...上深秋花木凋谢，叶落草枯、睹物伤感，情绪波动，心情烦躁， 忧郁 不乐。此时如适时调补，可以有效地减轻不适反应。百合就是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的佳品。单味 百合煎 服或与其他药物一并煎服均可。百合共有数十种，其中百合、细叶百合和 山丹 三种可入药，疗效也相同。 介绍几则润肺药膳 百合汤 ：百合100克，糖30克，煎汤，饮汤食百合，早晚2次。有镇静、滋补、...
血去则燥，燥则火旺，肺必枯。欲从肾源 滋水 ，而不先滋水之母，有是理乎？然肺为多气少寒，不独凉金，且以培土，人所未知也。润肺之中，意则甚美，故曰∶医者，意也。 陈修园按∶方中真粉，即《 伤寒 论》 猪肤汤 之 白粉 也。本文未明为何粉，一说即天 花粉 ，主中土，交水火而止烦燥，而且藉土气以生金。二说俱有深义，余每用则从后说，今读先生此方，又阅周氏所注，真白粉...
...钟取出，艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶浴对毛囊炎、湿疹和风湿性关节炎有一定的疗效。 枸杞子是我们日常生活中最常见的药膳食材。 枸杞性平，有补肝、滋肾、润肺、明目的作用。枸杞子与红枣、银耳、 山药 同食，能美容养颜。但枸杞子不能泡绿茶饮用，因为绿茶里所含的大量鞣酸，具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。（北京东方医院 李军祥）
...润肺下气，止咳化痰，定喘。 冬花川麦 雪梨膏 。用款冬花、 川贝母 、细百合各15克， 麦门冬 25克，雪梨1000克，蔗糖适量。先将雪梨榨汁备用，再把梨渣同诸药水煎二次，每次2小时，2液合并，对入 梨汁 ，文火浓缩后纳入蔗糖，煮沸即成。用时每次15克，每日2次，温开水冲饮或调入稀粥中服食。此款的功效是清肺润喉、生津利咽，适用于 秋燥 咳嗽、肺燥 干咳 等。
...为渗利和中之美药。”百合共有数十种，其中百合、细叶百合和 山丹 三种可入药，疗效也相同。现选方如下： 百合汤 百合100克，糖30克，煎汤，饮汤食百合，早晚2次。有镇静、滋补、润肺、止咳之效。 百合 莲子 汤 百合200克， 莲子 50克，加水适量先煮酥烂，再加 冰糖 20克，继续以文火煨至黏稠，于睡前服用，可服食数日。有滋养、安心宁神之效。 百合红 枣汤 ...
秋季很多人都有喉咙不适 咳嗽 的情况，而药 蜀葵 是润肺止咳的良药。药 蜀葵 的叶子、花及根部充满丰富的凝胶物质，特别是根部的凝胶物质含量最丰富，是香药草专家最常使用的部位，能够舒缓及滋润刺激的黏膜组织。 药蜀葵当茶饮喝，能改善 喉咙痛 、咳嗽、支气管感染等问题。所以当小孩咳嗽或喉咙痛时，早期西方人常以烤 棉花 糖哄小孩吃下去，有助止咳及排痰。做法是将药蜀葵...
【处方】 贝母 （去心.麸炒黄）、 杏仁 （汤去皮.尖及双仁者.焙干.面炒），各二两半； 麻黄 （去根.节）、 人参 ，各二两； 阿胶 （炒令黄燥）、 桔梗 ，各半两； 陈皮 （去白）一分， 甘草 （炙）一两。 【 炮制 】 上同杵，罗为粗末。 【功效与作用】 治小儿寒壅相交， 肺气不利 ， 咳嗽 喘急 ，语声不出，痰涎壅塞，胸膈 烦满 ， 鼻塞 清涕 ，
饮食对健康的重要性众所周知。适当食用一些科学合理的食疗、药膳，对增强体质、抵抗各种病原体入侵有一定帮助。 本文向你推荐几个取材方便、制作简单、味道可口的润肺食疗汤。 沙参、 百合 润肺止咳、清心安神，雪梨有清燥润肺、生津的作用，猪瘦肉味甘咸，补中益气，使汤味美鲜甜，增进食欲。 菜干、蜜枣、南杏煲猪腿肉 菜干100克，蜜枣2～3枚，南杏5克，猪腿肉250克，姜...
...。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。 3. 石榴 有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。 4. 柑桔 有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。 5. 甘蔗 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，...
...下面简要介绍一些梨的食用方法： 1.榨汁食用：取生梨，去核，去皮，榨汁后取1杯约400毫升，加入 冰糖 10克、 胖大海 1枚，煮后服用，有润肺生津、利咽开音的功效；将生梨、 莲藕 一同榨汁后兑 蜂蜜 饮用，有健脾、清心、润肺的功效。 2.蒸熟后食用：生梨1个， 川贝母 3克， 冰糖 10克。梨去核后，把川 贝母 3克研成细粉及冰糖10克放入梨中，放在蒸锅内...
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