脾虚 血瘀证可见 面色苍白 或萎黄，神 疲乏 力， 气短 心慌 ，饮食减少，脘 腹胀 满，经来延迟，经血稀淡， 舌质 淡，脉细。可用基本方加 炙黄芪 6克，潞 党参 10克，炒 白术 10克， 茯苓 10克， 炙甘草 3克。 黄褐斑
归尾10克， 川芎 10克，赤勺10克， 丹参 15克， 桃仁 6克， 红花 6克， 白芷 5克。 肝郁 血瘀证可出现急噪易怒，胸胁 胀痛 ， 痛经 或经期延后，经血紫暗有块，舌有 紫斑 ，脉弦涩。本证可用基本方加 柴胡 6克， 枳壳 6克，制 香附 6克，青 陈皮 各6克。 黄褐斑
肾阳虚 寒证可见面色白，形寒肢冷， 腰膝酸软 无力 ，小便多，舌淡苔白，脉沉细，斑色深褐难治。基本方加熟附片6克，炙 桂枝 6克，熟地12克，仙灵脾10克， 菟丝子 15克。 以上各方需连服二个月。每天一剂。如有效果，可继续服用一个阶段。 黄褐斑
子时睡得足，黑眼圈不露。丑时不睡晚，脸上不长斑。寅时睡得熟，面红精气足。 子时睡得足，黑眼圈不露。 丑时不睡晚，脸上不长斑。 寅时睡得熟，面红精气足。 卯时大肠蠕，排毒渣滓出。 辰时吃早餐，营养身体安。 巳时脾经旺，造血身体壮。 午时一小憩，安神养精气。 未时分清浊，饮水降 虚火 。 申时津液足，养阴身体舒。 酉时肾藏精，纳华元气清。 戌时护心脏，减压心舒畅...
眼睑部位脆弱的微血管出血，形成黑眼圈的外观。
...茶，单宁酸的含量就少得多了。 茶水漱口防 龋齿 ：茶叶中含有氟元素，能起回齿作用。茶水属碱，能中和酸，可防龋齿发生，并能抑制某些病菌。 消除黑眼圈：将用过的绿茶茶包风干，放在冰箱里冷藏，需要时取出2个，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而加深黑眼圈。 除 口臭 ：经常用茶水漱口，会感到口腔内清爽舒适、口臭也逃得远远的...
...平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式――太极拳很有效。这项运动以腰部为枢纽，因为肾位于腰部，所以非常适合肾虚者锻炼。 肾虚二： 眼睑浮肿 、黑眼圈加重 很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿(有时候波及到下肢，不知你是否注意到)、出现难看的黑眼圈、 面色苍白 无光。千万不可简单认为是由于没有化妆，所以看起来不习惯！现在就提醒你，原...
美目护眼-苹果生鱼汤 〖 来 源 〗： 民间 生姜 2片。 〖 制 作 〗： 苹果去皮去心去蒂，切成块状；红枣去核；生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加调味食用。 〖 特 点 〗： 此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
...10点到凌晨2点，皮肤的新陈代谢是非常活跃的，在这段时间里如身体进入全面休息的深睡眠状态，皮肤就受到完善的保养，促进皮肤自身的更新和修复。 中医学认为，半夜11时到凌晨1时，即“子时”，经脉气血流经肝脏，肝脏得到充分的休息，气机通畅，自然会有好气色，还可有效预防黑眼圈。 提醒大家的是，睡觉不只是睡得多，而是睡得好。晚上11点到早上6点，这八个小时睡眠的养颜效...
...诱发皮肤问题。 针灸能根治 黑眼 圈？ 针灸治疗黑眼圈目前也是广为采用的方法。记者在一家美容机构的宣传单上看到一种眼部温 灸法 ，称可以治疗黑眼圈、眼袋、鱼尾纹、外眼角松弛下垂、眼睑 水肿 等，其方法是将名贵 中草药 特制成条状，点燃后放入温灸器内滚动于 经络 穴位 或患处四周。 对于这种疗法，上海针灸经络研究所的纪军医生指出，按照中医理论，肾亏体质的人容易...
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