春天风多,气候干燥,有些人会发生口唇糜烂、口角发炎的病症,俗称“烂嘴角”,这是身体缺乏维生素B2的缘故。如果患者多吃几次黄豆芽,不必去看医生,可能就自愈了。 黄豆是营养丰富的食物,而黄豆芽比黄豆营养还丰富。黄豆芽的维生素B2含量比黄豆高2~4倍,每百克含有0.1毫克。黄豆不含维生素C,而每百克黄豆芽却含维生素C10毫克。早春时节,因为上市的新鲜蔬菜少,人容易...
...,最好的维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。 食物中维生素的含量较少,人体的需要量也不多,但却是绝不可少的物质。膳食中如缺乏维生素,就会引起人体代谢紊乱,以致发生 维生素缺乏症 。如缺乏维生素A会出现夜盲症、 干眼病 和 皮肤干燥 ;缺乏 维生素D 可患 佝偻病 ;缺乏 维生素B1 可得 脚气病 ;缺乏维生素B2可患 唇炎 、 口角炎 、 舌...
随着优生理念的深入,准妈妈对孕期用药的警惕性越来越高。进入冬季后,天气寒冷干燥,嘴唇容易干裂,女士们经常会使用润唇膏,但准妈妈常多一份担心,害怕其中的化学成分会对胎儿产生不利影响。孕期使用化妆品,应先对主要成分有所了解,特别要注意其中是否含超过国家规定标准的重金属等。 为了安全、方便,也可拿维生素E霜作为润唇膏来用,维生素E属于油性物质,可以保护皮肤及嘴唇中...
...有医师处方才能使用。 2.长期大量应用可引起 维生素A过多症 甚至 中毒 ,表现为 食欲不振 ,皮肤发痒,毛发干枯, 脱发 , 骨痛 等。 维生素B2 (别名: 核黄素 ) 本品缺乏时影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。表现为口角炎、唇炎、舌炎、 眼结膜 炎和 阴囊炎 等。本品可用于防治上述 疾病 。 口服:每次~10毫克,每日3次。 肌注:每次~10毫克,...
...有医师处方才能使用。 2.长期大量应用可引起 维生素A过多症 甚至 中毒 ,表现为 食欲不振 ,皮肤发痒,毛发干枯, 脱发 , 骨痛 等。 维生素B2 (别名: 核黄素 ) 本品缺乏时影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍。表现为口角炎、唇炎、舌炎、 眼结膜 炎和 阴囊炎 等。本品可用于防治上述 疾病 。 口服:每次~10毫克,每日3次。 肌注:每次~10毫克,...
老年人得感冒可能会导致身体虚弱、出现并发症甚至死亡。美国研究人员17日在《美国医学会杂志》上报告说,老年人补充维生素E可以少得感冒,并能预防某些有致命危险的上呼吸道感染。 在一年的研究中,美国波士顿塔夫茨大学的西明?梅达尼共调查了617家疗养院65岁以上老人的健康状况。结果发现,每天服用1片维生素E的老人很少患伤风感冒,与不服维生素E的老人相比,他们患感冒的...
... 免疫系统 和 神经系统 的功能,促进 细胞 生长和分裂(包括促进红血球的产生,预防 贫血 发生)。 由于维生素B是一大类维生素的总称,每种维生素B的生理功能、临床应用均不甚相同,故想更进一步了解每一种维生素B的具体情况请参阅相关词条。 组成 人类所需维生素B 维生素名称 一般使用的 化学 名 其他常用别称及说明 维生素B 胶囊 维生素B1 硫胺 维生素B2...
... 免疫系统 和 神经系统 的功能,促进 细胞 生长和分裂(包括促进红血球的产生,预防 贫血 发生)。 由于维生素B是一大类维生素的总称,每种维生素B的生理功能、临床应用均不甚相同,故想更进一步了解每一种维生素B的具体情况请参阅相关词条。 组成 人类所需维生素B 维生素名称 一般使用的 化学 名 其他常用别称及说明 维生素B 胶囊 维生素B1 硫胺 维生素B2...
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