中医认为，如果根据自己身体状况，在泡脚水里适当加点中药，对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。 患有 高血压 的人，可以在泡脚水里加点具有降压作用的中草药，如 夏枯草 、 钩藤 。 患有风湿病、怕冷、怕凉、 脾胃虚寒 的人，适合用具有温通作用的中草药，如 干姜 、 桑枝 。 痛经 的女性，或者脚干、 皮肤干燥 的人，用点具有活血化淤作用的中草药，如 白芍...
...强壮，补气固脱，补肺健脾之功效。现代医学认为， 人参 能补五脏，有较强的抗 疲劳 、提高机体代谢与免疫功能之效，久服可轻身延年。然而，有9种人不宜服人参。 1.健康之人 身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策。若多服、过服人参非但无益于健康，而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。 2.舌质紫暗之人 中医学认为，舌质...
...当膝关节受寒后，就会出现腿冷、腿痛、腿僵硬等症状，这就是俗称的“空调腿”。 俗话说：“寒从足下生”，那么想要去除“寒”，也要从足上下功夫，“泡脚”就是最简便的方法。许多人认为，泡脚比较合适在寒冷的秋冬季节，其实，炎炎夏日坚持泡脚同样重要。双脚作为人体穴位最密集的部位之一，此时用温 水泡 脚的确能更好的达到刺激经络，振奋人体的脏腑机能的作用。 中医认为：“睡前...
若是有一个闪闪发光的东西掉在地上，你觉得掉在地上的是什麽？ １高价的宝石 ２瓶盖 ３镜子的碎片 ４硬币 １超级乐天的人：「真幸运！真是个不可思议的经验！」这就是你的想法。所以，那怕遇到了无谓的灾害，或是发生了不伦的关系，你是能乐在其中的类型。 ２有点悲观的人：也许你自已不觉得，但是你其实有点悲观的倾向，不过，不彷试着稍微改变一下獯事物的观点，这麽说来，你好像...
大家都知道“六味 地黄 丸是偏于补阴的药，但方子内滋阴的药偏多，胃功能不好的人吃了后会妨碍消化功能，所以，即使你是属于肾阴虚者，但脾胃功能不好，也不建议服用。（记者 胡迎新）
由于 绿豆 性凉、味甘，因此是夏季不可缺少的消暑食品。虽说 绿豆汤 适合夏季饮用，但有些人是不适宜饮用的。 属于寒凉体质的人不宜多喝 绿豆 汤。这类人表现为常年四肢冰凉 乏力 ，同时还伴有腰腿冷痛、 腹泻 便稀等症状。 老人和儿童也要少喝绿豆汤，这两类人通常体质都比较虚弱，并且胃肠的消化功能也有所欠缺，绿豆中含有丰富的蛋白质，这种大分子的蛋白质需要在酶的作用...
...乳糖在肝、肾和眼的水晶体中积存。积累一定量时，就可引起 白内障 、 低血糖 、精神 呆滞 、 生长缓慢 及肝、 肾损害 。 正在服铁剂药物的人当你正在服铁剂药物治疗 缺铁性贫血 时。如果喝牛奶.奶中的钙质和磷酸盐会与铁剂药物结合影响药效。 腹部手术者这种人喝牛奶会使 肠胀气 力。重，不利 于术 后康复。 体内缺乏乳糖酶的人牛奶中乳糖含量很高，乳糖不能直接被人...
泡脚疗法又称浴脚疗法，是用中药熬制的药液泡脚治疗疾病的一种方法。哪些疾病用泡脚疗法治疗效果较好呢？ ◆高血压病 取 茯苓 各20克，加水2000毫升煎煮，用药液洗双足，每日1次，每次15～30分钟。
...症侯。 我国医学一贯主张胎前宜清热 凉血 ，桂圓性甘温，如孕妇食用桂圓，不仅不保胎，反而易出现漏红、 腹痛 等 先兆流产 症状。所以，孕妇是不宜吃桂圓的。 孕妇不宜多服补品 不少女性怀孕以后，听说吃补品可使胎儿发育更好，于是就买来 人参 和桂圆吃。殊不知，这类补品对孕妇和胎儿弊多利少。 人参 属大补元气之品，女性怀孕后久服或用量过大，就会使气盛阴耗，阴虚则火...
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