[名称]小米 [ 性味 ]味甘、咸、微寒。 [ 归经 ]入胃、肝、肾经。 [作用]滋补肝肾、 健脾 益胃。用于 脾虚 厌食 、 营养不良 、泻泄、口渴、 烦躁 、 失眠 、 肾虚 耳鸣 等。有降血脂作用。
小米 又名 粟米 ，它清香甘甜，色金黄酥糯。我国北方地区喜食 小米粥 ，是因为它既可口又富于营养。在每100克小米中含蛋白质9．7克，脂肪3．5克，淀粉72～76克，钙29毫克，磷240毫克，铁4．7～7．8毫克。跟南方地区喜食的大米相比，小米不仅产生的热量高，而且铁、 胡萝卜 素、维生素Ｂ 1 、Ｂ 2 的含量均高于大米。祖国医学认为，小米性味甘咸，微寒，...
...述：「甘平潤，補心長智，悅胃培脾，療健忘與怔忡。能安神而熟寐，一切思慮過度，勞傷心脾，及血不歸脾諸症。」 李時珍說：食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良，蓋荔枝性熱，而龍眼性和平也。宋 茯苓 10克，水煎服，每日1劑。 貧血及體抽虛弱者：可取龍眼幹12克，紅棗12克，花生米15克，糯米50克，紅糖適量，熬粥，早晚各1次。 心血不足、心悸怔忡、失眠健忘者：每日取新...
目录 《民间方》小米粥 《保健药膳》小米粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》：小米粥 【处方】 小米 50克 鸡蛋 1个 【制法】先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。 【功能主治】 养心安神 。用于心血不足、 烦躁 失眠 。 【用法用量】临睡前以热水泡脚，并饮此粥，然后入睡。 【摘录】 《民间方》
【原料】 龙眼肉 250克， 大枣 250克， 蜂蜜 250克， 姜汁 适量。 【制法】 将龙眼肉、大枣洗净，放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，改用文火煮至七成熟时，加入姜汁和蜂蜜，搅匀，煮熟。起锅待冷，装入瓶内，封口即成。 【服法】 日服3次，每次吃龙眼肉、大枣各6～8粒。 【功效】 健脾 益胃，滋补心血。 【应用】 脾虚 血亏所致的 食欲不振 、 面色萎...
（ 龙眼 _图缺） 味甘，平，无毒。主五脏邪气，安志 厌食 ，除虫去毒。久服强魂聪明，轻身不老，通神明。一名 益智 。其大者似 槟榔 。生南海山谷。 陶隐居云∶广州别有 龙眼 ，似 荔枝 而小，非 益智 ，恐彼人别名，今者为益智尔。食之并利人。唐本注云∶益智似 连翘 子头未开者。味甘、辛。殊不似 槟榔 。其苗、叶、花、根，与 豆蔻 无别，唯子小尔。龙眼一名益...
主要原料： 小米 饭焦巴500克， 红糖 适量。 制作方法：将小米饭焦已焙干研面，以红糖水冲食。 效用说明：消食导滞。适宜于因过食谷面美食品而引起的胃院 积滞 ， 厌食 恶呕等症。
很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。 北京中医药大学养生系张湖德教授指出，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的...
目录 《全国中草药汇编》小米口袋 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：小米口袋 【别名】 地丁 [内蒙古] 【来源】豆科 小米 口袋Gueldenstaedtia verna （Georgi） A. Bor.，以 全草 入药。 【生境分布】内蒙古。 【性味】辛、苦，寒。 【功能主治】 清热解毒 ， 消痈肿 。主治化脓性炎症， 痈疖疔疮 ， 高热 ...
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