避免过度疲劳专家提醒“十·一”出游莫忘健康_【中医宝典】

“十·一”黄金周即将到来,许多市民都打算利用长假外出旅游。不过,在放松身心的同时,各种保健事宜可丝毫不能放松。在此,医学专家特别提醒各类疾病患者,一定要选择适当的出游线路及合理饮食,以免让疾病坏了您游玩的兴致。 哈尔滨市医大一院急诊科主任王秀洁在接受记者采访时说,心脑血管疾病患者应该选择短程旅行,避免过度疲劳和紧张。同时,饮食起居要有规律,保证情绪稳定,并应...

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中医专家提醒:喝牛奶易上火是误区_【中医宝典】

...珍的《 本草纲目 》中,就有牛乳可以补益劳损、润大肠、治气痢、除黄疸的记载。相反,由于夏季天气炎热,人体代谢加快,消耗增大,水分散失也增多,作为营养饮料的牛奶不仅可补充人体营养成分,其接近80%的水分含量还可起到补充水分的作用。 胡运莲特别提醒,夏天由于气温炎热,牛奶极容易变质,一定要煮开了再喝,而且最好现煮现喝。喝牛奶以早晚为最佳时间,饭后喝营养吸收更好。

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专家提醒女性要高度警惕乳腺癌_【中医宝典】

...生活习惯的差异,过去国外(尤其是欧洲发达国家)女性易患的乳腺癌,近些年却悄悄转向侵袭中国女性。如何减少我国女性乳腺癌的发病率,哈尔滨医科大学专家在“乳腺癌的预防与治疗讲座”上对广大女性说,正常生育时间、良好情绪调理和健康生活方式等均是减少此病发生的主要因素。 中国抗癌协会理事、黑龙江省抗癌协会乳腺专业委员会主任委员、哈医大附属肿瘤医院副院长、黑龙江省肿瘤研究...

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专家提醒打孩子屁股或可致肾损伤_【中医宝典】

...部出现淤血时,其体内的溶血机制会启动,将淤血溶解。因此,打屁股不会直接导致肾功能损伤。但是,打孩子屁股时如果位置把握不准就容易伤到肾脏。部分儿童与成人相比,肾脏位置比较低,有些孩子的肾脏甚至会低到髂窝,肾小球是肾脏的重要组成部分,而肾小球又是由毛细血管网组成,当受外力撞击时很容易出血,若家长打孩子屁股位置不当,当外力撞击到肾脏时,就会出现肾周围血肿、肾出血的...

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医药专家提醒:走出治疗感冒的五个误区_【中医宝典】

秋季是感冒的高发季节,为治疗感冒,人们想出了各种各样的方法,包括中医的、西医的,土的、洋的,别人介绍的、自己创造的,可谓五花八门。然而,医药专家指出,其中有不少方法是治疗感冒的误区: 一是捂汗治疗:许多人认为得了伤风感冒出了汗就好,治疗感冒习惯用传统的捂汗法。当病人怕冷且不出汗时就让病人喝热 生姜 水,用被子蒙住身体,直至出一身大汗。但是这样做并不一定能减轻...

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药监部门提醒:五类药物儿童要慎用_【中医宝典】

新华网银川11月19日专电(记者曹健)有些药物儿童使用可能产生副作用,宁夏回族自治区食品药品监督管理部门提醒,5类药物儿童应慎用。 慎用阿司匹林。阿司匹林或含阿司匹林的药物对儿童感冒发热有良好的解热镇痛作用,但是12岁以下的儿童须慎用,因为容易引发瑞氏综合征。该病开 始表现为发热、惊厥、频繁呕吐,最后昏迷、肝功能受损害,且容易被误诊为中毒性脑病或病毒性脑炎。...

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儿童不宜吃生豆油_【中医宝典】

...开来,再将苯收回使用,浸出法虽然能提高出油率,但在油中却不可避免地残留了微量苯。虽然苯残留量一般都不会超过国家规定的标准,但毕竟还是有残留。儿童对苯是很敏感的,容易引起中毒。苯遇高温容易挥发,所以,用豆油拌馅或拌凉菜时,最好先把豆油放到锅中烧开,这样,油中残存的苯就挥发了。用熟豆油拌馅或拌凉菜,同样也是味美可口的。 儿童不宜多食牛油? 牛油含有较高的饱和脂肪...

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儿童不宜服用增肥药_【中医宝典】

...包装上说明药品具有对女性腹凹胸平、发育迟缓的治疗功用,有的还说明了服食后有嗜睡等情况出现。在这些增肥药中,除产地为香港的某增肥药注明8岁以下儿童禁用外,其余的都没有标明儿童的服量。而大部分家长在购买增肥药时,主要是冲着增肥药上开胃健脾、解决厌食的功能买的。 针对儿童服用增肥药的现象,专家意见是,坚决不能让儿童服用。他们认为,增肥药针对成年女性,虽然有开胃健脾...

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怀孕后不宜使用哪些化妆品_【中医宝典】

1、染发剂:据国外医学专家调查,染发剂不仅易引起皮肤癌,而且还易引起乳腺癌,导致胎儿畸形,所以孕妇不宜使用染发剂。 2、冷烫精:据法国医学专家多年研究,妇女怀孕后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落,若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。此外,化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。 3、口红:口红是由各种油脂、蜡质、颜料...

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儿童健身运动10不宜_【中医宝典】

...子从小接受锻炼,为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出,过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。 专家介绍:人在过量运动时,为防止能量进一步消耗,人会感觉极度疲劳,浑身无力,大脑反应减慢,如果长时间过量运动,会使大脑机能受损,尤其是儿童,过量运动极易出现注意力不集中、失眠、健忘,甚至缺氧等现象。 不宜一:拔河 拔河可...

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