·削足适履型——每个人有每个人的睡眠生物钟，很多人迷信如果睡不到八小时，就会影响身体健康，而强迫自己躺下入睡。殊不知躺得越久，睡得越差。 ·忧国忧民型——有人喜欢利用睡前想事情，兼做明天的“行动计划”。在床上想得出神，自然就难成眠。 ·裹足不前型——一旦有失眠经历，就不相信自己可以睡得好，一到天黑，就开始担心害怕。其实睡眠是正常生理要求，该睡就是要睡。越担心
摘要：据美国学者报道，遗传或海拔过高等因素并不是阻碍西藏地区儿童生长发育的原因，其根本原因在于 营养不良 。(the n eng j med 2001；344：341-347，373-374) (路透社医学新闻)以往研究认为，生活在高海拔地区(如西藏)可导致儿童生长发育迟缓，但这一观点在其它研究中并未得到充分证实。加利福尼亚santa cruz公共卫生研究院...
大便 时间改变，大便无规律。 大便习惯改变的原因 大肠 大体分 盲肠 、 升结肠 、 横结肠 、 降结肠 、 乙状结肠 、 直肠 、 肛管 等几段，各部均可见 肿瘤发生 。在整个 结肠 中，癌瘤发生于直肠或直肠乙状结肠连接部者约占50%。原发 直肠癌 主要靠潜血检查、 肛门 指诊，直肠乙状结肠镜及活检诊断。钡 灌肠 用于乙状结肠，少用于直肠。以直肠癌为例，初...
... 等精神因素的存在亦是造成遗粪的常见原因，有时可作为一种对父母不适当管教的“反抗”而存在。 (4)约20%的患儿遗粪与生理性 便秘 有关。 习惯性尿裤的诊断 这类患儿平素胆小、害羞、敏感、不活泼。有的儿童自幼无良好 排便 习惯，有的病前有明显的 精神创伤 ，或者病前曾生过其他重病，有的是由于母子关系不良或家庭不和睦，关系 紧张 所致。但在我的治疗过程中，我发...
常吃泡饭：有些老年人经常吃水泡饭、汤泡饭，认为既简单又有助于消化，孰不知吃泡饭不仅不利于食物消化，反而会影响正常的消化程序和规律。因为吃泡饭往往使食物还没有来得及咀嚼形成糜团，就滑到胃里去了，从而不利于食物的消化。同时，泡饭中的汽和水还可冲淡胃液，影响正常消化吸收。 饭后马上吃水果：有的老人喜欢饭后吃水果，认为有于消化，其实这是不科学的。水果中含有大量单糖类
...,还是属于功能性的 肠胃 障碍，也就是找不到身体上实质的病变，多起因於 紧张 ，压力大，肠胃 蠕动 失调，或者有便意忍便，形成恶性循环，导致习惯性便秘。 习惯性便秘，又称功能性 便秘 。习惯性便秘常见于 原发性 肠蠕 动功 能异常， 大便 蠕动输送延缓或 巨结肠 等。 另有其他原因： 1. 饮食组成不良:如米面过于精细，食量过少，食用含 粗纤维 特别是不消化...
...血、轻微肚子疼等。再就是既往有流产史的患者不要在怀孕后进行保胎，最好在怀孕前就找到既往流产的原因。 （5）治习惯性流产应先排除身体缺陷 根据习惯性流产发生的时间，可以把流产分为早期习惯性流产和晚期流产。早期习惯性流产一般发生在妊娠12周以前，多和遗传因素、母体 内分泌失调 及免疫学因素等有关。晚期习惯性流产多发生在妊娠12周以后，和子宫畸形、 宫颈发育不良 ...
复发性或俗称习惯性 肩关节 脱臼 ，主要分为两类：一类是自己可以把肩关节弄 脱位 ，然后，又可以再弄回正常位置，也就是患者可以”表演〃自己的肩关节自由进出;第二类是最常见的，主要是因为 创伤 ，也就是经由外力造成 肩关节脱位 后的 后遗症 。 第一类的习惯性肩关节脱臼的患者，没有明显创伤的病史，而且身上多处 关节 也可能有过度伸展及松弛的现象。譬如说， 大拇...
... 失眠 等 植物神经功能紊乱 的表现。但 胃出血 、 发热 、 体重减少 以及持续性腹痛不是肠易激综合症的表现，可能是其他 疾病 的征象。 习惯性腹泻的鉴别诊断 腹泻 ： 1)根据病程长短，分为 急性腹泻 与 慢性腹泻 两种。 2)根据 病理 生理的特点可分为： a 渗出性腹泻 b 分泌性腹泻 c 渗透性腹泻 d 吸收不良性腹泻 e 胃肠 蠕动 加速性腹泻 ...
...的牙齿就会倾斜，造成后来发育的新牙排列不齐。 人工喂养一定要注意保持正确的姿势，橡皮奶头的小孔要适中，不要仰卧喂奶，以免上颌受压影响发育，长时间就会形成“地包天”。最好宝宝身体侧着喂，不但对口腔发育有益，而且宝宝吞咽时不容易被呛着。另外，要及时纠正各种口腔不良习惯和其他影响颌面部发育的不良习惯性姿势，如吐舌咬舌、吮指、咬唇、偏侧咀嚼、口呼吸、咬物等不良习惯。
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