虚荣心影响了你的人生观吗?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

虚荣心影响了你的人生观吗? 1、你经常停留在商店橱窗前,悄悄欣赏自己的身影吗? 是。 否。 2、你曾经做过整形手术吗? 是。 否。 3、你曾经动过整形的念头吗? 是。 否。 4、你定期花钱保养你的 指甲 吗? 是。 否。 5、你喜欢欣赏自己的照片吗? 是。 否。 6、度假回来时,你会向别人展示纪念品吗? 是。 否。 7、你很注重衣着打扮吗? 是。 否。 8、...

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你的睡眠充足吗_就医指南_实用工具_【中医宝典】

好的睡眠,能完全解除身心 疲劳 。但怎么判断自己的睡眠够不够呢? 是睡的时间越长越好吗?当然不是,不同的年龄,所需的睡眠时间不同。一般到了成年后,睡眠的时间就相对稳定了,数的问卷调查结果表明,绝大部分正常成年人的睡眠时间是8小时左右。睡的时间太长或太短,都不利于健康。 睡眠的好与不好,当然是睡眠的质量最重要。下面五条标准供大家参考。 1.入睡快,上床10分钟...

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你的生活环境适合怀孕吗?_生活常识_孕妇常识_【中医宝典】

只有改变不良的生活习惯,避免不健康的环境细节,你才会孕育出一个健康可爱的宝宝! 缓解工作压力,释放情绪 随着就业压力的增大,很多白领女性都面临着激烈的职场竞争,长期处于 紧张 脆弱、 焦虑 抑郁 的情绪中,于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况,严重影响了女性的正常排卵,大大降低了受孕概率。 如果连续3个月出现经期不规律,那么建议你去医院就诊,确认卵巢功能是否...

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自测:你每天的饮食合理吗?_就医指南_实用工具_【中医宝典】

...,即几乎每天都吃,分数2分。(2)吃,即一般一周或两周吃一次,1分。(3)很少吃或不吃,即一个月内偶尔只吃一次或基本不吃,0分。为了得到准确的数据,回答问题时,你必须对自己实事求是。1.你在餐后是否吃水果?(1)经常吃 (2)吃 (3)很少吃或不吃2.你在副食中吃绿叶或十字花科蔬菜,如 菠菜 、洋 白菜 、 甘蓝 、菜花或绿菜花吗?(1)经常吃 (2)吃 (...

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你相信吗?肥胖——可能是营养不良引起的_【中医宝典】

...竟是体内营养不足。 浙江省人民医院有关专家说,这是因为有的人肥胖是饮食习惯不好,偏好高脂肪高热量的食品,使得体内某些营养过多,而某些身体必需的营养又吸纳太少。营养过多使身体肥胖,必需的营养过少又使身体虚弱,毛病渐多。所以,往往肥胖者体质很差。许多人以为肥胖可通过节食,采取“饥饿法”来减少营养吸收,身体便会瘦下来。其实这十分不可取。因为当你在节食,在减少营养供...

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男人射出的精液越多越好吗?_健康生活_生活误区_【中医宝典】

...中,很多人都错误地认为,精液越多就说明性功能越好。其实,男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关,与精液量没有直接的关联。 根据世界卫生组织(WHO)所规定的正常精液标准,男性的一次排精量应在2毫升-7毫升之间,但精液量与性生活频率密切相关。如一些新婚夫妇,在蜜月阶段性生活比较频繁,开始时射出的精液量较多,可到后来越来越少。原因很简...

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经期的不好习惯,你犯了吗?_妇科月经疾病_【中医宝典】

专家指出,经期捶背对来说可不是什么好习惯。此外,还有6种不好的习惯也要改正。 专家:的确有很多女性在月经期由于局部 充血 而感觉腹部和腰部 胀痛 难忍。为了暂时消除腰部的酸痛和胀痛,她们忍不住捶打自己的背部。这种做法虽然会暂时缓解腰部感觉到的酸痛,但腰部受捶打后会使盆腔进一步充血,导致血流加快,进而引起 月经过多 或经期过长。专家提醒,经期出现腹部和腰部的胀...

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你是一个乐观的人吗?_心理健康_心理测试_【中医宝典】

若是有一个闪闪发光的东西掉在地上,你觉得掉在地上的是什麽? 1高价的宝石 2瓶盖 3镜子的碎片 4硬币 1超级乐天的人:「真幸运!真是个不可思议的经验!」这就是你的想法。所以,那怕遇到了无谓的灾害,或是发生了不伦的关系,你是能乐在其中的类型。 2有点悲观的人:也许你自已不觉得,但是你其实有点悲观的倾向,不过,不彷试着稍微改变一下獯事物的观点,这麽说来,你好像...

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你善于为自己的人生规划吗_心理健康_心理测试_【中医宝典】

...A. 专门挑选那些以怪诞字眼命名的民国佳肴 B. 全部选择大众口味的 C. 有限地选择几个,再请服务生推荐一些 7、在公司例会上,老板突然请你谈谈工作想法,你会: A. 赶紧开动大脑程序,快速思考 B. 打开你早已准备好的笔记本 C. 把前面事同的想法适当地引入自己的发言中 8、你曾经有过因一时冲动而荒唐物的经历吗: A. 偶尔有过 B. 每周至少有一次 C...

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男人,你到底性什么!_【中医宝典】

...的利润有望超过每年30亿美元,这样的结果比音乐、体育等等加起来的总和还要多。仅从2000年1月份来看,就有1750万人从家里访问了色情站点。你还可以完全按照你自己的习惯和方式处理所有性的内容。它鼓励人们在幻想中释放他们暴烈的冲动,以想象替代真实的罪行,而在真实的生活中对它们加以压制,这其实是一种维持秩序的有效方法。一个整天泡在色情网站上的男人在现实生活中很可...

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