当归 30克， 桂枝 15克， 赤芍 12克， 细辛 3克， 通草 15克， 大枣 、 甘草 各10克。桂枝去皮，通草炙，大枣去擘，水煎服，每周2剂，连续服用1个月。本方出自《金匮要略》，功能温经散寒，养血通脉，故能预防冻耳。 冻耳
[配方] 红花 、 干姜 各l8克， 附子 (制)12克， 徐长卿 15克， 肉桂 9克，60度白 酒 1000毫升。 [制法] 将前5味捣碎，置容器中；加入白酒，密封， 浸泡 7天后即可取用。 [功用] 温经散寒、活血通络。 [主治] 预防 冻疮 。 [用法] 口服。每次服8—15毫升，日服2-4次。于严寒季节服，1剂即可。 [附记] 引自《陕甘宁青 中草
内桂、 干姜 、 辣椒 各15克；用植物油250克浸药3回，炸 橘 去渣，人黄蜡60克融化。本方温肌肉，通 血脉 ，常食防耳冻。 冻耳
尖头 辣椒 10个， 生姜 半两，白 酒 (是指50度以上的白酒)半斤，一起放入瓶内浸3天后，在 冻疮 初起，皮肤红肿发痒时搽患处，一日5次，有特效。连用十天至半月痊愈除根，不再复发。
陈旧 棉花 （越陈旧越好），烧成灰，用 麻油 调匀搽患处，一日三次，搽好为止，不发。
松子仁 治 冻疮 ：松子仁30克，捣烂加菜油调成糊状，敷患处，每日换1次。嚼食松子仁治 痔疮 出血：每日嚼食松子仁3次，每次5克。 冻疮
茄子 秸治 冻疮 用料：茄子秸300克。干 辣椒 2支。 制法：将茄子秸、干辣椒放在水中煮开。 用法：烫洗患处，每日2次。 冻疮
冬季有些人生 冻疮 ，如在温水中加入少量啤 酒 ， 浸泡 20分钟左右，便可缓解因 冻疮 而带来的痛苦。 冻疮
取白萝卜一个，洗净切成厚片，用火烤热，睡前蘸姜粉涂擦患处10-20分钟，每天一次，至痊愈为止。 冻疮
预防 冻疮 之法：用萝卜水洗脚。方法是每年冬季来临之际，买几斤普通的萝卜回来，将萝卜洗净后切成块，放在锅中加适量清水煮。待萝卜稍烂，将萝卜捞起正常食用，而那煮过的萝卜水就可用来洗脚。洗脚之时，所用萝卜水应尽量烫些，时间久些，并用手或毛巾反复揉搓易生 冻疮 之处。 一般而言，一个星期洗两到三次，坚持三至四个星期就差不多了 冻疮
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