梁朝伟吃中药的三大理由_【中医宝典】

最近有港媒传递梁朝伟服中药以求得子的消息,梁朝伟本人矢口否认,其实并无必要。笔者私下认为,让梁朝伟服中药有三大理由: 可以提高中医的地位 自从西医医术引进到中国,中国传统的中医的地位就受到严峻挑战。及至到二十一世纪初,中医已到了岌岌可危的程度。许多地方中医院生存难以为继,名为中医院,实为西医,或合二为一。最近几年,国家才真正重视拯救中医,各种论坛频开,并将中...

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都市人吃晚餐的三大禁忌_【中医宝典】

一禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。所以,傍晚6点左右进...

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夫妻孕期的保健按摩_【中医宝典】

...和穴位。 按摩基本认知 用按摩手法治疗软组织损伤有其独到之处,在中医临床上已被广泛应用与证实,其基本原理是透过手的力量和技巧,作用在肢体损伤的部位,以调节生理机能、病理变化,来达到治疗的目的。 按摩的功效包括: 一、舒筋活血 二、理筋复位 三、调节神经功能 四、解除对神经的压迫 五、解除肌肉痉挛,防止与治疗肌肉萎缩 孕期按摩的禁忌与原则 准妈妈可以接受按摩吗...

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对抗早孕反应的三大策略_妇科产科_【中医宝典】

早孕反应 虽说不是病,但其“难过”程度也是不亲历者不能体会的,所以,我们要想尽招数来缓解这种不适,我们的三大策略就是: 一、心理战胜: 心情要保持轻松愉快;自学一些知识,以充分认识早孕反应,解除心理负担。丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能解除的思想顾虑,增强孕妇战胜 妊娠反应 的信心;另外还需要一个舒适的环境,多可使症状减轻。 二、对策: 注意食物的形、色、...

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老人洗澡时晕倒的急救_《现代院外急救手册》在线阅读_【中医宝典】

...、 出冷汗 眼前发黑 而晕倒。 二、急救 1.未晕倒前如感到不舒服时,立即停止洗澡,家人扶持到新鲜空气处平卧,防跌伤。 2.晕到后,将病人移到空气新鲜处,平卧休息,下肢抬高30度;吸入稀氨水的气味,能促使患者苏醒。 3.经上述急救见效不着,速送医院抢治。 4.洗澡时室内空气新鲜,水温36~40℃为宜。疲劳、空腹、有心脑病时不要单人洗澡,应有人陪浴,以防晕倒。

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孕期常见症状的护理_【中医宝典】

...也有实验证明,此症状与孕妇的焦虑情绪有关。护理工作应首先评估孕妇的现状,而后为孕妇提供缓解措施。根据降低焦虑状态并提供健康环境可减少恶心呕吐的护理原理,指导孕妇全身性的预防措施有休息、放松、保持精神愉快、适当锻炼、保持环境空气流通。 根据限制胃内食物容量以助改善孕期胃肠蠕动减慢的原理,指导孕妇限制液体摄入量、餐后散步或少量多餐的进食原则,吃2~3块饼干后散步...

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肥胖孕妇的孕期保健_【中医宝典】

有关资料表明,肥胖孕妇在孕期和分娩时会比一般孕妇遇到更多的麻烦,各种危险相对增加。这是由于肥胖导致的人体代谢异常,极易引起其它多种合并症,对母体和胎儿都会造成种种不利的影响。因此,身体肥胖的孕妇更应注意孕期的自我保健。 肥胖孕妇也会对胎儿造成危害。据统计,肥胖孕妇的围产期胎儿死亡率较高,特别是孕期体重增13千克以上,胎儿围产期死亡率比一般孕妇增加2倍,比消瘦...

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春季养生:春季里的三大健康防线_【中医宝典】

颜面防生癣 每当春暖花开,艳阳高照的季节,一些人尤其是20-40岁女性的面部、眼部周围常常出现一片片红斑,上面有细碎的鳞屑,奇痒难忍,俗称为“桃花癣”。“桃花癣”是由于花粉、灰尘等飘落在皮肤上,经日光照射分解后被皮肤吸收而产生的反应。防治办法:保持脸部清洁,平时多吃蔬菜、水果,以摄足维生素。一旦出现脸癣,应在皮肤科医生指导下外用无刺激的面霜,并忌食辣椒、生葱...

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遵守用药剂量_【中医宝典】

药的效果和剂量是有密切关系的:剂量不足,达不到治疗目的;剂量过大,反而会产生副作用,甚至中毒,不利于身体健康。所以用药一定要严格地遵照医嘱,要端正那种“多吃药,好得快”的不科学的想法,克服盲目地过量用药。即使是维生素也不是越多吃越好的。

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老人洗澡时晕倒的急救_《现代院外急救手册》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...、 出冷汗 眼前发黑 而晕倒。 二、急救 1.未晕倒前如感到不舒服时,立即停止洗澡,家人扶持到新鲜空气处平卧,防跌伤。 2.晕到后,将病人移到空气新鲜处,平卧休息,下肢抬高30度;吸入稀氨水的气味,能促使患者苏醒。 3.经上述急救见效不着,速送医院抢治。 4.洗澡时室内空气新鲜,水温36~40℃为宜。疲劳、空腹、有心脑病时不要单人洗澡,应有人陪浴,以防晕倒。

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