“减肥与瘦身”似乎已成为当今的一种时尚，加上众多媒体和广告的渲染，参与减肥和瘦身的人越来越多。对于肥胖者来说，选择减肥与瘦身是理智的，因为肥胖是一种疾病，只有减去过多的脂肪使体重恢复到正常，才能健康长寿。然而，有些不胖的人，特别是有些青年女性为追求所谓的“骨感”美，不惜用健康换取身材的“苗条”，虽然这些人身材是变得苗条了，可是人也变得面黄肌瘦，弱不禁风。 有...
...多的人来说，由于身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，而且喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。减肥对策就是改吃天然糖。叫一向嗜甜的你忍口戒甜，肯定一时难以接受，甚至搞到情绪低落。其实开始瘦腹时可以给自己一个缓冲期，以天然糖代替精制糖，例如用蜂蜜取代白砂糖，逐步将口味改变，达到减腹效果。 而如果你属于水桶粗腰型的，主要是怪你贪吃之故，从今天开始节制...
...护牙齿不受腐蚀。美国口腔医学基金会的口号是：补钙比少吃糖更重要。乳制品是最好的钙类食品，晚上吃吸收效果最好。 餐后稍停再刷牙 餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增加15%。因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西，尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄...
一、忠于原味，常保新鲜。 1.尽量不要吃油炸的和烟熏的肉类食物。 2.核果类不要长期暴露在空气或光照下，只要稍稍久置，可能内在已经百菌蕴生了。 3.烹调食物尽量用烫或蒸的方法，如果一定要炒或炸，也尽量使用植物油。 4.进食前半小时不喝水，以免冲淡胃酸。进食时细嚼慢咽，让唾液大量分泌以分解淀粉质，减轻胃的负担。 5.早上起床空腹喝一杯清水，如果胃肠很好，不妨加...
《宁坤秘籍》 ， 妇科 著作。又名《 竹林寺女科 》。实际上是题名《竹林寺女科》的 传本 之一。三卷。竹林寺僧撰。清代刊行。卷上载妇科91症，79方；卷中、下为产后 生化汤 论及 经验良方 。本书另有收载妇科110症等多种传本，书名亦有所改动，而内容则无多大变动。现存初刻本等多种清刻本。
29岁的塞瑞娜写给专家的信中说：我和丈夫一直相爱，我们也有共同的生活目标。我们所有的交流好像都围绕着我们2岁的女儿。每到做爱的时候，我好像聚集不起一点兴趣，感觉就像燃过的灰烬，我也知道他已经准备好并且很想，但他不想把性生活变成我的施舍，所以他并不强迫我。而我总是不能从妈妈的角色中解脱。我知道我们需要更多单独在一起的时间，然而我们的经济情况不允许雇人看孩子，我...
肝脂肪变的机理有以下几方面：①脂蛋白合成障碍，不能将脂肪运输出去，故造成脂肪在肝细胞内堆积。常由于合成脂蛋白的原料(如磷脂或组成磷脂的胆碱等物质)缺乏，或化学毒物(如酒精、四氯化碳等)、其他毒素(如真茵毒素)破坏内质网结构，或抑制某些酶的活性，使脂蛋 白及 组成脂蛋白的磷脂、蛋白质等的合成发生障碍所致。②中性脂肪合成过多、多由于饥饿或某些疾病(如消化道疾病)...
...不太明显了，但右眼斜视还较为严重。谭某怀疑小孩出现这种症状是由于所接种的HIB疫苗引起的。 前天下午，广东省某医院权威专家介绍，引起眼睛斜视的原因是多方面的，比如 感冒 、脑神经、脑血管病、病毒感染、遗传因素等，至于是否是因为接种疫苗后直接导致眼睛斜视，这在临床上还没有先例，但也不能排除机体在接种过程中发生了病变。他说，具体原因还需要做进一步的观察和治疗，最...
...却有“吃”的感觉，所以是一种比较能够轻松进行的断食法。 适宜人群： 高血压 、 高血脂 、早期 冠心病 患者，便秘患者，肥胖者、经常 感冒 的人，最适宜那些不进食不行又嫌做饭很麻烦还要减肥的人。 不适宜人群： 贫血 、 低血压 、 低血糖 患者。 瘦身关键： 1.首先要有积极乐观的 精神 状态，坚信自己会通过这次断食，变得更加健康苗条。 2.在酸奶减肥期间，...
肺实变(consolidation of lung)是指任何原因致肺泡腔内 积聚 浆液、纤维蛋白和细胞成分等，使肺泡含气量减少、肺质地致密化的一种病变。肺体积一般并不发生变化(不缩小)，可略微增大。
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