在日常生活中，老年人可做以下几个简单的小动作来缓解 耳鸣 。 1.鼓膜按摩：将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次，这样可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部 疲劳 有好处。 2.耳部按摩：洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂，或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺，这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢，缓解耳鸣。 3....
因为成人往往具备健全的免疫体系,体内具有正常的免疫监视和免疫清除功能,当 乙肝 病毒进入人体内后,整个机体的免疫系统会立刻动员起来,识别并清除乙肝病毒,使病毒无藏身和落脚之地。 笔者随机调查了263位已婚的慢性乙肝患者,年龄在35~55岁之间,婚龄均超过5年,并且都有子女。其配偶同为乙肝(表面抗原阳性)的共计17对,仅占被调查人数的6.46%。但是,其子女患
肌肤保养的商品与方法实在太多了，有时候真让人 眼花 缭乱。但是最直接有效的， 按摩 应当是其中一项，因为按摩可以促进肌肤的血液循环，使新陈代谢更为活跃。同时可以借着适当的刺激，使皮脂和汗水的分泌也相对的旺盛起来。当皮脂和汗水的分泌量增加时，老死废弃物就会比较轻易地被排送到体外。而阻塞在毛孔中的污垢也容易清除，如此一来，按摩不只可以清除污垢，皮肤的新陈代谢作用...
对于 高血压 病来说，除注意情绪调节和药物治疗外，自我 按摩 保健也是一种很好的防治措施，现介绍几种按摩方法： 推头用两手大小鱼际按住头部两侧揉动，由 太阳 穴揉到风池穴，然后改用两手拇指揉风池穴，以达到酸 胀感 为度。 抹前额取坐式，双手食指弯曲，用食指的侧面，从两眉间 印堂 穴沿眉外抹到太阳穴处，至少10遍。 顺气 双手平放在胸上，掌心贴胸部，用鼻深吸一...
□ 毛德西 河南省中医院 决明子又名草决明、马蹄决明等，早在《 菊花 各10克，枸杞子、沙参各15克，蜂蜜适量。将前4味煎汤，冲蜂蜜饮之。此汤养肝明目、滋阴清热，适宜于年老肝肾不足、眼目昏花、视物不清的慢性青光眼患者。 决明子茶：决明子、茶叶各6克，两味混合后，用沸水冲泡10分钟，即可饮用。每日1剂，多次饮用。此茶功能清热、通便、降脂，适宜于肥胖症。
血压 指 血管 内的 血液 对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。由于血管分 动脉 、 毛细血管 和静脉，所以，也就有 动脉血压 、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压。当 血管扩张 时，血压下降； 血管收缩 时， 血压升高 。 基本介绍 体循环 动脉血压简称血压（blood pressure，BP）。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，...
按摩 ， 养生 与医疗术语。通过按压或揉摩人的身体以 健身 或治病的方法。出《 灵枢 .九针》：“形势惊恐， 经络 不通，病生于不仁，治之以按摩 醪药 ……”《汉书.艺文志》有《 黄帝 岐伯 按摩》十卷，唐 太医署 始设 按摩博士 、 按摩师 。唐释慧琳《一切经音义》卷十八《十轮经.按摩》：“凡人自摩自捏，申缩手足，除劳去烦，名为导引。若使别人握搦身体，或摩...
...始下一轮的攻击，丈夫更加愤怒，也不愿在孩子面前认输，开始挥动双拳向妻子示威。孩子泪眼汪汪左顾右看，哭得更加厉害。孩子的哭声进一步刺激了父母，夫妻开始动开手了。 夫妻间有不同意见，甚至有争执是很正常的，但在争执之际往往当着孩子，这么一吵的结果，反使夫妻的矛盾激化了，这是常为夫妻们忽视的。分析其原因：不外乎：l.父母都想在孩子面前保持自己的尊严，却忽视了配偶在孩...
...明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。 荷叶 茶： 中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管， 清热 解暑及降血压之效。同时，荷叶还是 减脂 去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 槐花 茶： 将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独...
...明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。 荷叶 茶： 中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管， 清热 解暑及降血压之效。同时，荷叶还是 减脂 去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 槐花 茶： 将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独...
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