夏季不宜贪吃的四种食物_【中医宝典】

鲜花: 不是所有的鲜花都可以酿酒或泡茶。夏季鲜花盛开,千万不可贪食不了解的花朵。像夹竹桃的花果里含有多种糖甙毒素,万年青的花和叶中含有草酸、天门冬毒素,食用以后都会出现不同程度的中毒反应。 韭菜: 好吃不过饺子,韭菜馅的更好吃。而韭菜的有机磷农药残留量在最近的国家抽检中相对较高。有机磷农药大量进入人体以后会引起神经功能紊乱,中毒者出现多汗、语言失常等症状。即...

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四种树皮药材的采收加工_【中医宝典】

地枫皮 又名地枫、粘地枫等,为八角茴香科地枫的干燥树皮。该品具有祛风除湿、行气止痛的功能。主治风湿关节痛、腰肌劳损等症状。 地枫皮主产于广西桂中的都安、大化、马山和桂西的德保、靖西、巴马县等地。野生于石灰岩的石山顶或石山疏林下。夏、秋季采收。采收时选择生长10年以上的植株,从树干的一边,每隔15~17cm长将树皮锯断(勿伤其木质部),在两锯口间用利刀纵划,将...

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四种虚弱体质的中医养生方法_【中医宝典】

这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。 疲劳乏力——气虚体质的保健法 气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言,语声低微,疲倦乏力,常自汗出,动则尤甚,舌淡苔白,脉虚弱等。常用养生保健方法如下: 1.饮食保健 常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、...

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皮肤疖的四种类型_皮肤病_【中医宝典】

...疼痛和炎症的沸腾。 原因 有的煮结果从接触到细菌或病毒感染或阻塞导管,腺体或滤泡。许多人都沸腾了一个 葡萄 球菌感染已成为 脓肿 ,需要消耗的结果。阿 葡萄 球菌感染可发生在皮肤通过开立或通过毛囊中的细菌入侵造成。此外,煮,可作为免疫系统脆弱或 糖尿病 等健康状况的结果。其他时候,煮产生烈性化学制品,卫生不当甚至不良饮食习惯。 类型 有四种类型通常归结于 人...

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现代人的隐形杀手—心理疲劳_【中医宝典】

...疲劳的最好方法,也是一种愉快的发泄方法; 二、高谈阔论会使血压升高,而沉默则有助于降压,在没必要说话时最好保持沉默,听别人说话同样是一件惬意的事情; 三、放慢生活节奏,把无所事事的时间也安排在日程表中; 四、沉着冷静地处理各种复杂问题,有助于舒缓紧张压力; 五、做错了事,要想到谁都有可能犯错误,从此不再耿耿于怀,继续正常地工作; 六、不要害怕承认自己的能力有...

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眼干涩酸胀,易疲劳_眼干涩酸胀,易疲劳的原因、眼干涩酸胀,易疲劳怎么办_查症状_【疾病大全】

眼睛老觉得干涩,看一会儿书或电视、计算机,眼睛就很 疲劳 、酸胀得厉害,而且手脚容易麻木。这就是肝 血虚 的初期症状了,大家不要对此粗心大意,因为血一亏大,人肝胆上的各种大病就不请而至了

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产科四种

《产科四种》 , 产科 丛书。即 阎纯玺 《 胎产心法 》、钱氏(佚名)《胎产秘要》、《 达生 编》及《 大生要旨 》四种产科著作的合刊本。现存上海江东书局三种石印本。

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过度疲劳,一种追逐死亡的游戏!_【中医宝典】

人类社会发展到今天,疲劳已经成为一种共病,是当今最为流行的病态感受。现代生活的节奏,饮食结构的改变与环境的污染,使现代人变的疲惫不堪,这一现象引起了全世界保健专家的关注。英国著名科学家贝费里奇的名言:疲劳过度,就是追逐死亡的开始。这可能是对今天忙忙碌碌的人发出的最为严厉的警告。 在日本仅1996年至1998年,就有15位市长,100多位企业家因过度疲劳而英年...

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四种最强有效的减腹懒招_运动减肥_【中医宝典】

一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家,对最为流行的十三种腹部运动的有效性进行了 测试 ,最后总结出四种最为有效的 “腹部赘肉杀手”。 不要再做仰卧起坐了:如果你一直在做传统的仰卧起坐,而且已经快到不能再快,让我们面对现实吧,这起不了任何作用,因为它加强的是错误的腹部肌肉。幸好,一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家,对最为流行的十三种腹部运动的有效性进行了...

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