妊娠期 母体为适应 胎儿 生长的需要，并为 分娩 准备条件，各个系统和器官均发生一系列的变化，主要如下：
...周约为60KCal，第2～3周为100 KCal，第2～6个月约需110～120 KCal。简单计算法：<1岁110 KCal/kg·d，以后每3岁减去10 KCal，至15岁时为60 KCal左右，成人为30KCal左右。 2．营养素的需要 ：人体必需的营养素包括水、蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质及微量元素等。 ⑴水：水是 人类 赖以生存的重要条件，小儿...
...。由于臀位时，胎头在臀部之后娩出，增加了 胎儿窘迫 的危险。因为头径比臀部更大，胎头通过产道比胎臀更困难。比较柔软、更容易适应产道的臀部娩出后，再娩出较硬较大的 头部 就容易被卡住。肩先露的胎儿通过产道是非常困难的。头先露时，胎儿面部朝向后面（向着母亲的 背部 ），分娩常常比较顺利。 分娩时，为了预防 脱水 ，一般要给产妇 静脉输液 ，这也为在分娩中需要立即...
现代女性普遍结婚晚、生孩子也晚，很多女性生完孩子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。生完孩子后，如何能在保证健康的情况下，尽快恢复元气，老人们都有一些家传秘诀，但也不妨听听专家的意见。 产后喝点蘑菇汤 许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补猪蹄汤、参鸡汤等营养...
...质的摄取和消耗是基本平衡的，这样才令其具有孕育生命的基础。怀孕本身一定会增加消耗，虽然这一点在怀孕早期并不显著，当自然的孕产过程被人为中止，母体的能量需要应该是降低了。但是，许多利于胎儿孕育的激素状态尚待调整和回落，身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性，所以女人的身体会在人流之后处于一种能量大于消耗的状态。其次，许多女人会有 早孕反应 ，而中止妊娠让她们...
...人（内分泌应答能力低）或营养状况极度不良的病人（体内糖原蛋白质及脂肪等营养素储备不足），再经受创伤，则 耐受性 差， 死亡率 高；③严重创伤后死亡者的血中糖皮质激素含量很低；④严重脓毒症病人，若生长激素分泌抑制以及胰岛素的分泌 衰竭 时，几乎必定死亡。 当然，机体最好不经受创伤，于不得不经受创伤时（如择期手术），创伤本身及创伤引起的刺激愈轻愈好，则机体需要作...
专家指出，营养补充不仅可以减轻 疲劳 的程度，而且可以促进疲劳快速消除，从而恢复体能，达到运动健身的效果。 对于很多长期通过运动健身保持健康和体型的人来说，运动之后该吃什么一直是个值得关注的话题：运动后吃太多 高热 量的食品，容易使 体重增加 ，运动等于白做了。但不吃东西的话，身体在经历了大量的消耗后得不到及时的营养补充，很容易疲劳，使得运动计划难以坚持。 ...
...娩 分娩通常分为三个连续的过程 ** 第一产程 是从有规律的子宫收缩起，至宫颈口完全扩张达10厘米，能使胎头娩出为至。这一过程对于初产妇来说需要4~24小时。 * 第一产程的配合： 消除惧怕心理，保持镇静乐观； 按时进食，吃好喝好，补充足够的营养； 按时排尿，每2－4小时一次，使膀胱空虚，以免阻碍胎头下降； 如果胎膜未破，经医生同意，可在待产室内行走活动； ...
...羊水中注射苦味的碘，胎儿的生长速度明显放慢。 2、怕香烟。母亲吸烟时，胎儿的心脏就会随着母亲心跳的加快而加速搏动，要是母亲吸烟过量，胎儿会在母体中烦躁不安，甚至痉挛。 3、怕强光。当母亲腹部处于强光照射时，大部分胎儿都会微微侧脸。 4、怕噪声。如果母亲处于过分嘈杂的环境中，受到干扰的胎儿会频频蹬脚以示反感。 5、怕出母腹。孕妇分娩时，胎儿也不愿意离开温暖舒适...
...当1小碗以上。 杂粮与粗粮：玉米、小麦、燕麦片、山芋、粗黑面包等。 摄入量：一周1－2次，每次100－200克。 蛋白质是胎儿大脑发育的主要营养物质。 动物蛋白：鸡蛋、肉、虾等。 摄入量：每天100克以上（鸡蛋每天至少1个）。 植物蛋白：豆制品、大豆卵磷脂等。 摄入量：每天需要三种豆制品搭配，早上豆浆、豆奶，中晚豆芽、豆腐、黄豆等。 奶制品中含有丰富的钙，而...
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