治 伤寒 时气、温疫， 头痛 、壮热、脉盛，始得一、二日者方。 真 丹砂 （一两末） 上一味，以水一斗煮之，取一升顿服之，覆取汗，忌生冷物。（《外台》卷一）
肿在腹为水鼓，肿在四肢、头面为 水肿 ，分别治之。 用雄 猪肚 一个洗净，入 虾蟆 一个， 胡椒 一岁一粒，加 砂仁 少许，以酒煮熟，去 虾蟆 、 胡椒 ，只将肚酒徐徐服尽，其肿自消。 又方 用 薏苡仁 三钱炒黄，研末， 盐汤 下。
乳香 （去油）三钱 没药 （去油）三钱 血竭 三钱 儿茶 三钱 龙骨 （ 过）三钱 象皮 （炒成珠）三钱 黄丹 二两（炒） 冰片 一分 共细末，搽患处。 治牛瘟猪瘟 生 大黄 五钱 朴硝 五钱 煎水，竹筒灌之。 又方 管仲 三两 猪 牙皂 三两 用水五碗，煎二碗，加朴硝三两，化开灌之。
...而难化，病由是生矣。故饮食所以养生，而贪嚼无厌，亦能害生。《物理论》曰∶谷气胜元气，其人肥而不寿。养性之术，常令谷气少则病不生。谷气且然，矧 五味 餍饫为为五内害乎！甚而广搜珍错，争尚新奇，恐其性味良毒，与人脏腑宜忌，尤未可晓。故西方圣人使我戒杀茹素，本无异道。人能戒杀则性慈而善念举，茹素则心清而肠胃浓。无嗔无贪，罔不由此。外考禽兽肉食，谷者宜人，不可不慎。
《 金丹 秘诀》云∶一擦一兜，左右换手，九九之数，真阳不走。每于戍亥二时，阴旺阳衰之候，宜解衣闭息，一手兜外肾，一手擦脐下，左右换手，各兜擦九九之数，仍盘膝端坐，手齿俱固。先提玉茎，如忍 小便 状，想我身中元精，自尾闾升上，直至泥丸，复过鹊桥，降至丹田，每行七次，精自固矣。 （愚按∶精者，人身真元之气，五官百骸之主，而神魂附之，以生者也。夫神犹火也，精犹油也...
绿豆粥 解暑渴。 用 绿豆 淘净，下汤煮熟，入米同煮食之。 绿豆酒 治同上。 用 绿豆 蒸熟， 浸酒 服。 又方 加 黄连 少许。 桂浆 解暑渴，去热生凉，益气消痰。 官桂 末一两， 白蜜 二两，先以水二斗煎至一斗，候冷入瓷坛中，入桂、蜜二味，搅一二百余遍，先用油纸一层，外加绵纸数层，以绳封之。每日去纸一重，七日开之，气香味美，或以蜜封，置井中一日，冰冷可口...
西山蔡季通云∶睡侧而屈，觉正而伸，早晚以待，先睡心，后睡眼。朱晦 谓未发之妙。 《 千金方 》云∶半 醉酒 ，独自宿，软枕头，暖盖足，能息心，自瞑目。陆平泉云∶每夜欲睡，必走千步始寝。 《论语》曰∶食不语，寝不言，寝卧不得多言笑。五脏如钟盘，不悬则不可发声。 伏气有三种眠法∶病龙眠，屈其膝也∶寒猿眠，抱其膝也；龟鹤眠，踵其膝也。
...其小照四幅，颜以“齿德同增”四字，且约他年更续佳话。已而出所辑《寿世传真》一册见视，嘱为叙其首简。余既喜其成书之意与鄙见适合，又嘉鸣峰真能以寿身者寿世，其言尤信而有征也。尝谓着书者意苟近名，往往猎取艰深，示不可测，况如服食炼养家谈空说渺，象罔都迷，学人置而不视，河汉其言，诚无足怪。今视此编，于颐性全真之道，却疾延年之方，莫不撷其菁华，导以 要，明白简易，本末...
形如镰刀。附于胃。运动磨消胃内之水谷。 属土，旺于四季月，色主黄。甘味入脾。外通窍于口。出汁液为涎。在七情主思虑，在身主肌肉。 所藏者志，所恶者湿。 面色黄者，脾弱也。好食甜者，脾不足也。 脾有病，口淡，不思食，多涎，肌肉 消瘦 。
鸡肉 性温。味辛，入肺。 黄雌及乌骨者良。 〔宜〕 补虚，温中，治劳损，助阳气。 〔忌〕 发风，助 肝火 。老 鸡头 有毒，勿食。 鸡蛋 （性平） （补血，清音，止嗽， 散热 ，定惊，止痢，安胎） 鸭肉 性冷。味甘咸。老鸭 白鸭 良。 〔宜〕 滋阴补虚，除蒸止嗽，利水道，治热痢。 鸭蛋 （性微寒） （能除心腹膈热。盐藏食更宜） 鹅肉 性寒。味辛甘。 白鹅 辛...
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