...、脾胃受损、劳倦伤气。表现在外为肥胖、少气懒言、面浮虚肿、神色 疲劳 、常爱窝在沙发或床上， 食欲不振 或畏冷怕风， 腹胀 腹泻 等。气虚型应多吃有补气健脾作用的物品，忌吃耗气壅滞食物。 特别适合气虚型肥胖的食物： 金针菇 含有丰富的蛋白质，所含氨基酸的总量和人体必须氨基酸的含量均高于 蘑菇 ，且含钠量也很低。是防治肥胖症的保健食品，对于气虚型肥胖尤为适宜。
...其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常。 另一方面，中医从脏腑辩证分析 肥胖 主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。 利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥： 一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进...
...定赵吉平等200人为“优秀中医临床人才研修项目”培养对象，石建华等15人为“优秀中医临床人才研修项目”立项不资助培养对象，现予公布。 本项目的学习周期为三年，进岗时间由我委另行统一安排。立项不资助人员的专项补助经费由各省、自治区、直辖市及有关单位自行安排解决。 附件1：优秀中医临床人才研修项目入选人员名单（下载） 附件2：优秀中医临床人才研修项目立项不资助人...
气功 减肥 古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢？ 气功是通过练功者发挥其主观能动作用，发挥人体潜力，通过调身（姿势）、调心（意念）、调息（ 呼吸 ）的功夫，锻炼人的精、气、神，调整身体的 生理 功能，达到身心健康的目的。它在锻炼方法上要求“动静结合”，强调在锻炼过程中，把人的神、...
...的由来。 现代的人们用科学的手段，在 茶叶 和茶水中分解出约500种物质，其中绝大多数是有机物，无机物约20种。这些物质绝大多数对人体数有利的。这些物质大致上可以划分成这样的几类： 1.生物碱。 2.茶单宁。 3.芳香物。 4.维生素。 但是我们应该明确，茶中所含的物质虽然种类很多，但是剂量都很小，所以对人体的作用往往很微弱且缓慢。 在茶叶中，能够分析出40...
脂肪是吃出来的，一般认为节食能减肥，其实，合理的吃也会吃掉你的多余脂肪，我们不妨利用一些降脂作用的普通食物，帮助你吃掉体内脂肪． ~水果类~ 葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质．动物实验也证明，它能使胆固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是高血脂症者最好的食品之一． 苹果因富含果胶、纤锥素和锥生素C，有非常好的降脂作用。苹果可以降低人血液中的...
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...参易导致 失眠 和饱闷。中医认为人参最好在早晨空腹服用，稍做活动后再进早餐，既利于吸收也不会滞气。 勿忘忌口。自古就有人参与 萝卜 不宜同服的说法。另外， 茶叶 、 咖啡 中的成分可与药物中的某些成分发生化学反应，产生沉淀，降低药效。所以服用人参时，应注意勿与萝卜、浓茶、咖啡等同服。 1．大补元气：大失血或急、慢性疾病所致 虚脱 ，可用 独参汤 以补气固脱；...
...种精密的分离方法和仪器,使化学成分的研究趋于快速微量,可以在很短的时间内，分析多种微量成分。几种光谱分析法（紫外、红外、质谱、核磁共振谱等）的应用，使微量成分的结构得以迅速测定。特别是气相层析与质谱法联合应用，把分离、纯化和鉴定几个步骤连在一起，大大提高了结构测定的速度和准确性，使中药化学成分的研究有着更广阔的前景。 每种中药含多种化学成分，其中有些能起医疗...
...的功能，用于胸胁 胀痛 、食积不化、 痰饮 内停等。 甘草 补脾胃，润肺，止咳，清热，解毒等。 2、中成药 市面上已经有很多成药在销售，采用的是中药的配方，但通常都是以保健品的渠道销售。 一般药店里都会有销售。 3、植物减肥方 植物减肥药方是指从植物中提炼，不含有药物成分 绿色健康减肥：主要成分有：绿茶多酚、瓜拿那、 海藻 、甲壳素、山楂、 月见草 等。可以...
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