...神也。欲行功，须先以意收回所散之神，次聚内外两肾中间之气，常兜二子向上，一遇阳生，即以左手中指掩马口，右手双指紧抵阴跷穴，随怒目切牙，吸鼻，咽气一口，驼腰憋腹，着力提搐入泓池水内，瞑目端坐，习静调息，息息归根，务令纯熟。又加导引按摩，吹吁呼吸，如有津液，漱咽下丹田。此乃筑基炼己之法也。 凡行坐动，须从缓缓，若存若忘，不可急忙取效，所谓急则反受其敌也。迨夫调弄...
...翅 击 击天磬 击天鼓 动 动功 单 单盘 卧 卧虎扑食 反 反听 叩 叩齿 吐 吐纳 吞 吞气 命 命功 和 和合四象 咽 咽唾 咽日气 咽气 咽津 嗽 嗽玉津 大 大周天 女 女丹法 姹 姹女 存 存思 存泥丸 存神 守 守真一 宗 宗气 寒 寒化太阳 对 对修常居 封 封固 封炉 小 小周天 工 工尾势 左 左右开弓 布 布气 开 开郁法 引 引气 强...
...，长九尺，法九州也（一云∶九土，小肠者，长二丈四尺）。 诸欲导引，虚者闭目，实者开目。以所苦行气，不用第七息止，徐徐往来，度二百步，所却坐小咽气，五六不差，复如法引，以愈为效，诸有所苦，正偃卧，披发，如法徐以口纳气，填腹自极，息欲绝，徐以鼻出气数十所，“虚者补之，实者泻之”。闭口温气咽之三十所，（候）腹中转鸣乃止。往来二百步，不愈复为之。病在喉中、胸中者，枕...
...，长九尺，法九州也（一云∶九土，小肠者，长二丈四尺）。 诸欲导引，虚者闭目，实者开目。以所苦行气，不用第七息止，徐徐往来，度二百步，所却坐小咽气，五六不差，复如法引，以愈为效，诸有所苦，正偃卧，披发，如法徐以口纳气，填腹自极，息欲绝，徐以鼻出气数十所，“虚者补之，实者泻之”。闭口温气咽之三十所，（候）腹中转鸣乃止。往来二百步，不愈复为之。病在喉中、胸中者，枕...
...些易患因素，对指导进一步的治疗有帮助。例如，对部分存在上气道解剖狭窄者(表2)， 外科手术 治疗可能取得良效。 OSA发生的关键在于睡眠时 咽气 道的塌陷。 气道阻塞 的部位可以在 鼻咽 部、 口咽 部或 喉咽 部，80%以上的患者为口咽和喉咽部的联合阻塞。引起上气道阻塞的原因既有解剖上的异常，又有功能上的缺陷。它们都是通过增加咽气道的可塌陷性，影响其开放与...
...圆利针，临刺时，呪曰：「五帝上真，六甲玄灵，气符至阴，百邪闭理。」念三遍，先刺二分，留六呼，次入针至三分，动气至而徐徐出针，以手扪之，令患人咽气三次，又可定神魂。』泻脾俞注云：『欲下针时，呪曰：「帝扶天形，护命神灵。」诵三遍，刺三分，留七呼，动气至而急出针。』 按：呪法非《素问》意，但针工念呪，则一心在针。 《拔萃》云：『泻法先以左手揣按得穴，以右手置针于穴...
...而不辨谓之道。识以理人，道以安人。夫鸡辰而作，负日任劳，流汗洒坠，夜分仅息，农夫之道也。俯拾仰取，钱心锥撮，力思搏精，希求利润，贾竖之道也。咽气谷神，宰思损虑，超遥轻举，日精炼仙，高土之道也。专情耑想，毕志所事，伦揆忘寝，谋効位思，人臣之道也。清心省念，察验近习，务求才良，以安万姓，人主之道也。若由是类之，各顺序其志度，不替塞其业履，是为天下有道。导筋骨则形...
...纳的方法是每天早晨天快亮时，面向南方(不是东方)，把精神安定下来，集中思想，消除杂念，闭口，舌抵上颚，作深长的吸气，然后慢慢地吐出。同时引颈咽气各7遍，然后把舌下所生的津液咽下去。我问吴老这是否是他的独创，他说不是，《素问·遗篇刺法论》早有记载，并脱口而出：“肾有久病者，可以寅时面向南，静神不乱思，闭气不息七遍，以引颈咽气顺之，如咽甚硬物，如此七遍，饵舌下津...
...利针，临刺时，?庠唬骸肝宓凵险妫?六甲玄灵，气符至阴，百邪闭理。」念三遍，先刺二分，留六呼，次入针至三分，动气至而徐徐出针，以手扪之，令患人咽气三次，又可定神魂。』泻脾俞注云：『欲下针时，?庠唬骸傅鄯鎏煨危?护命神灵。」诵三遍，刺三分，留七呼，动气至而急出针。』 按：?夥ǚ恰端匚省芬猓?但针工念?猓?则一心在针。 《拔萃》云：『泻法先以左手揣按得穴，以右手置...
...冬 （去心焙各三分） 上六味，捣罗为细末，炼蜜丸如 绿豆 大。每服 三丸 至五丸，食后米饮下。五岁以上，以意加之，日三。 治小儿咽喉舌肿胀，咽气不利。 朴硝 散方 朴硝（一分） 衣中白鱼 （炒三枚） 盐（少许） 上三味，捣研为细散。每服以指 少许，在舌下。 治小儿咽喉项肿，啼声不出。 牛黄散 方 牛黄 （研半分） 代赭 （三两） 麝香 （研半钱） 玄参 （三...
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