中医的推拿按摩对 肥胖 有明显疗效，且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法，体胖的朋友可以随时随地做，效果不错。 事实上，中医的推拿按摩对肥胖有明显疗效，且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法，体胖的朋友可以随时随地做，效果不错。抱颤腹部这个手法非常易学，操作简便。 在家中、办公室、坐车时、飞机上均能使用，不受环境条件的限制。方法为：...
小儿疳积 中医推拿手法处方：补脾经，揉板门，推四横纹，运内八卦，揉中脘，摩腹，按揉足三里，捏脊。 疳积是疳证和 积滞 的总称，积滞与疳证是一病证的两种不同病理阶段，积滞轻，疳证重。积滞是小儿伤于乳食，损伤脾胃而致脾胃运化失司， 积聚 留滞于中焦，积而不消，气滞不行所形成的一种胃肠疾患。疳证是指小儿脾胃虚损，运化失职，吸收功能长期障碍，脏腑失养，津液干涸，形体...
小儿 腹痛 中医推拿手法处方：推脾经，掐揉一窝风，运内八卦，摩腹，拿肚角，分腹阴阳。 腹痛主要指胃脘以下，脐周围及小腹疼痛为主症的无外科 急腹症 指征的一类机能性腹痛。 腹痛是小儿常见的证候，可见于多种疾病，涉及范围较广，由于小儿病情变化多端，对疼痛表达能力差，而且部分病例有进一步演变为急腹症的可能，所以一定要认真辨证，属急腹症的患儿宜马上接受手术治疗。 病...
小儿便秘 中医推拿手法处方：推脾经，运内八卦，清大肠，摩腹，拿肚角，揉天枢，推下七节骨，揉龟尾。 便秘 是大便秘结不通，排便时间延长，或虽有便意，而 排便困难 的一种病症。 病因病机 1. 肠胃积热 素体热盛，过食辛辣厚味，热病之后，余热留恋→肠胃燥热→津液耗伤→大肠失润而干涩→便秘。 2. 气机郁滞 性格孤僻（易怒好恼，久坐少动）→气机郁滞→大肠传导失职→...
...数，指纹色紫。 3. 伤食吐 呕 吐酸 溲频繁，口气臭秽， 胸闷 厌食 ，肚腹 胀痛 ，大便酸臭，或溏或秘，苔厚腻，脉滑实，指纹色紫而滞。 中医推拿治疗 1. 治疗原则：祛邪和胃，降逆止呕。 2. 手法处方：调脾经，横纹推向板门，揉板门，运内八卦，揉中脘，摩腹，揉天突，推天柱骨。 3. 方义：调脾经，揉板门，运内八卦——健脾和胃，消食助运。揉中脘，摩腹——行...
小儿 咳嗽 中医推拿治疗原则：宣肺理气，调理肺脾，化痰止咳。 小儿咳嗽是由于外感六淫，或内伤诸因造成肺失清肃，而引起的以咳嗽为主要表现的病症。咳嗽是小儿肺系疾患中常见证候，例如 感冒 、支气管炎、 肺炎 、 肺结核 等病都可引起咳嗽，临床上以外感咳嗽多见。 病因病机 临床表现 1. 风寒咳嗽 咳嗽，白痰， 发热 ， 恶寒 ，无汗，咽痒， 鼻塞 ， 流清涕 ，...
...，或完谷不化，有大量奶瓣及食物残渣，日泻数次至十余次， 食欲不振 ，精神疲惫，睡时露睛，面黄唇淡，舌质淡，苔薄白，脉沉 无力 ，指纹淡红。 中医推拿治疗 1. 治疗原则：调和脾胃，化湿止泻。 2. 手法处方：推脾经，推大肠，运内八卦，摩腹，揉脐，推上七节骨，揉龟尾。 3. 方义：推脾经，推大肠，揉脐，摩腹——调和脾胃，助运化湿。运内八卦——调中理气，并能起调...
...用推摩呢？可以的。不过手指面积太小，操作时，我们多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一个手指进行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中医流传下来的推拿小儿方法，实际上就是用的推摩法。 推摩的手法是多样的。把两手集中在一起，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一起往前推动，叫作双手集中推摩法，这种方法，是推摩法中最得手的一种手法了。 (4)拿法： 用手把...
...足跟部周围疼痛的疾病总称。主要是指跟骨底面和跟后由于慢性损伤所引起的疼痛，常伴有跟骨 结节 部的前缘骨刺。本病好发于中老年人及 肥胖 者，属中医“ 痹证 ”范围。 诊断要点 1.本病起病缓慢，多为一侧发病，可有数月或数年的病史。 2.一般都有疼痛、肿胀、压痛等特点。走路时因鞋的摩擦而使疼痛加重。时有双腿酸软 无力 等症状。 3.跟骨X线片无明显异常。 病因病...
若局部皮肤破损、 溃疡 、 骨折 、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处作推拿保健。 (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要 紧张 ，要求做到身心都放松。 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生 疲劳 ，且易损伤皮肤。 (4)循序渐进。推拿手法的...
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