中年男性最需要的“思维盛宴”_【中医宝典】

...想中出现的情景和性对象一般都能反映人们内心的更多想法,而且幻想往往与现实不符。其妙处在于可以不受时间、空间限制,增加性兴奋感,帮助培养性生活的兴趣,促进高潮到来。 性幻想对中年人,尤其是中年男性来说,性幻想更是一种重要的性刺激。相当一部分中年男性可能已经失去了最初的激情乃至旺盛的性欲,在很大程度上需要性幻想来改善性生活的质量,使他们能够在清醒状态下通过思维活...

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脂肪肝:“沉默”的器官需要“减肥”_【中医宝典】

...与臀围比值的升高,避免出现大腹便便的“将军肚”,对预防脂肪肝的意义重大。 另外,统计数据显示,糖尿病与脂肪肝的关系较为密切。糖尿病患者脂肪肝的发病机理随其年龄、体型、病型而异。依赖胰岛素的青少年型或消瘦型患者很少伴有脂肪肝,而肥胖型成人型糖尿病患者则常伴有脂肪肝。 营养不良 营养不良或过剩,均可形成脂肪肝 营养的摄入超过人体的需要或营养成分含量比例不平衡,称...

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准妈妈需要养成的好习惯_【中医宝典】

☆ 勤刷牙 由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。 ☆ 走路小心 怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。 ☆ 吃药尊医嘱 如果身体有什么异样、不适,最好去妇产科就诊,绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物,也需要在医...

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老年食疗/老年人的营养素需要量

...0%为 肥胖 ,低于10%为减重,低于20%为 消瘦 ,在±5%~±10%范围内为偏高或偏低。 流行病学调查 资料表明,体重超常或减重、消瘦的老年人各种 疾病 的 发病率 明显高于体重正常者。因此老年人应设法调整热量摄入,控制体重在标准范围内,以减少疾病发生。 (二) 蛋白质 老年人对蛋白质的利用率下降,维持机体 氮平衡 所需要的蛋白质数量要高于青壮年时期,...

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传统中药需要现代技术的推进_【中医宝典】

... 地黄 丸保持中药的纯天然优点,体现了浓缩丸高度浓缩的特点,不含糖,易吸收。并且在制剂过程中,不添加任何防腐剂,保持中药的天然特色,符合现代人们返璞归真,崇尚自然的需求。 中华医药源远流长,中医药的发展已有几千年的历史,对于今天的中药制药企业来说,在承传悠久的历史和丰富的文化遗产的同时,利用现代医药理论和科学技术对传统方剂进行完善,使它能更能符合现代人的需要...

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孕妇沐浴时需要注意的问题_【中医宝典】

妇女怀孕以后,由于机体内分泌的改变,新陈代谢逐渐增强,汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。因此,孕妇比常人更需要沐浴,以保持皮肤清洁,预防皮肤、尿路感染。可是,如果在沐浴时不注意方法,有可能对母体和胎儿的健康造成影响,对胎儿来说,有些甚至是永久性的损害。那么,孕妇沐浴需要注意哪些问题呢? 首先,要注意水的温度。据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统...

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孕早期需要就医的不祥情况_【中医宝典】

孕期的前三个月是胎儿器官分化的关键阶段,顺利度过这个时期是保证胎儿健康的第一步。但多种因素决定了这一时期的脆弱,如个人体质差异、细菌病毒侵害等。假如孕妹有以下麻烦,或出现异常情况,需要第一时间内就医。 剧吐 早孕期的呕吐是一种正常的反应,但如果孕妹持续出现恶心,频繁呕吐,不能进食,明显消瘦,自觉全身乏力,就被列为严重呕吐之列。剧吐会影响孕妹的营养吸收,长期饥...

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中医需要的不是废除,而是复兴_【中医宝典】

自从方舟子先生引发中医“伪科学”论以来,围绕中医的争论似乎愈演愈烈,更甚至有废除中医的言论见诸媒体。难道中国积累了两千多年的中医药真的成了伪科学不成? 实际上抛开哪些主观上的口舌之争,我们扪心自问地想一想:中医药真的是那样一无是处么?恐怕绝大多数人不会像方舟子先生得出如此一个轻率的结论。且不说两千多年以来我们的中医药为多少病患解决痛楚,让我们看看中医药在西方...

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性生活中需要爱抚的部位_【中医宝典】

...的戏道,使双方情动欲感,性交协调。 在性生活前,夫妻间的彼此按摩对于消除紧张和焦虑心理、达到彼此放松、唤起性欲,并逐步“进入状态”是相当重要的。这里具体介绍一下性爱抚的部位和手法。 夫妻间的性爱按摩,和性生活开始前的性爱抚是不同的。妻子的性敏感部位(乳房和外阴)是不去触动的,这应该是性爱抚摩的一条原则。不少人一开始就直指向对方身体的这些敏感部位,殊不知此举往...

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男人的乳房也需要保健吗_【中医宝典】

正常男人的乳房发育程度很低,所以常常被遗忘,人们几乎从来不会想到对乳房的保健。其实,乳房作为一个位于体表的器官,男性也应对其重视才是。 在青春发育期,约有40%~70%的男孩会出现不同程度的乳房发育,常常表现为乳房内结节伴局部疼痛、压痛。发现乳房的变化后,应及时到医生处就诊,不要觉得难为情。青春期的男子乳房发育,大多数于1~2年内可自行消退,因此,不必形成思...

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