冬季向来是人们进补养生的好时机。膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补等特点，在预防保健、疾病治疗和病后康复等方面发挥着重要作用，对多种慢性疾病及体质虚弱者均有较好的调理和治疗作用。 膏方对于三类人具有较好的补养、调治作用：一是亚健康人群，这类人体质虚弱，平时经常 感冒 头晕 ，感觉疲惫，但到医院体检各项指标均在正常范围内，可通过服用膏方来提高体质、增强免疫力...
严寒的冬季，朔风凛冽，草木凋零，阳气潜藏，阴气旺盛，人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平，所以，冬季精神调养也要着眼于“藏”，即要保持精神安静。 此外，就是要防止季节性情感失调症。它是指一些人在冬季发生情绪 抑郁 、懒散 嗜睡 、昏昏沉沉等现象，这种症状主要是寒冷的气候所致。但一味保暖不能达到预防效果，正确的方法是多晒太阳。同时，要加强体育锻炼，尽量避免因...
... 依赖性 肿瘤 ； 活动性 血栓性静脉炎 或 血栓栓塞 性疾病 ；以前患有与使用雌激素相关的 血栓 性疾病 ； 对本品 过敏 者禁用。 服用结合雌激素须注意的事项 1 在用药之前，应对病人进行全面地 体格检查 ，尤其是 盆腔 器官及 乳房 。 2 在开始治疗后6个月内，应再进行一次体格检查。此后，每年应进行一次体检，同时，应包含上述的检查要点。 3 如病人需...
... 依赖性 肿瘤 ； 活动性 血栓性静脉炎 或 血栓栓塞 性疾病 ；以前患有与使用雌激素相关的 血栓 性疾病 ； 对本品 过敏 者禁用。 服用结合雌激素须注意的事项 1 在用药之前，应对病人进行全面地 体格检查 ，尤其是 盆腔 器官及 乳房 。 2 在开始治疗后6个月内，应再进行一次体格检查。此后，每年应进行一次体检，同时，应包含上述的检查要点。 3 如病人需...
...中最重要的人，但这可能只能是个美好的愿望而已。从心理方面看，男人跟男人在一起，对男人有着非同寻常的意义：一是男人比女人更具有社会竞争性，他们需要从别的男人身上，获得对自己性别的认同。二是男人在与同性的娱乐交往中，释放攻击性，保持雄性特征。三是男人通过和男人在一起的竞争，获得心智的成长。 男人之所以需要男人，还因为男人的心地也有荒芜的时候。即使女人是长在男人心...
俗话说，“冬不藏精，春必病温”。冬季，人体阳气内藏、阴精固守，是机体能量的蓄积阶段，对于身体虚弱的人是进补的好季节。 [进补应辨证而为] 冬季，是体虚之人进补的好季节，但“虚”的原因各不相同，因此进补时要因人而异，因体质而异。 [进补需分男女老少] 人的一生需经历不同的发育和生理变化阶段。各个阶段人体内脏腑的气血阴阳有不同程度的变化，各年龄阶段人的生活习惯和...
冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌 肥皂 碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的 皮脂 ，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些 甘草油 、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。 保湿防燥 冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本...
...a-binding protein 一种对钙离子有高度亲和性的 蛋白质 ，分子量25 000～28 000，其组成中含有大量的二羧基 氨基酸 (即 谷氨酸 和 天冬氨酸 )及 赖氨酸 。 一分子 钙结合蛋白 能结合四个钙离子。 主要的 生物学 功能是参与 钙 的运载，从而也促进钙的吸收。 该 蛋白 在 十二指肠 黏膜 细胞 中含量最多，此处钙的吸收也最活跃。
...安从来？”只有心境平和，五脏元真通汇，人即安和，才不会生病。忘掉恩怨，忘掉年龄，保持情绪的稳定，如多听轻音乐和舒缓悠扬的古典音乐，是很多朋友冬季养生的有效办法之一。 运动锻炼适时令 冬季不适宜做剧烈的活动，一般的活动也最好在太阳升起，阳气生发之后进行。并且注意避寒就暖。特别是呼吸系统有疾病的老年朋友们，需要特别注意天气变化时，减少或暂停晨练。 总之，冬季之养...
冬季进补五戒包括：戒为补药而补、补而戒偏、戒以贵贱论英雄等。 戒为补药而补：对于想健康长寿的人来说，光靠补药不是好办法。还要注意适当的运动锻炼、饮食调整、多用大脑(做脑操)、避邪就静等，才能达到真正意义上的养生。 补而戒偏：中医认为，气与血、阴与阳虽然是互相对立的两个方面，但是又互为生长。冬令进补时也要注意兼顾气血阴阳，不可一味偏补，防止过偏反而引发其他疾病...
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