大雪衣着要领_起居养生_【中医宝典】

严冬季节,出门戴手套,既保暖,又可保护手部皮肤。手套是男女老幼必备的御寒用品。但是,在选戴手套时,不仅要根据不同的地区、不同的气候,还要因人而异。 手套要固定自己使用,不随便乱戴别人手套,以免传染皮肤病。小孩手小皮肤薄嫩,手套材料以柔软的棉绒、绒线或者弹性尼龙织品为好。 老年 人血 液循环较差,手足特别怕冷,冬季寒冷季节戴手套更加需要。由于老年人皮肤比较干燥...

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立秋养生要领_顺时养生_【中医宝典】

...提供了适宜的条件,因而成为蚊媒性传染病的高发季节。所以进入秋天以后,要注意净化周围环境,搞好室内卫生,夜问在室内充分利用灭蚊器灭蚊;同时亦要保护好皮肤,严防蚊子叮咬。 要晚一点儿增衣,要适当地冻一冻,锻炼锻炼,以增强自己的御寒能力。等天气真正冷时再适当地增加衣服,这样既感到暖和,又不容易患外感风寒引起一系列疾病。 要做到内心宁静,神志安宁,心情舒畅,切忌悲忧...

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白癜风患者如何自我保护_皮肤病白癜风_【中医宝典】

1、发现后要尽快到医院检查确诊,争取早期治疗。病程短、面积小白斑,治疗效果相对较好,不少病人可以完全治愈。 2、生活要有规律,避免经常处于 紧张 和 焦虑 的精神状态之中。 3、适当增加日晒,但切忌过度,以防 晒伤 。 4、避免皮肤外伤,以免发生同形反应。 5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。 6、最好采用、中西药结合、、精神疗法等综合疗法治疗。 7、有一点

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白癜风患者的自我保护_皮肤病白癜风_【中医宝典】

1、发现后要尽快到医院检查确诊,争取早期治疗。病程短、面积小白斑,治疗效果相对较好,不少病人可以完全治愈。 2、生活要有规律,避免经常处于 紧张 和 焦虑 的精神状态之中。 3、适当增加日晒,但切忌过度,以防 晒伤 。 4、避免皮肤外伤,以免发生同形反应。 5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。 6、最好采用、中西药结合、、精神疗法等综合疗法治疗。 7、有一点

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护肤应走出六大误区_【中医宝典】

...轻重的标准,这是不对的。从专业角度来说,护理手法的轻重要根据皮肤的需要,而不是根据客人的需要。 敏感性皮肤、毛细血管扩张明显性皮肤、暗疮性及孕妇在接受美容保养护理时,护理手法的力度都不宜过重,要缓而实,轻而柔,避免因不当的护理手法导致皮肤产生不适。 误区五:蒸气仪器能彻底洁肤 蒸气清洁仪器兼具紫外线消毒功能,它通过给面部增加热量方式令毛孔张开,将进入到毛孔深...

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威胁生命六大坏毛病_【中医宝典】

...来说,这是一种常见病。虽然没有根治的办法,但如果出现此症状还是应该及时就医,以便排除患其他病症的可能性,并了解症状的缓解方法。 第四大害:无保护性行为 危害:你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出,约有75%的女性携带衣原体,但并无任何临床症状,且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状,如小便不适或阴道有黄色液体流出,根本想不到自己需要治疗,无保护...

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自我推拿

自我推拿 , 推拿 的一种。又称 自我按摩 。即在自己身体的一定部位上运用手法来防治 疾病 的方法。也可配合 气功 及肢体运动进行。如 眼保健操 、 摩腹 等法。晋. 葛洪 《 抱朴子 .道意》有以“自摩”法治疗 头痛 、 腹痛 的记载。

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六大天王_【中药材大全】中药大全

目录 《中华本草》六大天王 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》:六大天王 【拼音名】Liù Dà Tiān Wánɡ 【别名】似铁屎米 【来源】药材基源:为草科植物大叶 鱼骨 木的根、叶、树皮。 拉丁植物动物矿物名:Canthium simile Merr. 采收和储藏:春、夏季采叶,全年均可挖根,鲜用或晒干。 【原形态】乔木,高4-10m,可达18m...

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自我观察

self-observation 心理学 的研究方法之一,也称内省法。由结构心理学派创始人德国冯特首创。他认为 自我观察 是对自我所感所知、所思所想、情感、意向等内部经验感受的观察和分析,并将结果报告出来。它是研究人的心理活动的基本的、简单易行的方法。但具有很大的局限性。

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