老人防治痛风少喝汤_【中医宝典】

...因大量摄入鱼、虾、肉等高蛋白食品,使叶先生尿酸含量明显增高,患上了“痛风”。 专家建议,为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:多饮水,少喝汤。痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。多饮水也是一种治疗手段,它可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。而汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。痛风患者可以吃煮过的肉而不喝汤...

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天凉要注意胃部保暖_【中医宝典】

随着天气逐渐转凉,医学人士提醒人们要注意胃部保暖,尤其是那些身体较瘦的人。 天气转凉后,胃部容易抽搐,引起腹泻、恶心等症状,尤其是那些身体比较瘦的人,胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄,在气温变化的情况下更容易产生痉挛,轻者导致胃痛和消化不良,重者甚至可能产生呕吐和腹泻等情况。 胃部受凉还会导致“肠易激综合症”,直接表现就是严重腹泻,导致疲劳和...

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关节保暖很重要_【中医宝典】

...时骨关节病发病者会少一些。 其次,换季天气渐凉时温度无常,应及时增减衣物。男士不要只讲风度,女士别只要漂亮。毕竟老来得病是年轻时种下的祸根。常见男男忙起来任凭凉风拂腰,女女靓起来哪怕再再低腰(裤)。 睡觉时注意颈、腰、背不要当风受凉,双足、双腿受风也要注意,会使下肢上的膀胱经受累,出现腿脚痠重,甚至于为以后颈肩腰腿痛添砖加瓦。 注意保暖,预防咽炎的发作,早防...

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保暖防寒慎用药_【中医宝典】

...。 风湿病是世界上发病率最高的一种疾病,会给病人带来相当大的痛苦,甚至导致死亡。如何预防和治疗风湿病,仁济医院风湿科专家给你出了几招: 注意保暖风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病,90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的疾病。阴冷天气会造成人体免疫力下降,血液向人体重要器官收缩,关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此,进行户外活动时一定要根据天气情况增减...

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小寒保暖护脾胃_【中医宝典】

...寒时节的保胃方略。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者,用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、豇豆、去皮枣泥等,合水煮熟,外用染红 百合 、梨、蜂蜜等。熬点梨粥也很不错,用梨2个,洗净后连皮切碎,与粳米100克加水用小火熬成粥,放入冰糖即可食用。此粥可生津润燥、清热化痰,适用于口鼻干燥者。还可喝热汤,像白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等,既暖和又能滋补津液。

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常·百家姓

历史来源 「常」源出 ; 一 ;出自「姬」姓,以邑名为氏。据《通志.氏族略》所载,武王克商后,文王子于康国,世称康叔,武庚叛乱被平定后,康叔又被转封于卫国。后来,康叔又分封其子于常邑,其后逐为常氏。 二﹕因避讳而改,《世本》载春秋时楚国公族恒惠公之后有恒氏,一度改为常氏。来避宋真宗赵恒的名讳。「恒」和「常」义相同。 三﹕又据《路史》云,战国时吴国公族之后亦有...

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常染色质

euchromatin 常染色质 是指间期核内 染色质 纤维 折叠压缩程度低,处于伸展状态,用碱性燃料 染色 时着色浅的那些染色质。在常染色质中,DNA包装比约为1/2000-1/1000,即DNA实际长度为染色质纤维长度的1000-2000倍。构成常染色质的DNA主要是 单一序列 DNA和中度 重复序列 DNA(如 组蛋白 基因 和tRNA基因)。常染色质...

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喂养孩子不能多喝汤少吃肉_【中医宝典】

不少人认为,在鱼汤、肉汤、鸡汤等汤食中,汤里的营养最丰富,喝汤比吃肉好,但这是一种误解。实际上,汤里只含有少量的维生素、矿物质、脂肪以及蛋白质分解后的氨基酸,营养价值最多只有肉里的10%~12%,大量的营养物质都还保留在肉里。 另外。不少妈妈喜欢给孩子吃汤泡饭,认为用肉汤泡饭味道鲜美又有营养,实际上这也是不对的。一方面由于肉汤营养价值低,宝宝的营养摄入不足,...

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饭前喝汤的养生功效_膳食养生_【中医宝典】

...但要嚼碎食物,便于咽下,更重要的是要由唾液把食物湿润,而唾液会由不断的咀嚼产生,唾液中有许多消化酶,并有帮助消化吸收及 解毒 等生理功能,对健康十分有益。而汤泡饭由于饱含水分。松软易吞,人们往往懒于咀嚼,未经唾液的消化过程把食物快速吞咽下去,这就给胃的消化增加了负担,日子一久,就容易导致 胃病 ,甚至是胃癌的发作。所以,不宜常吃汤泡饭。 当然,饭前喝汤有益健...

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常染色体

常染色体 (Autosomes) 常染色体又称体 染色体 。在生物体 细胞 中,除了与决定性别有关的 性染色体 外,还有与 性别决定 无关的染色体,是成对存在的,称为常染色体 常染色体就是对性别决定不起直接作用,除了性染色体外的所有染色体.例如,人类有22对常染色体,1对性染色体....人类正常染色体为46条(23对),其中22对称为常染色体,男女都一样;另...

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