白领一族眼疲劳的自我调理_部位养生_【中医宝典】

...角干涩等症状,可以通过药膳、按摩及其他方法进行自我调理。 药膳调理 枸杞子 茶: 枸杞 子10克,泡开水当茶常喝。 枸杞子 滋补肝肾,有明目的功效,常喝可以有效改善眼睛干涩、 疲劳 等症状。 鸡肝 菊花汤 :鸡肝40克小火慢煮半小时,再加 菊花 10克(单包)烧开,加入少许盐调味即可。吃鸡肝,喝汤,每天1次。可有效消除 眼疲劳 ,提高视力。 按摩及其他 1....

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史记的十大名篇_史书_【文学360】

司马迁 梁启超指定的 史记 十大名篇: 大江东去楚王流芳——《 项羽本纪 》 礼贤下士威服九州——《信陵君列传》 文武双雄英风伟概——《廉颇蔺相如列传》 功成不居不屈权贵——《鲁仲连邹阳列传》 旷世奇才悲凉收场——《淮阴侯列传》 官场显形栩栩如生——《魏其武安侯列传》 戎马一生终难封侯——《李将军列传》 汉匈和亲文化交融——《匈奴列传》 商道货殖安邦定国——...

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史记的十大名篇_史书_【文学360】

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《小品文的危机》原文-出自《南腔北调集》_【鲁迅全集】

小品文的危机 仿佛记得一两月之前,曾在一种日报上见到记载着一个人的死去的文章,说他是收集“小摆设”的名人,临末还有依稀的感喟,以为此人一死,“小摆设”的收集者在中国怕要绝迹了。 但可惜我那时不很留心,竟忘记了那日报和那收集家的名字。 现在的新的青年恐怕也大抵不知道什么是“小摆设”了。但如果他出身旧家,先前曾有玩弄翰墨的人,则只要不很破落,未将觉得没用的东西卖...

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男人的十大健康杀手_【中医宝典】

心脏病、肾病、车祸、自杀……MH总结出“男人的十大健康杀手”,并从大量的科学研究中筛选出一些最好的方法,无需药品,不用手术,只需要一些简单的DIY,就可以轻松地防治它们。 1.拦截心脏病 多吃牛排 多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸――这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单...

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老人感冒的十大特点_【中医宝典】

...时间较长。 五、病程迁延较长。老年人感冒尤其是高龄老人病程常常迁延月余不愈。 六、易出现神经精神症状。老年人感冒(尤其是高龄老人)由于对发热的耐受力较低,极易出现神经精神症状,如感情淡漠、木僵、嗜睡、幻觉则精神异常。 七、易合并病毒或细菌性肺炎。 八、易引起电解质紊乱和酸碱平衡失调。老年人感冒饮水饮食减少,且口渴中枢不敏感,多不主动要求饮水饮食,故易导致脱水...

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预防胃病的十大戒条_【中医宝典】

...物神经系统,使胃粘膜血管收缩,胃功能紊乱,胃酸和胃蛋白酶分泌过多,导致胃炎和溃疡发生。临床所见长期紧张焦虑和精神抑郁者,胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率明显增高。 二戒过度劳累 无论从事体力劳动还是脑力劳动,都不能过度劳累,否则就会引起消化器官供血不足,胃粘膜分泌失调,从而导致种种胃病发生。 三戒饮食饥饱不均 饥饱不均对胃有很大的伤害,饥饿时胃中空空,胃粘膜分泌...

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儿童用药的十大误区_【中医宝典】

...病毒引起,有其自然病程,抗生素无效,先锋霉素不但不能改变这种状况,还会造成耐药性,一旦以后真患上了严重感染反而用之不灵;腹泻同样如此,70%的水泻样便为病毒与产毒性大肠肝菌所致,只需多喝水、调整饮食、适当服一些消化酶类药物以及B族维生素即可解决,不必动用抗菌药。而抗菌药还可杀伤肠道中的有益菌,造成肠道菌群失调,霉菌趁机兴风作浪,医学上称为二重感染,治起来也相...

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男人性欲的十大误解_【中医宝典】

人们常将男性性欲的问题,加以渲染,令误传变成事实,这是有害身心的。因此,辨别误传,很重要。 愈大愈好吗? 大多数男性认为,女性喜欢巨大的阴茎。但是,目前找不到任何证明。一些男性见过另一些男性的阴茎,总感到自己的阴茎较小。专家指出,这是由于从上看产生缩小效果造成的。你从上看自己的阴茎,比人们看其他男人的阴茎,视觉上较小。 还有一误传:阴茎勃起像石头般硬,可保持...

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十大中药的养生妙用_【中医宝典】

当欧洲皇室与好莱坞明星纷纷宣称是中医迷,格温尼斯和莫文蔚顶着拔罐后的印痕四处参加活动,汉方美容成为各大国际护肤品牌一再宣传的卖点,中医药的时尚化热潮风头正劲,尤其在女人热衷的留住青春方面,中医自有独到之秘,更使它广受推崇。 何首乌——滋补良药 推荐明星:王 菲。王菲生产后的调理秘方中,何首乌是一味主药。每天吃,使她恢复了孕前的身材。 青春奇效:何首乌最青春的...

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