爱美之心人皆有之。美容饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。在此小编介绍一个美容药膳及其家庭制作法，供读者参考。 补血美颜羹 材料： 川芎 3克...
粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的 糯米 在冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回生现象很明显。 1、粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的 糯米 在冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回生现象很明显。 2、粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐...
...虚 （ 贫血 、身材走型、手脚冰凉、肠胃不好、 便秘 或便溏）。肺虚（虚喘 咳嗽 、反复呼吸系统感染、易 感冒 ）。 这里介绍一个单方,简单有效，用 潞党参 熬制45天 成膏 滋状，每次两钱（10g）,早上配一枚 核桃 ，晚上配两颗 红枣 ，用一个来月，各种虚症即可以得到康复。这个方子效果很独特，半个来月气色、精神、睡眠、肠胃功能、皮肤质量就会有明显改善。这...
...情破裂的导火线，这又是多么冤枉！因此，学会照顾 牙齿 健康，并找出 口臭 的真正原因，实在非常重要。 一般来讲，口臭的原因在于口腔卫生，但是有的 人牙齿 好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。这原因包括：抽烟过量、嚼食 槟榔 、、不当、肝功能不佳、来自口腔外的细菌等，都是造成口臭的原因。从营养专家观点看来，可以经由比较简便的方式来改善口臭，以下建议提...
...连续观察8万多名女性，发现每天吃畜肉者患肠癌的危险比不吃畜肉者要高2.5倍，而且嗜吃畜肉容易引起脑萎缩，降低智能，诱发痴呆。 真想不到吃肉还有这么多危险，可又有几个人仅凭“吃草”就长大呢？ 所幸，又有科学家指出，人还是可以从既想满足吃肉的快感，又想保护身体健康的两难选择中找出一条可行的妙方：有选择地吃肉。 何谓有选择地吃肉呢？ 其一，从肉的烹调方式上来说，最...
...身体不如以前，精力不再充沛，身体开始吃不消， 失眠 、 乏力 、没食欲？ 疲劳 、 心悸 、爱 生气 ？随着气温一天天升高，现代人的状态却没有随着天气“转暖放晴”。中医专家介绍，如果这种状况持续一段时间，您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康”一族的成员了。 亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、 腰酸背痛 、失眠 多梦 、 健...
《跌损妙方》 ，伤科著作。一卷。明. 异远真人 撰。撰年不详。原系抄本，经清.孙应科重加校订，刊于1836年。书中根据身体部位分为全身、头面、身中、脊背、腿足、金疮及通行 七门 ，分别记载不同部位损伤的治法及某些手术整复治法。现存多种清刻本。1949年后有排印本。 参看 《跌损妙方》全文和txt格式电子书下载
...归 12 杜仲 15 覆盆子 15 金樱子 24 枳壳 15 肉桂 3 大枣 8枚 淮山 18 枸杞子 18 [加减]： (1) 血虚 者症见 头晕 眼花 ，加首乌20 (2)带下过多者，加 芡实 15 川萆 解15 薏苡仁 30 (3)者，加 玄参 15 火麻仁 30 ，去 枳壳 、 大枣 、 山萸肉 (4)有湿热者，加 茵陈 15 龙胆草 9 栀子 10
... ，俗称老花眼。 雷方说，眼近视的 人发 生老花后的表现与一般正常视力的人不同，因而所需要的眼镜度数也不一样。一般正常视力的人40岁以后开始老花，到45岁时一般老花100度-150度，50岁老花200度，60岁老花300度，70岁老花400度。但眼近视的人发生老花后所需要的眼镜度数，要根据他们原有的近视度数而定。比如一位近视300度的人，不论他到了多大年龄，...
...的男女，口气不好可能埋下两人感情破裂的导火线，这又是多么冤枉！因此，学会照顾 牙齿 健康，并找出 口臭 的真正原因，实在非常重要。 口气清香有 妙方 一般来讲，口臭的原因在于口腔卫生，但是有的 人牙齿 好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。这原因包括：抽烟过量、、不当、肝功能不佳、烂牙等，都是造成口臭的原因。从营养专家观点看来，可以经由比较简便的方式...
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