女性养生之调静通和_女性养生_【中医宝典】

中医认为,妇女行经、怀孕、分娩、哺乳均以伤耗阴液为主,机体常处于“阴常不足、阳常有余”的状态; 绝经 前后,体内阴阳更易失调,此时如果失于保养,气血平秘状态极易受到干扰而失去平衡,导致疾病产生。 因此,妇女养生应首从经、孕、产及绝经前后4期说起。 经期,以调为养 妇女月经期间,要以调为养,不可贪凉饮冷或过食辛辣温热饮食,也不可妄用苦寒辛散的药物,以防经血凝滞...

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十二时辰养生法之戌时养生_顺时养生_【中医宝典】

古人把一天分为十二个时辰,而每个时辰的养生各不相同。戌时晚上19—21点,也叫“心包经当令”。那这个时辰应该如何养生呢?下面像大家做详细介绍。 什么是心包呢?心包是心脏外膜组织,主要是保护心肌正常工作的,人应在这时准备入睡或进入潜睡眠状态. 1、阴气正盛,阳气将尽心是不受邪的,那么谁来受邪呢?心包来受邪。很多人出现心脏的毛病都可以归纳为心包经的病。如果你心脏...

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十二时辰养生法之午时养生_顺时养生_【中医宝典】

古人把一天分为十二个时辰,而每个时辰的养生方法各不相同。午时上午11—13点,也叫“心经当令”。这个时辰应该如何养生呢?下面向大家做详细的介绍。 中国文化特别重视子时和午时,午时的特点就是午时一阴生。一上午的运化全是阳气,这个时候就是一阴生。中国人并不是全方位考虑阳的问题,而是考虑到这时候阴气开始升起了,从某种意义上说这个时候是阴阳的转换点,子时和午时是天地...

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“七情”配伍关系_中药配伍_【中医宝典】

根据不同病情和临床辨证,有选择地将两种或两种以上药物组合在一起应用称为配伍。在长期临床用药实践中,把单味药的应用和药暂物的配伍关系总结为“七情”,以表示药物之间的相互作用。现将“七情”配伍关系分述如下: 1.单行 用 一味药 治疗疾病谓单行。如 人参 治疗气虚欲脱证; 马齿苋 治疗 痢疾 。 2.相须 两种性能、功效相同或近似的药物合用,以增强疗效的一种配伍...

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七情内伤_《医学真传》在线阅读_【中医宝典】

喜、怒、忧、悲、思、恐、惊,谓之七情。七情通于五脏∶喜通心,怒通肝,忧通肺,悲、思通脾,恐通肾,惊通心与肝。故七情太过,则伤五脏。七情内伤,则有所亏损,疗之不易也。须识其何脏独伤,观其色,察其脉,验其形神,详其太过与不及,而后调济之。其惟智者之能事乎!

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十二时辰养生法之辰时养生_顺时养生_【中医宝典】

古人把一天分成了十二个时辰,而每个时辰的养生法也各不相同。巳时9—11 点,也叫“脾经当令”。这个时辰应该如何养生呢?下面向大家做详细的介绍。 古人把一天分成了十二个时辰,而每个时辰的养生法也各不相同。辰时上午7—9点,也叫“胃经当令”。这个时辰应该如何养生呢?下面向大家做详细的介绍。 胃经是人体很长的一条经脉,胃疼也是胃经的问题,现在很多人治膝盖疼就是治胃...

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24节气养生之清明节养生攻略_节日养生_【中医宝典】

清明也是一个尤为重要的养生节气。清明时节,气候潮湿,容易使人产生疲倦 嗜睡 的感觉。 24节气养生之清明节养生攻略 一、注意“病从口入” 而多变的天气容易使人受凉 感冒 ,发生扁桃体炎、支气管炎、 肺炎 ;此时又是呼吸道传染病,如 白喉 、 猩红热 、 百日咳 、 麻疹 、 水痘 、流行性 脑膜炎 等的多发季节,因而要认真注意天气变化,增减衣服,以及尽量少出...

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七情_《古今医案按》_【中医宝典大全】

戴人曰.昔庄先生治一人.以喜乐之极而病者.庄切其脉.为之失声.佯曰.吾取药去数日更不来.病者悲泣.辞其亲友曰.吾不久矣.庄知其将愈.慰之.诘其故.庄引素问曰.惧胜喜.可谓得元关者也.然华元化以怒郡守而几见杀.文挚以怒齐王而竟杀之.欲活他人.反戕厥躬.悲夫. 戴人路经古亳.逢一妇.病喜笑不止.已半年.众医治之术穷.戴人以沧盐成块者二两余.火烧通赤.放冷研细.以...

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七情内伤_中医理论_【中医宝典】

七情,指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情感、情绪反应与认知活动。虽然“思”指思维活动,属于心理活动的认知系统和过程,但中医传统上常将其与其他情感系统相提并论,合称为七情。 (一)概念 七情,指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情感、情绪反应与认知活动。虽然“思”指思维活动,属于心理活动的认知系统和过程,但中医传统上常将其与其他情感系统相提并论,合称为七情。中...

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管好自己的七情六欲_【中医宝典】

...帮忙找找病因。古有悬丝诊脉,尚可临帐听音,今朝网络断疾,全然隔山买牛。其实,自己的病本来自己最清楚,只是要多几分自信,加上知晓一些简单的祛病养生知识,就可以轻装上阵了。当然,复杂的病因,还是要去医院找有经验的医生来帮忙,才是明智之举。 《灵枢经》说:“夫百病之所始生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处,气合而有形,得脏而有名。”“气合而有形”是...

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