钱) 为末．酒调送．
夫妇人小腹疼痛者，此由胞络之间夙有风冷，搏于血气，停结小腹，因风虚发动与血相击，故痛也。 治妇人久冷，气滞血刺，小腹疼痛。 威灵散 。 威灵散 威灵仙 （一两） 当归 没药 木香 桂心 （各半两） 上为细末，无时，热酒调下一钱服。忌茶。 治妇人久积血气， 刺小腹疼痛， 四肢无力 ，不能饮食。宜 当归散 。 当归散 当归 （炒） 赤芍药 刘寄奴 没药 枳壳 延...
有一患者， 瘀血 失砭， 胀痛 烦渴，纵饮凉 童便 ，渴胀顿止，以 萝卜 细捣涂之，瘀血渐散，已而患处作痒，仍涂之。痒止后， 口干 作渴，小腹引阴茎作痛， 小便 如淋，时出白津，此肝经郁火也，遂以 小柴胡汤 ，加 大黄 、 黄连 、 山栀 饮之，诸证悉退；再用养血等药而安。夫小腹引阴茎作痛等证，往往误认为寒证，投以热剂，则诸窍出血，或二便不通，以及危殆，轻亦...
姚娘子小腹疼，饮食及药入腹皆疼，疼来遍身 无力 。此由血崩而致，宜急治之。 人参 、黄各二钱， 白术 一钱， 茯苓 、 陈皮 各八分， 白芍药 、 贯众 各一钱， 姜炭 、 荆芥穗 、莲蓬壳烧炭各三分，煎服而安。
小腹 痈 ，生于小 腹皮 里膜外。或因膏粱浓味，或因七情火郁，以致 脾虚 气滞而成，小儿乃惊积亏损所致。初起漫肿坚硬，肉色不变。数日后，有热渐红者，属阳，易治；无热不红者，属阴，难治。此证不问初起未溃已溃，俱宜助胃壮气，而以行经活血之药佐之，如 四君子汤 加 川芎 、 当归 、 白芷 、 枳壳 之类。如误用克伐攻利凉药，败证必出。若其纯阴无阳者，宜十全大补加...
小腹 痈 ，生于小 腹皮 里膜外。或因膏粱浓味，或因七情火郁，以致 脾虚 气滞而成，小儿乃惊积亏损所致。初起漫肿坚硬，肉色不变。数日后，有热渐红者，属阳，易治；无热不红者，属阴，难治。此证不问初起未溃已溃，俱宜助胃壮气，而以行经活血之药佐之，如 四君子汤 加 川芎 、 当归 、 白芷 、 枳壳 之类。如误用克伐攻利凉药，败证必出。若其纯阴无阳者，宜十全大补加...
...型 肝炎 ，经治疗已痊愈。嗣后偶尔肝区隐痛，胃脘满闷，服疏肝和胃方药数剂，便可暂安。惟半年前因情怀不畅，加之操劳过度，致胸胁隐痛，胃脘满闷，小腹灼热（月真）胀加重，曾屡用 小柴胡汤 、丹栀 逍遥散 、 半苓汤 、 滋水清肝饮 等方药加减，服药60余剂，均少效验。患者自忖得了不治之症，终日惶惧。但经B超、X光、胃镜等检查，均未发现 病灶 。 刻诊：午后胸胁隐痛...
...型 肝炎 ，经治疗已痊愈。嗣后偶尔肝区隐痛，胃脘满闷，服疏肝和胃方药数剂，便可暂安。惟半年前因情怀不畅，加之操劳过度，致胸胁隐痛，胃脘满闷，小腹灼热（月真）胀加重，曾屡用 小柴胡汤 、丹栀 逍遥散 、 半苓汤 、 滋水清肝饮 等方药加减，服药60余剂，均少效验。患者自忖得了不治之症，终日惶惧。但经B超、X光、胃镜等检查，均未发现 病灶 。 刻诊：午后胸胁隐痛...
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